你在心灵的成长方面的价值观是什么?你的价值观当中包含和平、快乐、爱、怜悯、宽容、自律、信念、希望、幸福和自我实现这些价值观吗?

从本书的附录当中选择你认为最重要的价值观,然后将这些价值观按照从最重要到最不重要的优先顺序进行排列。在最重要的价值观上面画上“×”,然后考虑如何让这个价值观更多地在你的言行中得到体现。

你要自律,要让自己的生活与你最重要的精神价值观保持和谐一致。不论你什么时候出现错误,你都要把握住自己,并且按照你的价值观重新开始生活。最终,你会逐渐地把这些价值观变成你个人品质中不可或缺的一部分。从某种意义上来说,你将成为一个更加优秀的人。