男人偏执,行事易走极端

偏激和固执像对孪生兄弟。偏激的人往往固执,固执的人往往偏激。心理学对此有一个专门的术语：偏执

1.以绝对的、片面的眼光看问题

三国时代的关羽,过五关,斩六将,单刀赴会,水淹七军,是何等英雄气概。可是他致命的弱点就是刚愎自用,固执偏激。当他受刘备重托留守荆州时,孙权派人来向关羽为儿子求婚,关羽大怒,出口伤人,以自己的个人好恶和偏激情绪对待关系全局的大事,不计后果,异致了吴蜀联盟的破裂,最后落个败走麦城、被俘身亡的下场。假若关羽少一点偏激,不意气用事,那么,吴蜀联盟大约不会遭到破坏,荆州的归属可能也不是另外一种局面。

关羽不但看不起对手,也不把同僚放在眼里,名将马超来降,刘备封其为平西将军,远在荆州的关羽大为不满,特地给诸葛亮去信,责问说：“马超能比得上谁?”老将黄忠被封为后将军,关羽又当众宣称：“大丈夫终不与老兵同列!”目空一切,气量狭小,盛气凌人,其他的人就更不在他眼里,一些受过他蔑视侮辱的将领对他既怕又恨,以致当他陷人绝境时,众叛亲离,无人救援,促使他迅速走向败亡。

偏激是指人的意见、主张等过火,多存在于青少年中。性格和情绪上的偏激,是为人处事一个不可小觑的缺陷。性格和情绪上的偏激是一种心理疾病。它的产生源于知识上的极端贫乏,见识上的孤陋寡闻,社交上的自我封闭,思维上的主观唯心,等等。

武断偏激的人以绝对的、片面的眼光看问题。总是带着有色眼镜,以偏概全,固执己见,钻牛角尖,对人家善意的规劝和平等商讨一概不听不理。偏激的人怨天尤人,牢骚太盛,成天抱怨生不逢时,怀才不遇,只问别人给他提供了什么,不问他为别人贡献了什么。偏激的人缺少朋友,人们交朋友喜欢“同声相应,意气相投”,都喜欢结交饱学而又谦和的人,老是以为自己比对方高明,开口就梗着脖子和人家抬打,明明无理也要搅三分,试想,这样的人谁愿和他打交道?比如,有的学生一次考试考好了,就以为自己什么都好,洋洋自得,容易产生骄傲情绪。而有时一次考试不理想,就消沉到底,一撅不振,认为自己什么都不行了。

偏激在情绪上的表现是按照个人的好恶和一时的心血来潮去论人论事,缺乏理性的态度和客观的标准,易受他人的暗示和引诱。如果对某人产生了好感,就认为他一切都好,明明知道是错误、是缺点也不愿意承认。

偏激在行动上的表现是莽撞从事、不顾后果。中学生往往认为友谊就是讲义气。当他们的朋友受了别人“欺侮”时,他们往往二话不说,马上就站出来帮朋友打架,把蛮干、鲁莽当成英雄行为。

由于知识经验不足,辩证思维的发展尚不成熟,不善于一分为二地看问题,往往抓住一点就无限地夸大或缩小,自以为看到了事物的全部,极易出现以偏概全的失真判断,导致错误的结论。尤其是中学生正值青春期,内分泌功能迅速发展,大脑皮层及皮层下中枢的兴奋度迅速地增强或减弱,从而形成情绪的波动不安,出现偏激认识和冲动行为。

现实生活中,不能正确地对待别人的人就一定不能正确地对待自己。见到别人做出了成绩,出了名,就认为那有什么了不起,甚至千方百计诋毁贬损别人;见到别人不如自己,又冷嘲热讽,借压低别人来抬高自己。处处要求别人尊重自己,而自己却不去尊重别人。在处理重大问题上,意气用事、我行我素,主观武断。像这样的人,干事业、搞工作,成事不足,败事有余,在社会上恐怕也很难与别人和睦相处。

我们需要不断地丰富自己的知识,增长自己的阅历,培养辩证思维能力,全面、灵活、完整地评价事物,冷静、客观地看待问题。同时,多参加有益的社交活动,培养勇敢、顽强、坚韧、机智、果断、团结、互助等良好的意志品质,有效地增强自控能力。此外,还要掌握正确的思想观点和思想力法,不放纵、迁就自己,说话、做事多冷静思考,才能有效地克服那种“一叶障目,小见泰山”的偏激心理。

2.固执人的心理补偿

固执,生活中并不少见,常有因它而造成朋友分手、恋人告吹、夫妻失和、父子反目的事情。

心理学家认为,固执与那种“不正常的’愚蠢的叫做顽固的倔强相近似。它是一种偏执型人格障碍,其主要特点是敏感多疑、好嫉妒、自我评价过高、不接受批评、易冲动和诡辩、缺乏幽默感。现代医学研究表明,固执的人不但妨碍了健全的精神面貌,而且还会导致神经系统与内分泌系统的功能紊乱,进而影响到人的正常生理代谢过程,使人体的免疫能力降低,易患多种疾病如神经官能症、消化道溃疡、高血压、冠心病等身心疾病,并使人早衰,缩减寿命。因此,有必要给这此人一些心理补偿,以减轻其身心的伤害。

3.从书籍中获得抚慰

法国数学家、哲学家笛卡尔说过：“读一些好书,就是和许多高尚的人谈话。”实验表明,经常阅读伟大人物的传记,更能使那此固执的人得到心灵工的慰藉。丰富的知识使人聪慧,使人思想开阔,使人不至于拘泥于教条的陈规陋习。但是应该注意的是,越有知识越要谦虚,这是做人的美德。为人处世要尊敬和信任他人,多培养宽容的态度。不要过于欣赏自己的成绩,议论别人的不足。不要去计较那些微不足道的事情。要和勤奋好学、谦虚谨慎、品德优良的人多交往,养成虚心向别人求教的习惯。

女人偏激,不顺就抱怨不停

心境是被拉长了的情绪,要想把握好心境,必须先把握好你的情绪。詹姆斯说过：“如果你感到不快乐,那么你要找到快乐的方法,那就是振奋精神”紧张是一种习惯,放松也是一种习惯。过度紧张、坐立不安、着急以及紧张痛苦的表了情……这是坏习惯,不折不扣的坏习惯。建立和调整好的习惯,是幸福女人修炼的一个重要环节。

女人不要总是去抱怨什么,而要时时保持平和的心态,把自己变成幸福的主人。虽然女人的美丽有很多种,可是慢漫的,当女人老去时,很多种的美丽都会慢慢褪色,只有幸福的美丽却会随着幸福的加深越来越灿烂。

生命的质量取决于每天的心态,女人对幸福的感觉来自健康的心态。

著名女作家塞尔玛在成名前曾陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里,丈夫奉命到沙漠里去演习,她一个人留在基地的小铁皮房子里,沙漠里夭气热得受不了,就是在仙人掌的阴影下也有华氏125度。而且她远离亲人,身边只有墨西哥人和印第安人,而他们又不会说英语,没有人和她说话、聊天。她非常难过,于是就写信给父母,说受不了这里的生活,要不顾一切回家去。她父亲的回信只有两行字,但它们却永远留在她心中,也完全改变了她的生活：

两个人从牢中的铁窗望出去,一个看到泥土,一个却看到了星星!

塞尔玛反复读这封信,觉得非常渐愧。于是她决定要在沙漠中找到星星她。开始和当地人交朋友,而他们的反应也使她非常惊讶,她对他们的纺织、陶器表示感兴趣,他们就把自己最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物,又学习了大量有关上拨鼠的知识。她观看沙漠日落,还寻找海螺壳,这些海螺壳是几万年前沙漠还是海洋时留下来的……原来墨西哥人难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。

那么,是什么使塞尔玛的内心发生了这么大的转变呢?沙漠没有改变,墨西哥人、印第安人也没有改变,是她的心态改变了。一念之差,使她原先认为恶劣的生活环境变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已,并为此写下了《快乐的城堡》一书。她从自己造的牢房里看出去,终于看到了星星。

拥有好的心情,你才能体验到别人体验不到的精彩生活。心态具有强大的力量,从里到外影响你、暗示你。

一个夏天的傍晚,美丽的少妇想投河自尽,被正在河中划船的白胡子艄公救起。艄公问：“你年纪轻轻,何故寻短见?”“我结婚才两年,丈夫就遗弃了我,我一无所有了您说我活着还有什么乐趣,”艄公听了沉吟一会儿,说：“两年前,你是怎样过日子的?”少妇说：“那时我自由自在,无忧无虑呀……”“那时你有丈夫和孩子吗!”“没有”“那么你不过是被命运之船送回到两年前去了,有什么害怕的?现在你又自由自在、无忧无虑了。请上岸去吧……”

原来世事不过像一场梦罢了,我方唱罢你登场。命运往往无常,权且把心放宽,转个角度看世界,世界无限宽广;换种立场待人事,人事无不轻安。

女性一定要清醒地认识到心态在决定自己人生成功上的作用：

(1)你怎样对待生活,生活就怎样对待你。

(2)你怎样对待别人,别人就怎样对待你。

(3)你在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功,这比任何其他因素都重要。

(4)人们在任何重要组织中地位越高,就越能找到最佳的心态。你心理的、感情的、精神的环境完全由你自己的心态来创造。

有人调查了122名患过一次心脏病的人,这些人里有人乐观,有人悲观。8年后重访,发现悲观的25人中去世了21个,乐观的25人中去世了6个。这个结论理应让我们保持乐观,不论你有着怎样的不幸,生命还在,不是吗?更何况,保持乐观积极的心态,才能让快乐长久、生命长久。

那到底怎样才能选择好积极的心态呢?

第一,选择好你的目标,即弄清楚自己到底需要达成什么样的结果。

第二,选择好能帮助目标达成的信念。这是因为,信念与态度之间是因与果的关系,信念是因,态度是果,即有什么样的信念,就有什么样的态度。

第三,选择好你的目标,即注意的焦点。也就是说,凡事要积极思考,将注意的焦点完全集中在你最终想达到的那个目标上,千万不要放在你不想要或得不到的地方

第四,模仿成功者的态度。与成功者交朋友,模仿成功者的态度、信念、习惯、策略,就是决速成功的最佳策略。今天,你看什么书,跟什么人在一起,可能决定五年后你成为什么样的人。

要有良好的心态,要学会忘记、宽容过去。不原凉,等于给了别人持续伤害你的机会。要敢于向前,以柔克刚,宽容大度,反应得体,推己及人,勇于承认自我。如果不善于妥协,对当前状况不满意,那你就会永远生活在痛苦中。

养成一种习惯,善了发现生活中美好的方面。学会欣赏每个感动的瞬间,热爱生命。

“爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。”懂得关怀获得朋友,懂得放心获得轻松,懂得遗忘获得自由。活在当下,心态阳光,相信未来一定会比现在更美好,微笑前行。

保持平和健康的心态,才能使自己随时随地散发光彩。缺少阳光的日子很阴郁,对自己说“没什么”;失去朋友的生活很寂寞,笑着说“会好的”。并非放纵所有的过错,只是拒绝沉溺,自己安慰自己。

失去所有依靠的时候,要抱紧自己,温暖自己。寒冷的时候,让我们自己取暖,不哭泣!

正如美国的克尔·琳达在《关于女人爱己的祝愿》一书中所说：“许多女人总以为只有先爱别人才能得到幸福,其实这正是一生深陷痛苦的端点。实际上,只有先爱自己的女人,才能真正赢得别人给予的幸福。”

你认为自己是什么样的人,就将成为什么样的人。如果你觉得自己不幸福,那是因为你的眼睛只看到了自己的痛处而没有看到你手中的财富。

重要的不是看着远方模糊的东西,而是着手去做手边最重要的事情。爱因斯坦说过：“只要你有一件合理的事去做,你的生活就会显得特别美好。”

我们能把握的只是自己。不要把自己的幸福建立在别人的行为上面,否则你将因为没有把握而惶恐。

不要总为未来忧心忡忡,如果你担心的事情不能被你左右,就随它去吧,我们只能考虑力所能及的事情,力所能及则尽力,力不能及就由它去吧,要时刻保持心灵的绝对自由。

学会感恩,感恩获得好心情。西方有一条格言：怀着爱心吃菜,胜过怀着恨吃牛肉。幸福是一种心态,学会感恩,就领略了幸福的真谛。