本书的最后,我要最后给大家一些建议。关于本书中的课程,你只需要白天抽出五分钟的时间就可以达到改进自我的目的。在晚上给自己创造一个安静的环境,独自一人用五分钟的时间为自己提供一个休养生息、头脑建设、加强自我的机会。

我希望你养成如下习惯：每天闲下来的时候想想自己在过去的24个小时里醒着的时候都做了哪些事情,尽量努力想出你做过的每一件事,你是怎么处理的,你有哪些想法,得出了什么结论,为什么会得出这些结论,你的解决方案是否正确。这样的思考方式可以帮你知道你是否犯了错误,这个思维过程会给你的大脑留下印象,这样你下次再遇到类似的情况就不会再犯同样的错误了。你做得正确的事情、正确的方法会形成你的日常习惯,这么做的好处是短期内你就会把很多错误行为规避掉。

研究任何时代伟大人物的生活你会发现一个规律：他们喜欢幽静的环境,在那儿品评世间百态,回顾过去,展望未来。回想过去发生的事情有助于开发大脑,加强思维能力,据此我们可以察觉并减少对大脑的伤害。

留心自己的正面行为和负面行为,想想自己做的聪明的事情和愚蠢的事情,然后预估一下这样做是不是对你更有利。在开发自己的优良品质时你的这些做法是在进步还是在倒退?如果你是在倒退,立即停止目前的行为;如果你确实在进步,请继续沿着这个方向前行。

每两周你应该用这种方式自我评价一次,你会发现自己的进步,坚持这么做你会收获多多。

分析了你的情况后,你要自己做决定,然后独立行动,不要到处找人征求他们的建议。征求别人的建议只会弱化你的力量,使你更加不确定自己将要做的事情是对还是错。大多数人会给你一些让你高兴的建议,他们不会设身处地地为你筹谋、规划,抑或是他们给你的建议更有利于他们自己的利益。如果你按照他们的建议做,事情的结果对你没有太大价值而他们才是受益者,这样看来,征求别人的建议意义何在呢?

内心强大的人总能自己摆平一切,学习这本书中的内容会给你很大帮助,它让你知道如何自立自强。当面临问题时,解决问题的那个人只可能是你自己。另外也请读者们一定要记住：每个人都是自己精彩人生的指导老师、顾问和导演,让你的意志力占领并掌握你的一切吧!你终究会拥有攻无不克的力量和梦寐以求的成功。

气场是一个大的研究方向,当然它也是一个很重要的研究课题。若想在这个方向上有所建树,你应该对自己负责,对你爱的人负责,对开发内在力量的所有条件负责,没有哪个目标比在世界面前做一个不被征服、无所畏惧的人更远大的了。

真正的人不会被突然袭来的狂风暴雨影响,人类是上帝的杰作,是一个活生生的、会呼吸的模特。

朋友们,在与你说再见之前,我希望本书的内容能在你的脑海中留下印象。如果你只是匆匆浏览本书,我希望书中的内容对你会有所帮助,但如果你阅读本书时仔细琢磨过、做了笔记并记录下你特别需要的部分或是吸引你的部分,那么我希望你能练习这些内容。慢慢你会发现,这些对你有益的内容已经沉淀聚合成了你潜意识自我的一部分,这会让你终身受益。

在阅读量方面,你可以每天只读一章,然后仔细回想你学到了哪些内容,把你能记住的内容全都写在纸上,然后再读一遍,看看你忽略了多少细节。这样做的好处是让你养成正确思考的好习惯。如果你一整天都很忙,没有时间阅读,那么就在每天晚上睡觉之前用十分钟的时间阅读。读书时什么都不要想,只想你阅读的内容,读完后先不要急于入睡,躺在枕头上想想你读到了哪些对你有帮助的内容,然后带着这些内容入眠吧!

第二天清晨醒来梳洗完毕后,先喝两杯白开水,然后再次阅读前一天晚上阅读过的内容。吃过早饭后,你应该开始计划白天工作中需要你注意的事情,并坚信你有实力和能力克服一切困难,即使早前让你担心和困恼的问题也可以在今天迎刃而解。无论你何时开始按照书中教你的内容去做,从那时那刻起,你都是在获得气场。

我知道那条可以引领你走向成功的路,在你也知道这条路之前我需要的是你的真诚、耐心和信任,我知道我能带领你找到力量的源泉和进步的阶梯。

你也许之前也遵循过其他体系,也许也有过失败的经历,我想告诉大家的是在学习其他体系知识时失败过多少次没有关系,只要你按照我教你的方法练习,就一定能够取得成功。

本书给大家教授的课程均为归纳出的精华,我不太主张某某学说、怪诞的信念或是奇迹等说法。如果你学习了这些课程并将其付诸实践,就可以得到你寻觅已久的成功,即使你没有按照我的方法练习,知道一些这方面的知识对你来说也没什么不好!

一课接一课地学习这些课程,练习课程中提到的每一条都需要你的耐心、诚心和恒心,如果你能做到这些,你一定可以过上充实、美好的生活,你也会变得更加有魅力,你的气场也会更强大。

伟大的人物就是这样练成的,他们不断学习、不断展望、不断期许又不断实践。