有人问：爱情,会过期吗?

我的答案是,我不知道。

如果可以,每个人可能都希望自己能被爱情判“无期徒刑”。但不幸的是,总有一部分人会经历感情的渐渐逝去。恋爱的寒冬不是一瞬间到来的,而是经过日积月累的心凉,然后在一阵刺骨的冷风中直面不可挽回的结局。通常而言,大多数人在分手之前都会经历如下这十个阶段。

阶段一：恋爱一方对彼此的恋爱关系失去了兴趣对原来关注的那些事、那些人、那些点都渐渐变得不在意,例如,想要一起看一部电影,他/她却说工作忙;想要腻在一起,他/她却觉得无聊。不知道从什么时候开始,一方对另一方慢慢变得敷衍,曾经的好渐渐变成不情愿而为之。当一方有了想要分手的心思时,便会对另一方的事失去兴趣,甚至会间接或直接地表达自己的不耐烦。

阶段二：失去兴趣的一方开始注意其他人失去兴趣的一方想要交往或者正在交往的异性朋友增多,开始忙于应酬,忙着与其他人聚会,而对另一方的关注越来越少。因为在这个阶段,他/她的潜意识里可能想要找一位比现在的伴侣更优秀的人,所以他/她开始注意其他人。

阶段三：失去兴趣的一方开始退避,在行为上疏远另一方双方的联系会越来越少,对彼此的恋爱关系失去兴趣的一方,不仅会减少给另一方发短信、打电话的次数,还会减少对另一方的关心,例如,早上不再催对方起床、不再提醒对方按时吃饭、下雨天不会再给对方送伞等。

阶段四：恋爱双方试图努力解决问题恋爱是一种奇妙的缘分,当恋爱双方发现其中一方对彼此的恋爱关系有失去兴趣的迹象时,一般来说,为了让这份关系继续下去,无论是哪一方,都会试图努力去解决问题,不想让彼此之间的关系就这样破裂。例如,他们会约个时间好好聊聊,双方都会尽力去改正自己令对方不满意的地方。

这一阶段是一个过渡阶段,双方开始发现恋爱关系中存在的问题并努力解决。如果解决成功,恋爱关系会继续下去;如果不成功,则又会出现新的问题。

阶段五：恋人一起共处的时间进一步减少在双方明确说出在彼此之间存在的问题后,如果不能顺利解决这些问题,为了避免尴尬,双方在一起的时间会更少。双面见面时会越来越小心,有时候会莫名其妙地吵架。无论是先失去兴趣的一方还是另一方,都会减少主动联系的次数,甚至两个人都会尽量避免联系彼此。而且由于双方存在的问题已经明朗化,彼此之间会多一份猜疑与不信任,他们都在等待对方主动向自己解释,却不会主动出击。

阶段六：共同兴趣的缺乏再次浮现出来由于双方相处时间的减少,恋爱中的两个人更倾向于忙自己的事情,对彼此的关注也会逐渐减少,他们会因为电影、书籍、运动等爱好的不同出现分歧,不会再像恋爱之初那样因为想要与对方在一起,所以看同一部电影、读同一本书。这个时候的他们会觉得对方喜欢的许多事物完全不适合自己,双方之间缺乏共同点。

阶段七：考虑分手

双方觉得彼此没有共同的兴趣点,共处的时间越来越少,两个人在一起找不回曾经的感觉,并且相互猜疑,矛盾不断,甚至一方有了新的潜在伴侣,恋爱双方这时便有了分手的念头。

阶段八：双方沟通,并“达成共识”对于曾经有过美好时光的恋爱双方而言,突然有了“分手”的念头,是会感到害怕与不适应的。出于对彼此感情的珍惜,双方会进行情感的沟通,努力避免“分手”成为现实。而这种“共识”往往带有太多勉强的成分,恋爱双方对彼此都存有歉意,这样的共识可能不会持续太久。

阶段九：恋爱一方或双方试图再次关注他人恋爱双方对彼此都存有不满的情绪,分手的念头越来越强烈,开始冷处理,并且主动结识新的异性朋友。

阶段十：其他潜在的替代伴侣出现对自己恋爱的对象彻底失去兴趣,并且不想与其继续下去,而开始在他人身上找到吸引点,于是与恋爱对象的联系越来越少,而与新的异性朋友甚至是潜在的替代伴侣交往密切,一起做恋人之间常做的一些事情,如一起看电影、旅行等。

谁背叛了爱情

有人说,感情是受不了弄虚作假的,就像上述的十个阶段一样,人们可以感觉到感情的每一次降温。第一次降温时,他/她不再是你社交应用中唯一的分组;第二次降温时,他/她的昵称变成了全名;第三次降温时,你换掉了曾经想要用一辈子的情侣头像,卸载了情侣手机应用;第四次降温时,你删掉了联系方式。失望攒够了,你就得挥手告别了。于是,在某个平静的午后,你收拾了行李,悄悄地却彻底地离开了他/她的世界。

那么,此时我们就会问,是谁背叛了爱情呢?

这里涉及一个概念——“爱情厌倦心理”,人们对于毫无变化、索然无味的爱情生活会产生这样的心理反应。恋爱心理问题专家加里斯·莫里(GarethMurray)指出,孤独感、生活单调、缺乏情感交流及吸引力的消失是人们产生“爱情厌倦心理”的主要因素。

1.孤独感是产生“爱情厌倦心理”的主要原因。如果一个人没有他人共同分享生活中的乐趣与感受,就会产生孤独感。这种孤独感会逐渐变为对爱情的失望乃至愤怒,原有的情感也就随之消失殆尽。

2.长期单调贫乏的生活是造成“爱情厌倦心理”的第二个重要原因。如果恋爱生活总是在同样的时间以同样的方式进行,就会让人失去乐趣。而第三者却能提供新鲜感和刺激感,并且带有许多吸引人的冒险因素,这对于不甘单调的一方自然是巨大的诱惑,继而对现有的恋爱关系更为不满和厌倦。

3.长期缺乏感情交流是“爱情厌倦心理”滋长的第三个因素。事实上,男女朋友之间的和谐关系是靠思想信息的交流而形成并维护的,它包括互相的尊重与欣赏。相恋的两个人若缺乏情感交流,隔阂便会渗入生活的各个方面,使双方渐渐疏远。

其实,任何人在面对爱情时都难免产生厌倦心理,它的存在有其生理因素基础,并不完全是道德败坏造成的。既然选择了爱情,那么我们也就选择了可能会失去爱情的痛苦现实。当曾经属于你的爱情随风飘散时,不要苦苦挽留、不要不舍,更不要因此而折磨自己。爱情里,并没有谁对谁错。

恋爱风向标

(1)并不是所有的爱情都会一直美好到最后,恋爱中的分分合合是很常见的事情。当恋爱遭遇寒冬时,我们一定要尽早察觉,尽快处理。

(2)恋爱双方的关系出现问题,通常会有十个阶段的表现：一方失去了对彼此恋爱关系的兴趣;失去兴趣的一方开始注意其他人;失去兴趣的一方开始退避,疏远对方;恋爱双方试图努力解决问题;恋人共处的时间更少;共同兴趣的缺乏再次浮现出来;恋人考虑分手;

沟通彼此的情感,“达成共识”;恋爱的一方或双方试图再次关注他人;他们与其他潜在的替代伴侣交往。

(3)爱情出现问题大多并没有谁对谁错,更多的是有人产生了“爱情厌倦心理”。