技巧2 如何聊得更深入?

尝试提出诸如下列的问题:

你感觉怎么样?

还有其他感觉吗?

你需要什么?

你盼望什么?

这些为什么会发生?

你想诉说什么?向谁诉说?

有哪些感觉是你一想到就害怕甚至想都不敢去想的?

你是否有很复杂的感觉?

你是否有自相矛盾的一面?

这让你想起了哪些过往的经历?

你觉得自己要承担起哪些义务或者责任?

你需要做出哪些选择?

以你的价值观,你怎么看待这件事?

想一想你崇拜的人,此情此景他(她)将如何处置?

对你而言,这些感觉和需求有任何精神、伦理道德或是宗教上的含义吗?

你不赞同谁?不赞同对方的哪些行为?

这件事会以何种方式影响你对自我的认知和对自我的看法?

你是怎样做出改变的?你现在是怎么改变的?这些改变是怎样影响到这一情景的?

你主要的反应是什么?有什么要抱怨的?

你期待现在或将来,事情以怎样的方式得到解决?

假如你的人生只剩下6个月,你觉得什么是对你最重要的?

你的目标是什么?

这种情景下你应该担负怎样的责任?