创造和实践气场的规则有很多,但是经过长期的研究,我逐渐去除了最不重要的一些规则,现在我用简单明了的方式把它们展示出来。

法则1相信自己,你有让你如愿以偿的力量

如果总是认为自己没有力量,你是弱者,那你就永远不会充满力量。相反,如果你认为自己内心很强大,而且潜意识的自我已经开始为你积蓄力量,你就会得到力量。

你的消极状态是你的绊脚石,你的积极状态则是你的利剑。请牢记以下文字：“我是力量的化身,我等同于生命中出现的一切,我会施展我的个人力量,我的内心正在为我创造着真正充满活力的个人力量!”

法则2下定决心相信自己

你的态度决定你的行为、信心、勇气以及做事的能力。

你可能会听人们这样评价一个人：“他一定会成功的。”那么到底是什么让大家产生这样的想法呢?答案就是他的态度,他相信自己。

所以多对自己说：“我充满了力量,我的举止和个人气场能充分表达我的行为、勇气和自信的个人力量。这是我的生活方式,这是我的态度,我完全可以赢得别人的信任和尊重。”

法则3在学会熟练使用增进个人气场的工具之前,不要试图增加自己的气场

增进个人气场的工具是个有机体,就像你可能会发现有时候你无法控制自己。修理工在使用自己行业的工具时也是需要训练和磨合的,但很少有人会熟练使用大自然给他们的心灵工具。

人的身体是一个复杂的运行机制,你的成功依赖于生活中处理力量的能力。观察别人的行为举止对你很有好处,如果他们表现出来的气质对你有价值,就把这些气质印在头脑里。很多人的行为都是无意识的,我们做的事情在自己看来总不是太差,但这些行为举止如果换是别人,说不定连你自己都感到反感。

改进自己的唯一方法是每天近距离地观察自己,然后下定决心改正自己的错误,或者重新做一些以前做过的事,并将它做到尽善尽美。你会发现这些很容易给你成就感,每天改进一处,一年的时间你就可以改进365处,照这样下去,这个方法你就可以运用自如。

你还可以准备一个小笔记本,每次当你做了自己不该做的事情时,就把它记下来。这样下次又要做这件事情的时候,你的想法就立即跳出来告诉你不要做了,因为你并不喜欢,也就不会重复做自己不想做的事情了。

你可以在每晚睡觉前记录下自己一天中取得的进步,这是一个对你很有帮助的习惯。这种方式会给你的潜意识留下印象,并成为你的一部分,这跟做其他事情一样简单易行。

最后要说的是：你应该一直准备着把自己变得更优秀,让大脑多接收一些有益的事情,拒绝那些不利的事情。可惜,很少有人知道,正确的事和真实的事才是最值得我们做的事。

法则4谨慎自己的言辞

不要因为事情是别人告诉你的,你就想当然地认为这是事实,他们在讲给你的时候可能已经在原故事的基础上添油加醋了。很多人在转述别人的话时都会这样,或者他们得到的信息就已经是被误传的。如果你遇到的情形属于后者,你就处于一个比较尴尬的境地了,痛苦的经历或者不愉快的事情可能会找上门来。

除非你无比确信别人对你讲的是事实,否则不要把别人跟你说的内容当作事实一样传播。如果非要转述给别人,一定要确定所讲内容的出处。即使是事实,也要当着别人的面说,不要请人转述,正直的人一般不会以讹传讹。

法则5自私自利的人鲜有气场

人有利己之心很正常,但蓄意的自私就令人生厌了。有时我们认为遇到了自己喜欢的人,但随着熟悉程度的加深,我们发现他们太自私了,于是他们开始失去了我们的尊重,我们甚至开始讨厌他们了。

生命中最重要的资产之一是友谊,一个人如果没有真正的朋友,无论拥有多少金钱,他都不会快乐的。

法则6机智

机智是一个非常简单的词汇,但它蕴涵的意思却很有分量。辞典是这么定义这个词的：机智灵活,能够随机应变。就拿婚姻生活来说,如果丈夫和妻子都能在婚后保持着婚前的机智,世上就不会有那么多不幸的婚姻了。

我记得刚结婚不久的时侯,我回家后有几次发现妻子总是心情不佳。第一次是因为女佣把肉烤糊了,与妻子的表现截然相反,我没有大发雷霆,而是开玩笑地说：“哇哦,真是一场可怕的灾难。”接着我问是否还有其他的食物吃,很快我们发现即便是没有烤肉,我们也吃得很开心。

第二次我发现妻子怒不可遏是因为女佣连招呼都没打就不见了。妻子看到的是晚饭食材已经准备好了,但女佣却不见了人影。晚饭看来指望不上女佣了,她马上就气不打一处来。这次我又一次微笑面对,不到半个小时的时间,一顿美味的晚饭端上了餐桌。

这两次经历后,我妻子意识到,为这些微不足道的琐事发脾气是多么没有意义,即便是为了一些大事大发雷霆也是没用的,发脾气不仅没好处反而对身体有害。弱者更容易发脾气,强者则会克制自己的脾气。不要经常发脾气,因为这是在暴露你的弱点。

所以已婚的人如果能克制自己的脾气,并且能够机智应对,就能过着幸福的婚姻生活。一般来说,引发婚姻问题的一般都是些琐事,所以不要总是想着这些琐事,问题自然也就不存在了。

法则7练习“外交手段”

如果想得到大家的喜欢,你就有必要成为一个擅长交际的人。有些人天生就八面玲珑,但是多数人都需要后天培养。我们周围有各种类型、各个层次的人,对你来说,首先要学会让自己适应不同类型的人。擅长交际的人能够满足不同人的口味和需求,并且是心甘情愿的,而不是给人家一种屈尊俯就的感觉。如果他想满足别人的某种嗜好,至少也会对这个爱好感兴趣一段时间。

法则8保持开放的心态

不要尝试着把别人改造成与你有相同的思维方式、行为准则的人,避免干涉别人的品位、信念、政治面貌、娱乐方式、生意往来等。我并不是说让你去做不太喜欢的事情,而是说你应该给别人空间,正所谓“入乡随俗”,不挡别人的道也很重要。

克制自己表达对别人的厌恶之情,你应该永远把它的重要性谨记于心。

法则9展现真诚

如果仔细观察,你就会注意到这样一个事实：真诚的人在与你对话时,眼神不会摇摆不定,他的举止放松、自然、朴实,不受外物影响。

如果能够避免以下行为,我们的举止就算是优雅的,这些行为是：冷言冷语、傲慢无礼、愚弄嘲讽、脾气暴躁、亵渎不敬、粗鲁横行、残忍野蛮、性情乖张、大喊大叫。每个人或多或少会有一些以上的特征,你有几个?

你可能会发现你并不曾想过自己有这些特征,其实,你完全可以避免以上行为,并站在它们的对立面。培养与之相反的性格会把你塑造成一个有魅力的人,比如你正要同一个气呼呼的人说话,如果你能克制自己的脾气,他的气也会很快消的。我们偶尔会听到有人说：“他是个实诚人。”真诚的人是社会需要的人,在商业领域,这样的人更是多多益善。真诚是一种高水平的个人素质。

无论发生什么事情,只要保持头脑清醒、泰然自若,你就能掌控局面,把主动权握在手里。为人坦率,避免所有错误观念。好名声是无价之宝,千万不要做有损名誉的事情,也不要给自己的名誉抹黑。

记住这条建议并把它付诸行动：你看到的就是真实的我,而不是伪装。

法则10自律

在提升气场的进程中,对你最不利的事情就是缺乏自我控制能力,即自律能力。实际上,你说话的方式比你说的内容重要得多。一个脾气暴躁的人在人际关系中很容易失去平衡,也不懂得衡量语言轻重,导致他很容易怨天尤人。他在恨别人、恨自己的同时,他的努力也功亏一篑了。

自律能力强的人很容易赢得我们的敬重和信任,这样的人在控制他人方面也很在行。每天清晨在你开始新一天的工作之前,对自己说：“无论今天发生什么事,我都会保持冷静、淡定。”晚上睡觉之前回忆自己白天的表现,想想自己是否按照早上的话做的,如果你确实是遵照执行的,明天、后天以及以后的每一个清晨都对自己说一番这样的话,慢慢下来,你就会发现这么做的好处——你得到了回报,这句话帮你提高了你的气场。