我们都知道朋友的重要性,但芝加哥的一个研究项目进一步证明了朋友为何会影响我们的幸福。实验找到一组受访者,让他们回顾过去6个月的交友经历,并说出5个或5个以上一起谈论过亲密关系的人。在这些受访者中,60%的人认为自己“非常幸福”。首先,如果你对生活十分满意,对自己也感觉良好,你也会吸引和你一样心态积极的人,就不会为了寻找温暖而与暧昧对象安慰式约会。其次,你的朋友也有自己的圈子和人脉,丰富的人际关系网会给你带来更多机遇。

盘点你的友谊。回忆一下过去的6个月,你与多少人相互分享过“私密话题”。我的意思是你可以放心地与他们谈论自己的希望、失望和恐惧。写下这些朋友的名字,他们是关系网中最靠近你的一群人。

还有谁能让你放下戒备、亲密交谈吗?如果你能找到这样的朋友,不妨让他知道你正在寻找伴侣。当然,你还可以直抒胸臆,和他分享你的感受。这样的朋友可以为你提供情感支持,他们或许是你人脉关系中的“社群型资本”。

你还有其他可以提供情感支持的朋友吗?或许出于交集少、忙碌、因矛盾争吵等原因,你们已经超过半年没有见面或交谈了?如何与他们重新建立联系呢?

整理“社群型资本”之后,再来看看你的“社区型社会资本”。属于社区型资本的人通常和你的共同点并不算多,你们之所以能成为朋友,是因为他们非常善于交际。社区型资本就像一座桥梁,能够帮助你拓展人脉。

你的联系人中有没有谁可以当之无愧地被称为“社区型资本”呢?如果有,他们很值得你去经常联系走动。比如,邀请他们参加烧烤派对,或者与朋友出去玩通宵时也叫上他们。不要担心你是在“利用”这些社交达人,其实他们很喜欢为朋友牵线搭桥。

再来看看你的闺密和死党。他们的人脉中有社交达人吗?换句话说,他们是否也有自己的“社区型社会资本”?如果他们身边也有这样的人,可以让他们介绍给你。这些人将帮助你以最快的速度用“六度分隔”拓展人脉。