穿透力眼神训练法

还有一个训练也可以帮你开发眼睛的神经中心,这是一个视线训练。首先,站在房间的中间,让视力集中在对面墙的中心位置,慢慢地升高视线直到对面墙的顶部,然后再将视线慢慢转移到对面墙的最底部,如此反复。请一定注意每次视线上下移动时都要经过这个训练开始时的那个中心点,视线移动时动作要慢,要有条不紊,要诚心诚意。

开始时,这个训练每次持续两分钟,然后慢慢增加训练的时长,在这个训练强化了你的眼部肌肉后你就可以开始下一步了。站在镜子前,你的姿势跟上一个方法中的一样,眼睛专心地盯着镜子中你自己的瞳孔,不要眨眼。现在尽量睁大眼睛,把注意力集中到瞳孔上,如果眼睛已经有眼泪流出,这个训练可以暂停。慢慢闭上双眼,千万不要一有眼泪流出就立即闭上眼睛,这样练习几天后你可以加长训练时间。

这样练习直到你每次能坚持五分钟时,就可以进入下一步了。像之前一样站在镜子前,凝视镜子中的眼睛,看眼睛瞳孔的深处,就好像你想看到眼睛后面的物体。在做这个训练时,你应该站在距离镜子十英尺处(三米左右),练习两天后,每天向镜子方向靠近一步,在训练的过程中一定要保持眼睛一直在看镜子里眼睛的瞳孔,不要觉得你是在看着自己的瞳孔,而是要当作自己在看着别人的瞳孔。这需要一段时间的练习才能做到,但是一定要坚持才能培养出一双有魅力的眼睛。这些练习你要每天坚持做,只有规律的、持续的训练你才能达到目的。

每天坚持练习,一个月后你就应该可以用一种引人注目的、有魅力的眼神看别人了。不过不要盯着别人看,你训练的目的是为了培养自己有穿透力的眼神,这有助于你征服与你接触的人,使他们无意识地承认你的优势。