站立和坐时的姿势应正确得体。站立时要双腿并拢,直立。就座后,双脚着地,脚踝处不要扭曲,双脚不要处于椅子腿的外侧。

下次乘车或留宿宾馆时,注意观察周围的人,你会发现大多数人喜欢双脚扭曲,你可千万不要这么做,因为这样的坐姿看起来确实不美观。