当你试着和某个人发展两性关系时,对方通常会为你们的未来发展产生疑虑,从而会说服自己你们的关系是不对的,是不理智的。由于对进一步发展关系有所犹豫,他/她就会开始对你表现出明显的抵抗。这些抵抗的迹象有很多种,其中包括喜怒无常的举动,自我保护、反应迟缓的谈话,不尊重,以及彻底回避你等等。

你必须直接面对这样的行为。如果这样的行为所掩盖的疑虑继续被掩埋在心里,那它将最终破坏你们的关系。我们发现,CARE四步曲在这方面是最有效的,即：直接面对(Confronting),询问(Asking),安慰(Reassuring),理解(Empathizing)。

●直接面对对方不合作的行为。“我不知道是不是我感觉错了,但我总觉得我们之间好像出了什么问题……”一个人一生中最兴奋的经历之一就是被人理解的感觉。我们并不希望告诉别人我们感到紧张不安,而是希望他们自己觉察到。我们渴望他们读懂我们。正如一个失望的妻子在和自己非常冷漠的丈夫离婚时说的：“大妻之间渴望对方能够像读一本书那样读懂自己。”人总会在无意之间通过行动暗示自己内心的思想。忽略这些行动就等于是灾难来临的前兆。很多人经常否认他们两性关系中的问题,因为他们害怕真相。但如果你对对方的感受很敏感,能够直接面对他/她有所暗示的行为,那么你就很大地满足了他/她被人理解的感情需要。这样可以帮助你克服阻碍,赢得他/她对你的承诺和爱。

●询问对方对你的观察有何看法。“我的感觉对吗?”“你是不是有什么烦心事?”让对方知道,你读懂了他/她的行为,然后请他/她对你的看法给予肯定或者否定,这精可以帮助他/她分析自己潜意识里的想法。“嗯,我最近一直对他/她很冷淡,很疏远,为什么呢?我这么做的目的是什么?我希望向他/她传达什么样的信息?”通过询你可以帮助别人认识到对你这么做的原因和动机。他/她一直在向你暗示一些内心想说而又不敢说的话。你这么做只是在帮助他/她说出内心所想。通过你的帮助,他/她就可以说出口,从而读懂他/她自己的感情。人们经常做些连自己都感到莫名其妙的事情。要改变他/她的态度,第一步就是让他/她意识到自己的态度的真正含义。他/她是否会坦率地说出自己的真实感受并不重要。只要他/她认识到,你一直在用心聆听,而且希望了解得更多,那就会帮助你减弱他/她对你抵抗心理。从长远来看,理智并不能抗拒感情的力量。如果他/她原来对于向你献出自己的真心有所犹豫,那么被你理解和接受的感觉会征服所有的犹豫和困惑。

不要催促对方说出过多的细节。没必要。帮助他/她打开心扉所起到的作用远比你想象中的大得多。你已经帮助他/她做出决定,决定他/她希望你们的关系向什么方向发展。他/她被带到了一个十字路口,在这里,他/她必须在诚实和后悔之间做出选择。如果他/她选择诚实,就会想你承认自己的真实想法。但是如果不是这样,他/她就必须改变自己原来的态度,抛弃原来的一切顾虑和担忧。两个选择对你们的关系都有利。

●安慰对方,保证你自己的目的只是想了解而不是判断他/她的真实感受——尤其是当他/她对表达这样的感受有点犹豫时。你可以说,“如果你愿意说,那么我就乐意倾听。我只是关心你的感受。”交流终端的一个主要原因就是担心被对方判断对错。人类经验显示,我们往往会预料别人会以判断和批评回报我们坦率的感情流露。你需要鼓励对方,消除他/她的顾虑和担忧,你不会因为他/她的真实感受而改变对他/她的好感。

●理解。一旦对方开始打开心扉,向你承诺的那样专心聆听。不要破坏以前的努力!不要批评或者试图改变他/她的想法,不要指出他/她的推理有错误。如果你这么做,他/她以后可能再也不会(或者至少很长时间里不会)向你坦露心声,你也会为此后悔的。让他/她以自己喜欢的方式和节奏诉说。偶尔点点头,或者说些诸如“嗯,嗯”,“是的,接着呢?”之类鼓励的话,表示你在专心聆听。千万不要表达你对他/她所说的话的看法。当然,当他/她想你承认,他/她对你们二人的关系有所犹豫和担忧时,决定性的考验就来临了。如果他/她说你们二人不适合,不要惊慌!不管你心里感到多么沮丧,仍然保持镇定!你仍然会成功的!

首先,你要允许对方坦诚地说出这些看法,这样你才能够消除这样的顾虑。然后,你必须抵制住促使对方改变观点的诱惑。你必须表现出你完全接受他/她,表示不同的观点只会进一步证实他们的顾虑。(虽然这么做好像很合理,但其实效果恰恰相反!)一旦在讨论的时候你已经向他/她表明,你完全接受他/她的感受和想法,那么随后的几天里,不要给他/她打电话,也不要去看他/她。这样做会让他/她感到松了一口气,感到你真正理解他/她。然盾,重新开始和他/她联络,不需要提前通知,只需要以柏拉图的方式做朋友似的接触。这样,你可以向他/她表达自己希望和他/她保持友谊的愿望,其中甚至可以没有任何浪漫爱情的成分。你可以放心,爱神终会降临。你上面的做法使得将来重燃浪漫爱情的火花成为可能。

你愿意接受意中人以自己喜欢的节奏和方式向你敞开心扉,同时对他/她的担忧和害怕又表现出极大的关心,这就会鼓励他/她对你的依赖心理。理解和宽容是表达爱的最佳方式,也是克服浪漫爱情发展的道路上一切阻碍的最佳工具。