“活在当下”,这是禅宗里的语句。它是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思,把所有的精神力量用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻,不能珍惜今生也就无法向往来生了。而“活在当下”也就是“快乐来临的时候就享受快乐,痛苦来临的时候就迎向痛苦”,在黑暗与光明中,既不回避,也不要逃离,以坦然自然的态度来面对人生。如果我们把“活在当下”变成“快乐地活在当下”,是除了承担之外,还希望有期望、有愿望、有好的心情,不只是坦然和自然,还希望能扭转此时此刻的生活,使自己永远保持一份喜悦之心。

有一则这样的小故事：在一所寺院里,有一个小和尚,每天早上负责清扫寺院里的落叶。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事,特别是在秋冬之际,每一次起风时,树叶总会随风飞舞。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶,这让小和尚头痛不已。于是,他就一直想要找个好办法,可以让自己轻松些。

这时有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树,把落叶统统摇下来,后天就可以不用扫落叶了。”小和尚感觉这是个很好的办法,于是隔天他起了个大早,使劲地摇树,这样他就可以把今天与明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。第二天,小和尚到院子里一看,不禁傻眼了：院子里还是和往常一样,落叶满地。

这时,老和尚走了过来,对小和尚说：“傻孩子,不管你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来的。”小和尚终于明白了,世上有许多事情都是无法提前的,要想拥有最真实的人生态度,只有认真快乐地活在当下。

曾经有一位特别富有的商人,他不但拥有无尽的财富、美丽的妻子、可爱的儿子,家庭生活也十分美满。但是面对拥有的这一切,他根本感觉不到快乐。

有一天他把医生找来,说：“我怎么这样不快乐呢?请你让我在很短的时间内快乐起来,那样你就可以得到我一半的财富,如果你不能做到,我是不会放过你的。”

这位医生听后便慌了起来。这该怎么办才好呢?要怎么样才能让一个人快乐呢?他想了半天也没想出什么办法,就对商人说：“尊敬的老爷,我需要静心,要回去参照一下古代的经典以及以前的医学,看看有什么方法,明天来告诉你。”

商人说：“好啊,你回去查吧。”

回到家,这个医生头痛不已,心想：“该怎么办呢?如何才能让他在较短的时间内快乐起来呢?”这个医生像疯了似的自言自语：“如果我做不到的话,他真的不会放过我的。”他想了一个晚上,第二天早上,他得出了一个结论：“其实这个问题并不难。”

他对商人说：“我找到了一个很好的方法。你只要把这个国家最快乐的人的衬衣穿上,你就会快乐了。”

听到这个方法,商人很高兴,于是就对总管说：“去找一个快乐的人,并尽快把他的衬衫带来给我。”

于是,总管出发了,他想：“什么人才快乐呢?应该是不愁吃穿的人才快乐。”

他就到了一家不愁吃穿的人家里,讲了这件事情。那个不愁吃穿的人说：“可以啊,你要拿多少衣服,吃多少东西都可以,但我实话告诉你,我一点都不快乐。我还很感谢你告诉了我这个方法,我也要我的家人去找这个最快乐的人的衬衣。”

总管又去找了很多人,但是大家都感受不到快乐。总管知道自己上当了,那个医生的问题现在变成了他的问题。他有麻烦了,怎么办呢?

这时有一个人跟他说：“总管大人,别担心,我知道一个快乐的人,你也应该知道这个人,他每天晚上都在河边吹笛子,他的笛声非常优美而且又特别的动听,他一定是一个很快乐的人。”

总管一听,说：“对啊,有时候在漆黑的夜晚,我陶醉在他的笛声里,那些曲调是那么的美。这个人是谁啊?他在哪里呢?”

那人说：“到了晚上,我们就可以去河边寻找他,他每个晚上都会出现。”

第二天晚上,那个吹笛子的人又出现了,他的笛声无与伦比地美妙,每个音符都充满了喜悦。

总管格外地高兴：“我终于找到这个人了。”

当总管到达河边时,那个吹笛子的人问那个总管说：“你想要做什么?”

那个总管问：“你快乐吗?”

吹笛子的人说：“我很快乐,我就是快乐。你想要做什么?”

那个总管高兴得手舞足蹈地说：“你只要给我你的衬衫就好了。”

吹笛子的人沉默不语,总管又说：“你为什么不说话?快给我你的衬衫!我的主人需要它。”

吹笛子的人说：“那是不可能的,因为我没有衬衫。你现在看不到是因为夜晚太黑了,但事实上,我是赤裸裸地坐在这里。如果我有的话,我可以给你们,我甚至可以给你我的生命,但我真的没有任何衬衫啊。”

总管问：“那你为什么感到快乐?你怎么能快乐得起来呢?”

这个人说：“每天无论什么时候,当我放下所有的东西时,我就变得非常的快乐。”

我们要为现在而活,你所拥有的只是现在。内心的平静,工作的成效,都决定于我们要怎样活在现在这一刻。不论昨天曾发生过什么事,也不论明天有什么即将来临,你永远置身“现在”。从这个观点来看,快乐与满足的秘诀,就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。过去的烦恼、未来的忧虑,全都集中到现在,使我们的生活悲惨、效率低下。我们也要学会把快乐延伸到学会享受,因为我们有时会认为未来的情况会比现在好。快乐应寓于创造中,应寓于自得其乐的生活中。

有一支淘金的队伍,在沙漠中艰难地行走,大家步伐都很沉重,因为带的东西太多,所以大家都痛苦不堪。然而,有一个人却在快乐地走着,别人问他：“你为何如此惬意?”

他笑着说：“因为我带的东西最少。”

其实快乐就是这么简单,拥有少一点就可以了。人生的光彩在哪里?早上醒来,光彩在脸上,就是要我们充满笑容地迎接崭新的一天。到了中午,光彩在腰上,是让我们挺直腰杆活在当下。到了晚上,光彩在脚上,也是让我们脚踏实地地做好自己。

人生应当是快乐的,每个人都要持乐观的生活态度。让烦恼、悲伤离我们远去,让快乐、祥和、幸福扎根于我们的心田。有时真的羡慕古人的三大快乐：闭门读书,开门迎客,出门远行。古人焉能如此,我们更应该有过之而无不及啊!乐由心生,其实拥有快乐是非常简单的,关键在于你怎么想。也许今天看来很严重,而为此过分担心,心神不宁,或许到明天想想真的没什么,不必太在意,只要尽了自己最大的努力也就够了。生活中令人难忘的美好东西很多,只要你敞开心胸,驱逐那些让人不愉快的记忆,让心灵的底版多拥有真善美的写真。你就会由衷地感到快乐,加倍珍惜自己所拥有的,快乐地活在当下,这就是幸福的人生。