马上让你的孩子规矩行事

怎样才能让你的孩子乖乖配合呢?当你的育儿技能遭遇这一严峻考验时,不妨让下面这些策略来助你一臂之力。

请注意一点,多动症和其他一些儿童的行为问题,往往源自生理因素而非心理因素。你的孩子可能对含有咖啡因、糖或其他物质的食物过敏(甚至一些表面看上去完全无害的食物,如小麦、米饭和牛奶等,也有可能引起孩子过敏),而过敏会导致严重的心理失衡。别忘了,小孩子哪怕只喝了几口可乐,也会出现和成年人喝了两三罐可乐后一样大的反应。如果你的孩子频繁出现兴奋过度、总是无法集中注意力之类的表现,那么你的育儿本领再高也不管用。总而言之,永远不要低估饮食对孩子行为表现的影响。

能否让孩子乖乖配合你,或者更进一步讲,能否让所有人乖乖配合你,受到两大关键因素的影响：支配感和情绪。因此,你可以试着这样做：第一,给予对方支配感;第二,在沟通时动之以情。这两点既能单独生效,也能协同作用。下面我们来看看具体的实例。

如何让孩子乖乖听你的话呢?无论是到点了孩子不肯上床睡觉,还是孩子不愿起来穿衣服,事实证明,下面这个策略非常有效：让他自己做选择。给他两个选择,并在这个选择中暗示你需要他配合的内容,让他积极参与到这个过程中来。比如,比起这样问你的孩子：“你可以坐在桌前好好吃午饭吗?”你可以这样说：“你是喜欢坐在椅子上对着电视机吃午饭,还是喜欢坐在桌前吃午饭,同时看看窗外的风景呢?”如果你让他产生了自己大权在握的幻觉,那么他就会更愿意配合你去行动。而且一旦他做出了选择,他就会坚持到底。

将这一策略用在成年人身上也同样奏效。研究表明,监狱中的囚犯如果对自己的生活环境有一定的控制权,比如能够在小范围内移动家具,选择电视台,自行决定何时开灯、何时关灯,那么他们的压力就会减小很多,蓄意破坏公共财物的行为也会减少。该领域中的研究还得出了另一个共识性结论：如果工作人员在执行任务和做出决定时拥有一定的自由度,他们的工作积极性往往会更高。

成年人(包括孩子们)应当让自己具备对生活的掌控感。否则,人们就会患上“习得性无助”,其特征是：认为自己无法控制糟糕事件一再发生,甚至无法控制生活中的日常事件。“习得性无助”可能会导致个体出现破坏性行为和心理问题。但在此必须提醒一点,给予孩子太多的自由而缺乏适当的约束,也会带来一些纪律方面的问题,有些问题甚至可以说是很严重的。孩子们需要一些可参考的指标不断推动他们向前,直到达到要求。如果不对孩子做出适当的限制,孩子就会变得行为乖张、毫无约束,直到遇到强大阻力后才会有所收敛。

另外一点是,不要企图用逻辑来说服孩子。那么,怎样才能让他乖乖听话、去做那些对他来说最有利的事情呢?你应该试着将冷冰冰的硬道理转换成能够影响他所处的现实的事物。比如,你希望孩子去刷牙,而告诉他不刷牙就会长蛀牙对他来说毫无意义,因为孩子对蛀牙没有概念。然而,如果你告诉孩子,如果我们好好刷牙,我们就能吃我们想吃的东西,那么孩子就更可能会乖乖刷牙,因为他肯定想吃各种美味的食物。

策略回顾

◆孩子的行为问题在很多时候源自生理因素而非心理因素。含有咖啡因、糖,或其他物质的食物可能会让你的孩子过敏,这种生理上的过敏会造成严重的心理失衡。

◆让你的孩子觉得他对生活拥有一定的掌控权。如果你让他产生了大权在握的幻觉,他当然会更愿意配合你行动。而一旦孩子自己做出了选择,他就会坚持到底。

◆在劝说时动之以情。将冷冰冰的硬道理转换成能影响孩子所处现实的事物。