说到脱单,每一次我总在向各位男生女生强调个人形象、服饰穿搭的重要性,因为“你永远不知道下一秒会遇到谁”。

男生与女生见面也是如此,说不定这次的约会对象就会成为你今后共度人生的伴侣。

假想你们上了年纪后回想第一次约会,你也不想她在孩子面前嘲笑说“你老爸第一次约会时穿的衬衫连领子都没洗干净”吧。

不管是男生还是女生,个人形象应该算是自己的头号招牌了,招牌做得好自然受到的关注就多,这样也就无形提高了自己在脱单过程中的竞争力。

很多人在听到个人形象的第一反应是服装搭配,其实不仅如此,一个人的个人形象包含很多方面：个人卫生、发型、身材、服装搭配等,这些都是可以通过后期学习去提高的。

2.3.1个人卫生

这一节主要是说给男性同胞们听的,虽然不服气但是不得不承认,绝大部分男生相比于女生而言,总是会显得不精致,其中很大程度在于男生潜意识中并没有重视个人卫生的习惯。比如,面部皮肤护理、指甲清洁、胡须鼻毛修剪、口腔清洁等。他们总觉得“男生讲究那么多,跟女生似的”,事实上这些东西是一个人最基本的个人卫生习惯,不分男女。

1.关于指甲清洁

我问过一些男性朋友,他们为什么留指甲,居然有人回答我：因为掏耳屎方便……

我相信但凡一个和她相亲的女生,坐在对面听到他这样的回答,起身走人的心都有了。

在绝大多数情况下,是女生对留有长指甲的男生是不感兴趣的,第一印象会比较排斥。建议把指甲剪掉然后用指甲唑子,把边角打磨光滑。

定期清理指甲(包括手脚),勤洗手给别人一个良好的形象印象。

2.关于胡须和鼻毛

胡须和鼻毛应该是男生在个人卫生方面最容易忽略的两点,但这两点却特别重要。想想看,如果一个女生穿着打扮让你非常心动,但是女生走近后,看见你鼻孔里居然有三四根鼻毛露在外面,将会是啥感觉……所以说,男生出门尤其是相亲或约会的时候,一定要照下镜子,看鼻毛是不是露出来了,如果是,最好有一个修剪鼻毛的剪鼻毛器。

然后就是胡须,我在这里提醒大家,胡子尽量不要留,如果留了,你就要经常像打理发型一样去打理它;如果说你根本没心思去打理,那就干脆都剃干净,至少给别人一种干净利落的感觉。注意,这里强调的是胡子一定要剃干净!干净的意思就是看不到明显没剃干净的地方,有的男生剃胡子特别不仔细,不是下巴,就是嘴唇上面留了那么几根还挺长的胡子,看起来很不雅观。剃完胡须后,一定要在光线比较好的地方用镜子反复检查一下。

3.关于口腔卫生

口腔卫生主要体现在你和别人近距离交谈时口腔有没有异味,牙齿上是不是留有白天吃饭时留有的菜叶,等等。杜绝这点最好的办法就是经常刷牙,尤其是饭后以及出门前,这是一个好习惯,对你的牙齿健康有帮助,同时也能改善你和别人说话时的空气质量。值得说明的一点是,在口腔卫生方面,其实不完全都是男生在这方面不注意,有的女生也是,说话时口腔带有一些异味。毕竟是否有口臭,自己有时候还真闻不出来,所以不管是男生还是女生,如果说你外出吃饭没办法刷牙,包里随身备一盒口香糖是最便捷的办法。饭后自己来一粒,同时也分享给别人一粒,保持口气清新。

2.3.2发型和身材1.男生应该怎么去弄发型

关于发型,男生比女生可选择的范围要小得多,每当去理发店和理发师攀谈男士发型有哪些时,几乎每个理发师都会异口同声地说,“其实男生的发型基本大同小异,至少日常生活中留的发型都是如此。”所以男生只要根据自己的脸型稍微设计一下,就可以找到适合自己的发型了。

(1)椭圆形脸

椭圆形是女性的理想脸型,对于男性可能少了一些阳刚之气。不过幸运的是,由于均匀和对称的脸型,可以尝试的发型范围特别广。

(2)方形脸

男士最理想的脸型是方形脸,方形脸就跟椭圆形脸一样能够适应不同的短发,也能与更长的脸型搭配,越短也就越精神,并没有什么不好。

(3)长方形脸

长方的脸型介于椭圆和方形之间,但它需要更多的心思去调整,确保不出错。所以要尽可能保证两边不要太短,并且保持一定长度的顶端发型,不然会让你的脸型显得更长。

(4)圆形脸

圆形脸的男士下巴没有明显的线条和角度,所以需要增加一点角度和维度到发型中。

(5)菱形脸

菱形脸是不多见的脸型之一,并且在下巴、脸颊、眉骨还有两颊的造型中,能明显看到切割般的痕迹,所以需要在下巴和额头部位增加宽度,条纹的刘海是最好的质感。鬓角两边的头发不建议剪太短,那样会凸显耳朵很大。

给大家看两张对比照直观感受下：

所以,对于脸型方面,其实只要稍加注意,男生发型基本不会有大问题。

值得注意的是,有少部分男生因为发质问题,如发量过少,很多发型基本上都实现不了,对于这种情况,建议可以从服装搭配上面做些小文章,如戴一顶小帽子。

2.女生适合什么样的发型

女生在发型方面就更加讲究,脸部分类也更加精细,毕竟和男生不同,女生基本是留长头发。下面给大家提供几个脸型适合的发型。

(1)心形脸

心形脸又被称为“倒三角脸”,这大概是当下女生的最爱脸型之一,做发型时,要注意额头及下巴,刘海可以做齐一排,头发长度超过下巴两厘米为宜。可以尝试斜刘海,这种发型可以凸显自己尖下巴,让其成为视觉焦点。同时需要注意,太短或过于平直的齐眉刘海,以及浓密的小卷发(无论长短)都是需要避免的。

(2)方形脸

方形脸的女生前额比较宽与腮部一般偏方形,缺乏柔和感,做发型时一定要尽量剪比较柔和的发型,比如留长一点的直披发,不宜留短发,当然如果实在中意短发也是可以的,那就想办法增加发型的柔和感,比如增加发型的卷度。

(3)圆形脸

圆形脸又称鹅蛋脸,是一种比较标准的脸形,因此适合的发型会比较多,这里就不一一介绍,只要能算做到脸部看起来修长就会很和谐。

(4)菱形脸

菱形脸又称钻石形脸,这种脸型最大的特色就是比较有立体感,基本是额头较窄,颧骨稍宽,下巴很尖的那种,所以在设计发型时一定要想办法遮盖额头的不足,菱形脸适合饱满的刘海,后脑勺的头发要尽量蓬松,整体线条更加细长柔和。总之,基本上菱形脸的人可以轻松驾驭适合方形脸的发型。

(5)长脸

长脸的人一般额头发际线较高,下巴较大且尖,脸庞较长。由于本身脸型长度问题,一定要避免把脸部全部露出,最好有刘海,头顶的头发最好尽量柔顺,而脸部两侧头发较为蓬松的发型为基础点。千万注意不宜留长直发,推荐如长蘑菇发型、学生发型等。

(6)瓜子脸

瓜子脸应该是所有女生最梦寐以求的理想脸型。不论是长发短发、直发卷发,基本上任何发型都可以hold住并能达到很和谐的效果,是传统审美眼光中的最佳效果。

2.3.3服装搭配

首先,在讲服装搭配前,我必须告诉大家,服装搭配真的是一门技术活,需要你不断去提高不断去尝试,笔者写这一章的目的就是希望大家能够在这方面培养一个良好的习惯,而不再像以前那样,买衣服穿衣服基本都是胡乱穿搭。所以,有没有一种万能的搭配,我只能说：没有!没有万能的东西,只有懒人的思维。

在学习服装搭配之前,你必须清楚自己是什么风格的人,适合什么风格。只有合适的才是最好的。其次,不同的场合对着装的要求是不同的。你总不至于穿西装去健身房,穿登山户外装出现在五星级酒店参加酒会吧,所以要根据不同的场合选择合适的衣服。至于什么样的场合穿什么衣服,以及每个品牌的衣服,都是主打什么风格,这个问题留给大家自己去做功课。这里我教大家一个方法,就是去商场考察一下,先整体感觉店内的衣服大概主打是什么样的风格,然后去网上搜索看看和自己初步判断的是否一致,这样当你下一次需要这样风格的衣服,你就知道该去哪家品牌店了。同时风格了解的多了,你可以尝试和选择的机会也会更多,毕竟服装搭配就是要多去尝试,很多时候是只有上身试过以后才看得出最终效果。

抛开风格、场合,你就要了解自己的肤色,肤色白的女生可以自由选择颜色;皮肤黑的女生最好不要再选择紫色、绿色等比较亮的颜色,容易显黑;同样肤色黑的男生不建议穿一身黑,因为那样也只会显得更加黑;肤色偏黄的女生就不要选择黄色了。

其次,一定要深知自己的缺陷,取长补短。

比如：

腿短的男生和女生选择上衣时,一定不要过长,不然把腿遮住只会显得更短。女生可以通过提高把上衣塞进裤子里,或者穿高腰裤来提高自己的腰线显得腿长,身材比例好。

女生手臂粗就不要穿吊带、露肩的一字裙,大腿粗可以穿蓬蓬裙或阔腿裤。

男生如果腿粗的话,一定不要穿过于宽松的裤子,不然只会显得你的腿更加粗胖。

第三,在购买衣服前,你必须要了解自己的身体数据,身高体重就不说了,最基本的如三围肩宽这些总得清楚。记得这些数据以后,至少也有一个可以奋斗的目标。

了解了自己的身体数据和短板之后,具体应该怎么去搭配呢,要满足以下四点基本要求。

1.简约

简约在这里有两个意思：第一个是指穿着颜色不要花里胡哨,尤其是男生;第二个是指风格的简约,就是全身上下尽量保持风格统一。很多人在穿衣搭配方面,对于每个款式的搭配特别不讲究,比如户外夹克搭配皮鞋,运动跑鞋搭配洗得发白的牛仔裤。

2.干净

干净主要体现在小细节上面,衣服是不是皱巴巴感觉像穿了好几年的,T恤领口是不是已经不够挺了,小白鞋是不是脏得发黑了。要知道衣服买回来日常的打理和保养是很重要的。这点对于男生女生都是如此,再漂亮的水晶鞋,让灰姑娘穿上往泥潭里走一趟也就不能看了。

3.合身

穿衣一定要穿的合身!穿衣一定要穿的合身!穿衣一定要穿的合身!

为什么要说三遍,因为很多人在这点上做不好,尤其是男生的裤子,很多人都会买比自己腿看起来更加松垮的裤子,本来体重150斤算偏胖体质,穿得跟180斤似的。所以,合身很重要。怎么做到呢,对比自己身体尺寸和衣服尺寸,只要衣服尺寸比身体尺寸稍微大一点点就可以了,过大了就是肥大,过小了就是紧身。瘦的人一定不要穿得过于紧身,尽量选择稍微宽松一点点的衣服,另外就是不要穿得过于单薄。胖的人千万不要穿得特别宽松,同时尽量不要选择白色等浅色系的衣服,容易显肚子。

4.色系不混乱

在颜色搭配方面,要遵循“三色原则”的基本搭配法则。那么全身上下那么多单品,怎么做到控制在三种颜色呢?很简单,某些单品保持同样的颜色就好。比如：女生的包包总会跟自己上衣或者鞋子同样的颜色,男生的鞋子总会和自己上衣同样的颜色,手表总会和自己皮带和鞋子同样的颜色。所以很多人买衣服时只管单品好看就买,但是最后穿在身上为啥不协调的原因就在这。因为没有考虑到自己有没有同样颜色的单品能够跟它搭配。

以上几点要做到不犯错,想要让别人觉得你时尚会穿衣服,自己还是得在这方面多花点心思。

请看下面的照片中,注重穿搭和不注重穿搭,呈现的效果是完全不一样的。