作为中层领导者,要想在上级领导和下属面前的发言出色,不但要有好的口才,更需要有良好的心理素质。只有具有良好的心理素质,讲话才更有底气,语言才更具有吸引力。那么。怎么样才能具有良好的心理素质呢?

中层领导者要强化自己的心理素质,关键是要树立起自信心。但树立自信心并不是那么简单,需要长期的努力和正确的方法。这里有一套提升交谈自信心的具体方法,很值得一试。

(1)注意眼神的运用。

职场现实中,多数中层领导者,因为诸事缠身,在与人交谈时,目光难免会飘忽不定,尤其是面对很多人时,更难找到注视点。眼睛里看不到别人,也未能让别人从他的眼睛里看到自己,最终使自己所讲之话,成了没有流水环绕的孤山,乏味而没有生气。

所以,作为领导者,一定要在口语表达中注意眼神的运用,讲话时要尽量地看着听众说话。不正视听众通常代表你感到很自卑,躲避别人的眼神意味着你有罪恶感。如果你问心无愧,就请正视别人吧,告诉他：我很诚实,而且光明正大,我对自己十分有信心。

(2)坐在靠前的位置。

在开会、听报告等有很多人参加的场合中,很多人都喜欢选择后排的座位。而且多数情况下后排的座位总是坐满的,而前排的座位却空空如也。占据后排座位的人,都希望自己不被他人注意,不喜欢表现自己,这是缺乏自信的表现。所以,要选择坐前面的位置,这样能充分增强你的自信心。

(3)说心里话为自己壮胆。

当中层领导者在讲话时出现心情紧张的情况,就会令你的讲话效果大打折扣。当你因为紧张而使内心无法平静时,就冷静地思考自己内心的情况,然后坦诚地告诉对方你现在的真实感受。如果能把最困扰内心的问题吐露出来,你的紧张心情自然就会消失了。这样,你才能静下心来继续你的讲话,重新树立你的自信心,别人也会给予你善意的理解。

(4)培养自信心。

古希腊的演讲家德摩西尼从小有口吃的毛病,而且讲话时姿态也不好,老是一个肩高一个肩低,还爱不停地耸动。在崇尚口才的古希腊,像他这样的条件要成为一个出类拔萃的演讲家是很困难的。因而他十分苦恼,心中有很强的自卑感。不过,他没有被自卑所压垮,相反,他以超常的毅力和吃苦精神进行刻苦的训练。每天清晨,他站在海边口含石子练习演讲;回到家中,在两肩的上方悬挂两柄利剑,面对一面镜子练习演讲,以避免两肩抖动。经过几年的勤学苦练,德摩西尼终于练就了一口滔滔不绝的好口才,名列古希腊“十大演讲者”之首。所以,要想具有优秀的口才,首先就要树立信心,只有对自己充满信心,成功的希望才最大。