为了实现精神上的完全平静,你的设想是什么?如果你的内心生活在各个方面都是完美的,你就会十分幸福和满足,你的生活将会怎样呢?

回想一下你人生中最幸福的时刻。想一下让你感到最快乐以及内心最平静的时刻。当时发生了什么事情?你和谁在一起?你正在做什么?你一生中经历过的最让你快乐的事情是什么?在未来的一年里,你将会为更多地体验这些快乐的经历创造哪些条件?

你的关键点应该是什么?为了让你的心灵和内心的发展,以及幸福与安宁的感觉提高到更高的水平,你会做出什么改变或者决策?

进行从零开始的思考。审视你的生活然后自问：如果根据你现在所知道的一切,你是否会停止某些你今天正在做的事情?

假设你必须重新来过的话,你是否会放弃一些个人或商业上的关系?假设你具备了现在的知识,哪些生意、产品、服务、程序或者活动是你不愿意从头再来的?

根据你现在所具备的知识,如果你必须重新来过的话,哪些浪费你时间、情感和金钱的投资是你不愿意再做的?

有时候,下定决心停止某些不再是生活中快乐和幸福源泉的事情,可以让你感到比其他事情更多的平静与满足。你应该知道它是什么。

唯一的问题是你是否具有需要采取行动的勇气和品质。