投射的五个阶段

我们用萨曼莎的例子来看一下,从相识到熟悉的过程中都会发生什么。

1识别。

陌生人身上的一些特质会促使我们把欲望、期待或自己身上某些东西投射到他们身上。我给萨曼莎做咨询的时候,她刚刚认识了一名新男友。每当萨曼莎谈起这位新男友时,眼神中都充满了幸福和爱意。她说这位新男友是个商人,虽然年轻,但是“以结婚为目的”与她交往。我之所以给“以结婚为目的”加引号,是因为我和她的咨询关系才刚刚建立,无法验证这个评价是否真实。萨曼莎只和我谈到了他们的前几次约会,因此这些赞美可能只是萨曼莎的投射:她期望男友按照某种方式行事,而且在她的描述中,男友目前的行为都符合她的期待。可这件事情并没有那么简单,因为男友不可能像一块空白的投影布,所以这段恋情的结果还是个未知数。然而,没有谁会随随便便相爱,人们的关系总是在投射中彼此纠缠,所以才不会像陌生人那样擦肩而过。萨曼莎新男友身上的某些特质就像钩子,勾出了萨曼莎的投射,所以他们两个才会一拍即合。尽管萨曼莎从前的恋爱经历让我对这段恋情持有保留态度,但考虑到她的新男友在经历了很多事情后也厌倦了单身生活,所以无论是有意还是无意,他都为萨曼莎的投射提供了一个钓钩。

2夸张。

投射的第二个阶段,人们会灵敏地捕捉到对方身上那些与自己信念相符的行为,并且会把它们夸大和美化。萨曼莎的新男友周六晚上来家里过夜,直到星期天晚饭后才离开。在萨曼莎眼中,这样的行为不仅表明他对这段恋情很感兴趣,还表明他对这段恋情的态度越来越认真。可是萨曼莎没有考虑过,也许是因为他没有其他事情可做,也许作为一个单身男人,他只是很喜欢在家里吃一顿热腾腾的饭。就这样,萨曼莎抓住了每个能证明两个人关系良好的蛛丝马迹,一厢情愿地把它们夸大了。

3扭曲。

日久见人心。想要真正了解一个人,就要经过长期相处。此外,我们还可以通过约会、派对等各种社交活动加深彼此的了解。然而,情人眼里出西施,这个阶段的男男女女都被爱情冲昏了头脑,对方身上一切不匹配的地方,都会被低估,甚至被忽略。当萨曼莎第一次提到新男友时,她顺便提到了他的前女友和小孩,但她轻描淡写地说:“她们住在英国的另一边,因此并不是什么问题。”这显然是对事实的歪曲。

4混乱。

现实并没有想象中那样美好,而我们很难说服自己去接受那些有理有据的现实。接受现实会让我们感觉困惑和不适,因为对方的行为不符合我们的投射和期望。在一次咨询中,萨曼莎很伤心,因为她的男友周末要去另一个城市探望女儿。她的眼泪似乎在说:“如果他对这段感情百分百投入,怎么会这样抛弃我?”这时,有关她男友的其他信息也开始渐渐浮现出来。她从前一直说男友是商人,而现在张口闭口都说他是包工头。在后面的咨询中,萨曼莎抱怨说,男友的表现让她感到迷惑:一方面,他扔下她独自去看女儿;另一方面,当萨曼莎和朋友出去玩时,他又很嫉妒。“他好像很在乎我做了什么,但他没有权利告诉我该做什么。”萨曼莎彻底陷入了混乱的阶段。

5解决。

最终,投射与现实之间的落差无法调节。在萨曼莎的案例中,这段关系维持了六周就结束了。她认定新男友在玩弄她的感情,根本不想谈恋爱。但是,这段纠缠的恋情中,有多少是萨曼莎的投射,又有多少是新男友的作为呢?