对方没有准备好以前不要提出和好的条件,这样会让他/她觉得你在试图独占他/她的感情,也许会因此逃之天天。最好的办法是无条件的付出你的爱,直到自己确信他/她希望和你重归于好。

让对方暗示他/她希望你们能够改变的地方比较好。开始时他/她或许会以试探或者考验的方式提出来,自己并不做出任何承诺。而这就意味着,一旦你们二人成功地在那些方面改变了自己,那么他/她和你在一起时就会更加快乐、幸福,会希望和你重浴爱河。

心里一定牢记,在这整个过程中,你的竞争对手就藏在暗处,期待着你们的关系出错。一定要记住这一点,尤其在你开始和曾经的爱人谈论自己的条件的时候。

有时,尤其是你是希望和好的一方的时候,那么你最好少提要求和条件。不要列出长长的单子,要求对方改变。既然你自己的处境如履薄冰,就没有资格和对方谈条件。

在为你们二人和好打基础时,要认真倾听、严肃对待对方表达的担忧和关切。不要小看他/她的担忧。他/她最渴望从你身上得到什么?

确保你们两人的需要都得到满足,不要让他/她觉得一切为他/她。你也是两人关系中的一分子,不要让自己成为受气包。

不要强求对方做出承诺。倾听他/她的谈话,回应他/她的感受,通过行为表示自己对他/她的接受和理解。用行动表示你正在按照他/她的希望改变自己,让他/她知道你真的在用心听他/她的谈话,关心他/她的需要。

继续留意你们以前关系破裂的原因,以便确保自己不犯同样的错误。你们和解的条件之一,也许就是不断讨论你们相互不协调的地方。对方对你在此做出承诺可能需要很长时间。记住你们以前的关系中一些积极的因素,努力把它们重新建立起来。

我们所描述的所有策略,在成功的两性关系中仍然要继续使用。不要认为和解的惟一途径就是为对方做一切。是的,你必须乐意改变自己,但是美好的、坚定的两性关系需要双方的灵活性、双方的包容心和意愿。所以,当你努力满足他/她的需要时,不要允许他/她对你漠然不顾,

把你踩在脚底：

如果对方表现出了和好的愿望,你一定要保持长期努力的打算,集中精力策划你们长远的未来,尽量不要计划马上重浴爱河。不要对自己说：“我们一周后就可以重归于好。”因为一周后你会碰到别的问题。

做出为和好而努力六个月甚至更长时间的打算。在这期间,你们两人必须一起克服使双方分开的障碍。记住,你们以前的关系不是一夜之间就变得很糟糕的(即使看起来如此,那也不是真的)。因此,重新培养感情是需要一段时间的。

在你们两人谈论与和好有关的事情时,对自己的话要显得充满自信,说话的内容要有创意。不要哀求,不要抱怨。这样做不会激起对方的兴趣。