从认识女生到确定情感关系,你想要吸引一个女生都得先从认识她开始。

相比社交软件,你在商场大街上看到一个你想认识的陌生女生,如果你当下不立刻去搭讪认识她,可能下一秒就离开,然后你这辈子可能就再也碰不到她了,那你必须立刻去搭讪,去认识女生。

搭讪是收集资源的第二种方式,也就是通过线下的方式来进行收集资源,我们线下通过搭讪认识女生的好处在于不是所有女生都会去使用社交软件,所以无形当中就损失了很多认识女生的机会,在生活当中也有很多优秀、独立且有自己事业的女生,我们除了通过朋友介绍的方式以外,最有效率的方式就是搭讪来认识她们。所以我们要有一个坦然的心态,把自己的人生握在自己手里,不要错过了失去了又后悔莫及。

但是话说回来一个人对你是否有兴趣,其实在一见面就已经决定了。所以我们如何能够在第一次见面让对方感觉到你的与众不同,放下防范与你交流就是搭讪成功的关键。

想一想女生会因为什么喜欢一个男生呢?

答案就是：感觉

其实很多人都不知道“感觉”到底是指的什么,好像一切都能用“感觉”包含,一见钟情可以说很有感觉,分手也可以说没感觉。

大部分女生也说不出具体的概念,但是看一眼男生,就知道她对这个男生“有没有感觉”。就好像我们点外卖一样,看一眼照片就能感觉出好不好吃。

感觉是所有特质的总和,是你的形象、你的发型、你的衣品、你的身材、你的肢体语言。实战的搭讪方式不是什么干货和话术,而是你要拥有一个阳光、干干净净、整洁的形象,这是大部分女生都能够接受,都喜欢的风格,而不是像我们的朋友圈一样多元化,潮流的形象往往更具攻击性,带来不好的效果,所以我们要做到的是尽量不要让对方先入为主。

接下来我会告诉大家搭讪需要有哪些准备工作,希望兄弟们都能够有一个好的结果。

一、搭讪前准备工作

形象

观察自己,搭讪时有一个良好的基本形象这是最起码的。一个男生的整体形象在第一印象中有着很高的比重,千万不要觉得自己不会打扮,不在意形象叫做男人味。如果你穿的衣衫褴褛,也有可能你会要到她的微信号。但是女生对你的第一印象非常差,这是大多数女生都比较反感的一点,你在后续的聊天中也会很难,所以女生相比男生更加注重整体,也更加在意整体的形象和穿衣的品质。我门搭讪的第一步就是要有一个良好的基本形象,精致的发型、干净的面庞、合身得体的衣服、清新的口气。

有的兄弟会说,我长的不帅,怎么打扮都达不到想要的效果。其实不是这样的,相貌平平也可以通过护肤、健身、发型的改造,穿衣的搭配等方面来达到干净、阳光的效果。

你的形象一定要做到阳光、干净、整洁再去认识女孩子,为什么要这么说呢,其实一个女生跟你约会都会花上2个小时化妆、选衣服、精心打扮。那么你们见面,你的整体很邋遢,可以想象得出女生和你约会是什么感觉,一定会给你的印象减分,所以不要让女生先入为主,那就需要你去检查自己的整体的细节,发型、眉毛、胡子、服装和鞋子是否合适。这里戴眼镜的男生建议选择带上隐形眼镜,因为大部分女生都不会喜欢带眼镜的男生。

发型

搭讪认识女生,发型做到干净,空气感,有纹理即可,给别人一种阳光帅气小哥哥的感觉,大部分的女生都喜欢。

穿衣搭配

搭讪选择一身干净、整洁的服装

服装搭配的风格要一致。比如你不能上身一个运动服,下面穿一条很正式的西装裤,鞋子是一双休闲鞋。

在你不了解颜色搭配时,尽量保证全身颜色的是黑色、白色、灰色。

颜色的搭配你一定听过一个人的穿着尽量不要超过3种颜色这个观点。最简单的理解,如果你真不知道衣服颜色怎么搭配,你就选择一套黑色、白色、灰色的服装,那一定不会有错,也很大气,或者上身和鞋子同一色系的颜色。

对于体型高大肥胖的人来说,黑色还有一个好处,视觉上有很好的收缩效果,在黑色衣服的伪装下,可以让实际体型苗条一些。

言行举止

其实你肢体语言表达出来的潜沟通也是吸引女生的一部分,如果你连认识女生的第一步都迈不出去,那基本上很可能再也见不到这个女生。谈何有这个机会让她了解你呢,女生其实并不特别在乎男生和她说了什么话,说了什么样的内容,说的简单点就是女生其实并不在乎男生和她说些什么,她们更容易注意到的是,你说话时的声音、表情和举止。你的表情形象肢体语言是不是给别人自信的感觉,所以空闲的时间自己要多照着镜子练习,找出问题进行调整。

1.自信的肢体语言

任何场所都该这么做：

抬起你的头,很多兄弟一听到抬头就把下巴抬得很高,真正的抬头,抬的不是下巴,相反是把下巴微收,抬的是你的后脑勺。当然下巴不能收到低下头,象是在认错一样,也不是仰天高歌,让人觉得你目中无人,没人喜欢这样的人,一般要做到你的视线和地面平行,抬头挺胸收腹。

你可以收腹试一试,现在,1、2、3收腹!

什么感觉?

是不是立刻紧绷了,甚至带着你心情都紧张起来了。

所以咱们不是站军姿,不是做广播体操,不用收腹。

2.说话声音太轻或者太大

关于音量,声音不是不可以轻,有些很安静的场合,你可以声音轻,但轻的同时,声音是带有力量的,你心平气和地说话,在场的人都能清晰地听清楚你说的是什么,这种说话才是最有力量的。如果你是平时一直是小声说话,口齿不清楚,大气不敢出的人。有一个简单的练习方法,每天朗读一篇文章。

你一个人的时候把这一节课大声的朗读出来。每读一个字,都必须把每个音发的饱满,说出来的声音可能会不标准,但你每天坚持朗读一篇。一个月后,你会发现自己的说话变得清晰并有力量。

3.紧张不安,产生小动作

如果搭讪时肩膀绷得太紧,缺乏笑容,可以关注一些型男,对他们的说话方式和肢体动作进行模仿。改掉这些肢体语言上的小毛病,会对你吸引女生非常有帮助。同样一句话,你用一个不自信的姿势去说,和用自信的姿势去说,结果完全不一样。

气味让你感性

每个男生都应该为自己准备一瓶男士香水,在我们搭讪前一定要保持身体的干净。同时再喷点男士的香水,在特定时候散发,闻到会给别人留下深刻的第一印象。可以在第三章香水的章节里找到一款适合自己的香水。

使用喷香水的方法。

第一种喷雾法：

在你穿衣前,香水的喷雾器距离身体约15-20公分,朝着空气喷几下,喷出雾状,喷洒范围越广越好,随后立于香雾中,让香水均匀的落在身体上。切记不要直接喷在衣服上,向外喷一些香水,你来回走几趟就可以了,你身上的香水味道,会比较淡也比较自然。如果你觉得这种方式比较浪费的话呢,可以用第二种。

第二种涂抹法：

用手指堵住喷雾口,把香水直接喷在食指上。食指轻触对应手腕静脉处,随后轻触双耳后侧、后颈部;手腕轻触另一侧的手肘;使用喷雾器将香水喷于腰部左右两侧,左右手指分别轻触腰部喷香处,然后用沾有香水的手指轻触大腿内侧、左右腿膝盖内侧、脚踝内侧。

二、搭讪要注意地点

街上搭讪陌生女生,首先要去掉对方的防备和警戒心。搭讪的时候不要从女生的后面上去,那样女生的防备心会很重。比如在大半夜一个年轻女生,一个人独自走在一条小街上四周没人,你如果跟在她后面走了很久,然后突然跑上去叫住女生,那你很可能把女生吓一跳产生不好的后果。

三、如何去除焦虑和紧张

很多兄弟在搭讪前都会出现紧张焦虑的现象,导致会想一些搭讪我失败了该怎么办,上前搭讪被女生拒绝了该怎么办。原因很简单,你害怕被拒绝,这种害怕会带来两个副作用,那就是紧张和焦虑。相应的会出现很多问题,比如你心里很紧张,那么上去和女生交流的行动会被你推迟,哪怕你知道了搭讪的话术,你说话也会因为紧张哆哆嗦嗦不敢开口.

其实你认为害怕的东西,只需要勇敢的面对,去尝试一次,你就会对这个东西有一个了解,其实这些没有你想象中的那样害怕。或者把这件事最坏的结果想好,然后做好最坏的打算,这样有了心态上的建设,遇到突发情况的时候也能很好的应对。

人所有的恐惧都来源于未知,当你做好充足准备知道结果之后,你会感到无所畏惧。只有你无所畏惧了,你才能够做成那个最真实的自己。

那么我们如何能够做到搭讪的时候坦然轻松的面对呢。下面我将会分享三个出现问题的有效解决方法。

首先要清楚,你每天上下班的公交车、地铁站、电梯里、大街上总是会遇到你喜欢类型的女生,但是你从来没有上去和她说过一句话。

那你想过没有,如果你真的迈出了这一步上前和女生说一句话,会怎么样呢?我想结果是截然不同的,这里我发现一个很有意思的事情。

如果我做的所有事情都是对的时候,话术都是对的时候,当我穿的衣服都没有问题的时候,我的搭讪就一定会成功吗?

不一定,最后成功率也是50%。

两种结果,第一种她心情好愿意给你,第二种她心情不好不愿意给你。当你知道这两种结果之后你就已经成功了一半,另一半就是我下面讲的方式。

第一呼吸法

安东尼·罗宾曾经介绍过一种非常有益于缓解紧张的呼吸方法,很有效果。

具体操作非常简单：

先吸气一个时间单位,然后憋气三个时间单位,最后吐气二个时间单位。

比如：先吸气4秒钟,然后憋气就是12秒,吐气8秒。你可以尝试一下,这种呼吸方法能最大限度的帮助你缓解压力,而且只需30秒。

第二肌肉放松法

其实情绪上的紧张,会直接反应在你的身体上。

比如你的肌肉会很紧绷。反过来,肢体的紧张也会加重你心里的紧张。但是我们可以通过肌肉放松,反馈放松信号到大脑,然后大脑控制的紧张情绪也能得到缓解。

具体的做法是：

两只手攥紧,手臂也要用力,绷紧你的手臂肌肉坚持15秒,当然,你也可以坚持更长的时间,等你感到疲惫的时候放松你的肌肉把手张开什么都不做,挺留30秒。如果你感觉紧张还在,你可以重复上面的紧张放松方式。这个过程方法可以帮助你提前释放掉紧张和焦虑,而且不会花费很多时间。

第三个3秒法则

“3秒法则”是指在看到喜欢的女生后,要在3秒内采取行动。即使你不能想到任何好方法,即使你不知道下一步该怎么样,无论你决定做什么,永远在3秒内行动。即使你还没想好开场白,但她出现在你面前时,你至少应该说“嗨,你好”。建议你先准备好一些开场白。

如果你在3秒内行动,不管她是刚刚从哪里进门,不管你们是如何相遇,她都会注意你。她将会注意到你的果断气概,这才有利于你进行搭讪的下一步。第一印象才是最重要的。如果你给人的第一印象是自信又自然的男生,她对于你的感觉从一开始就会是积极正面的,那将减少你被淘汰的机会。而且,一个好的开始有助于你在接下来的步骤中保持信心。

如果你等候、犹豫,然后才决定接近她,那从一开始你就处于弱势。犹豫会给本来就缺少自信的你,制造一个想象产生坏结果的机会,让你行动起来更加没信心。

按照“3秒法则”,你不需要等待眼神接触,不需要等到她注意到你,不需要等到可以表现你自己的机会。你不应该让一个女人察觉你的犹豫不决。你犹豫的时间越长,给人印象就越是没有信心。同时,犹豫不决会给她感觉你是个胆小没用、惴惴不安的人。

在3秒中,你没有时间去变紧张、扭捏、怕难为情、出汗、动摇。而这些正是傻瓜常出现的症状,他们在女生面前缺乏信心和果断的气概。即使在应用“3秒法则”之后,你仍然开始出现那些症状,但至少在你开始接触她时,你不是那样的。

傻瓜就会站着或坐着不敢动,想着被拒绝的各种情形,越想越害怕,导致自己变得紧张焦虑,即使他们最后确实行动起来,往往就是一副扭捏胆怯的神态。犹豫等待也等于给其他人创造机会。你等待的时间越长,就越给其他男生时间和机会去认识你喜欢的女生。

“3秒法则”也不是绝对的。当她进入你的环境的时候,你可能还没注意到她,或许有障碍让你接触不了她。所以“3秒法则”是从你已经注意到她而且可以自由接近她的时刻起开始计算。从你已经注意到她而且可以自由接近她的时刻起,你真的没有时间去有害怕和犹豫的想法。

另外,有一些环境是不适合应用“3秒法则”。举例来说,你不要搭讪正在银行存取钱的女生。又比如,在一个满是女生的房间中,你就需要时间看一下哪几个女生是你实际想要接近的。显然在3秒中,你不可能接近俩个在房间不同位置的女生。

四、正确的搭讪方式

1.观察自身的细节,做好上面的形象改造是最起码的,然后再去认识女生能够增加收号的胜算。

2.让她停下来听你说话

这也是搭讪技巧里非常重要的一环,如果你不能让女生停下来听你说话,那么这次搭讪注定也是失败的。

做法是从斜后方绕过女生走到她的面前,但是不要靠的太近,让她对你产生抵抗,正常保持距离在一米左右,然后斜45度角面对她就可以了。

3.合适的开场白

开场白态度真诚即可,千万不要跟傻大哥一样,一张嘴就说“嗨,老妹儿,加个微信啊”,“美女,加个微信呗”,结果怎么样不言而喻。

我们只需要微笑的看着她,“嗨,你好,你在等人吗?刚才在那边看到你觉得你挺有气质的,所以过来跟你认识下。”

4.开启多个话题,让女生对你放下防备。

这个时候可能女生是处于懵逼状态,她不知道你要干什么,我们继续带领女生聊天就可以了。

可以说“我没有恶意的,我在附近工作,你也在这边工作吗?

可以说“我叫某某,你呢?”

可以说“我是在等朋友,他还没到,你一个人逛街吗?”

5.收号,离场。

搭讪技巧的最后一步就是要收微信号了,其实只要前面四步我们做的还算不错,那么女生不会拒绝你。

可以说“朋友还在等我,加个微信吧,有空再聊。”

可以说“不知道还能不能再遇到,加个微信吧。”

理由不重要,重要的是一定是要用肯定的语气,而不是去请求：“可以加你一个微信吗?”人们都是习惯拒绝陌生人的。

以上的搭讪方式是我经过大量实战总结出来的经验。这里的实战方法也来源于《内核3.0课程》,想要了解更多课程内容可以咨询课程顾问。