7.解开心“结”

在心理学中,samyojana(结)这个词是指内心的结使、束缚或疙瘩。比如,当某人对我们说话不友好时,如果我们不知道他为什么要这样说而感到恼怒,此时,一个疙瘩就在我们心中形成了。

如果心中的这个结解不开,害的只能是自己。

“结”解不开,只会害己

生活中难免有一些磕磕碰碰,要学会营造自我调节的空间,才能化解矛盾。

从前,有一个武士名叫宾卑聚,一天晚上做梦时梦到一个强壮的男子,戴着白色丝绸的帽子,缀红色彩绘的帽带,穿大布衣服,新白鞋子,佩黑色的剑鞘,向他叱责,往他脸上吐唾沫,他就惊慌地醒了过来,其实这只不过是一个梦而已,但是他却一整夜地坐在那里很不开心,而且一夜都没有再睡着。

第二天一早起来,就叫来了他的朋友说:“我从小就很好胜,到今天60岁了没有受过挫败污辱,昨天晚上我受辱了,我一定要找到梦中的那个人,如果找不到,那我就死了算了。”于是,每天清早他都要朋友陪他站在大路口等这样的人出现,结果等了3天还是没有找到,回去后他就真的自杀了。

真可谓神仙也救不了他。因为他气量太小,所以自己害了自己,这只能说是他自取灭亡。

其实,许多事情只要卸下思想上的包袱,想通了,就不是什么烦心的事了,只有会解思想上的“结”,人生才能走得更轻松,才能得到更多的幸福和快乐。

解开心结,成就幸福

王先生怎么也想不通自己的妻子会背叛自己,因为一直以来他们的夫妻感情都是被别人所称道的。可是人活一世,难免会一不小心走了神,妻子就是走了神才做了错事,当王先生听妻子说出事情原因的时候,他半晌也没回过神来,好一会儿,两行清泪才从他木然的眼中流了出来,他痛心疾首地对妻子说:“你已经知道错了,也知道要改,还要告诉我做什么?你知道你现在是轻松了,已经放下了,我呢,我的心却已经背上了包袱。”

此后,王先生常在心里一遍一遍地对自己说,妻子已经认过错了。算了,原谅她吧。可是内心深处王先生还是原谅不了自己的妻子,在一个人的时候,他的脑海里总会一遍又一遍浮现出妻子与别的男人在一起的镜头。他想到了离婚,只有这样他才能走出妻子偶然出轨的阴影。

说离婚容易,真要离却很难,因为王先生不是个没有责任心的男人,每每面对儿子、妻子他又开不了口了,只能让心一天天地郁结。

一天,王先生的朋友约他去玩,坐在朋友的车上,他看到车窗前挂着一个漂亮的中国结,他拿到手上把玩,这时不知为何,他想到了妻子。因为妻子原来喜欢用线来编一些手工艺品,还曾经特意为他编过一个。想到妻子,他的心就痛起来,不由得在中国结上左勾一下右引一下的,不一会儿,这只看起来挺复杂的中国结竟然让他给解开了,成了一根长长的线。朋友见他把中国结解开了,不由得感慨地说:“再复杂的结都是一根线编的,可是人心中的结有时怎么就会打不开呢?”

听了朋友的话,王先生不由得心头一激灵,他忽然发现自己的苦恨怨憎其实就是因为自己的心放不开,成了一个结,现在看到只是一根线而已,终于想通了,一个无论怎样复杂的结,最终还是来自一条简简单单的线,是人把线变成了结,又是人把结变成了线,成结成线原来在人自己,想到这他不由得笑了。

从此以后,王先生再没想过离婚,而且跟妻子感情一日好过一日,因为他的心中没有了结只有线,一根爱和责任的线,一头连着妻子,一头连着他。

下面也是一个解开心结的例子。

小李在候车室里认识了一位异乡的朋友,简单的几句交谈后,这位朋友便谈到他此次出门的原因。他是在百忙之中放下自己经营的公司而看望一位挚友来的。他谈到这位挚友,话语中便多了几分感叹和无奈。他原本很恨对方,只因他刚进一家公司做事,便在一次小小的失误中,被这位担任领导的挚友扣除了20%的成效金,还成了被通告的人物,他愤愤不平,以后的工作中,不管他的朋友怎样努力地想解除一切的误会,他都固执地连问声好都觉得是多余的事情。但渐渐地,他开始发觉,挚友会在同事生日会上小心翼翼地留一块蛋糕给加班加点的他;在端午节,为他煞费苦心地包两个粽子;在炎炎夏日,恰到好处地在他凌乱的办公桌上放几颗鲜嫩的荔枝;为他熬夜悄悄地修改不甚完美的文案。在一个节假日的午后,他跟这位诚恳的上司说了三个月来的第一句话,谢谢!他看见对方那惊喜的表情和孩子气十足地叫了一声“万岁”!他笑了。从此,公司里就多了一对共欢乐同奋斗的兄弟。

“我们是在上一年度的体检中知道他得绝症的,是晚期肺癌。”说到这里,小李看到了这位老乡潮红的眼睛。“医生说他最多只能再坚持一个月的时间——我想陪陪他,就谈谈以前,谈我怎么恨他,又怎么原谅他。”

“你应该还有许多公司的事情要处理吧?”小李问。“我可以用我一生的时间陪伴我的公司,但我只有一个月的时间和我的朋友一起度过。”他重复了最后一句话,努力在痛苦中使自己微笑着。

死结,在细心与努力中,终究会有解开的一天!而解开的那一天,也就是心情轻松愉快的开始。

解开一个心结,人生就走进了另一个世界,时间可以改变一些东西,时间可以让我们忘掉那一时的不快,持续的不爽,时间会给我们去解开一些心结。

很多时候,人心中的结并非解不开,而是不愿意解开而已。那是自己生命中的一部分呀!谁都愿意将这一切埋在心中,多年以后,当成一种温馨的回忆,一种记录了生活的无奈的回忆,一份对生命的执著的回忆。

其实,生命固然需要执著,但执著过了头就是固执。一个固执的人终究会因为太多的固执而失去太多。所以,要有结果才能坚持,固执的人坚持为没有结局、没有收获的故事去努力、去付出,只会让自己的生命多一份遗感,多一份失落!

解开心结,走出自己封闭的世界,你会感觉自己拥有了一片自由的天空。