尽管我们在前一部分中已经详细地列出了男人与女人的需要,但我们还是要花些时间看看女人最需要的三种帮助,女人获取它们的方式通常有点儿不现实,它们分别是：

(1)一个共同分担家务的搭档。

(2)一个愿意了解她的感受并可以分享一天经历的伙伴。

(3)一个随时能让她感到幸福的浪漫伴侣。

如果老公是女性,那么完成这些要求易如反掌。但是他们毕竟是男人,对他们有如此的期待只会降低他们的睾酮水平,并把他们折磨得难受极了。

但是女性的梦想还是有希望实现的,只是不以她们想要的方式罢了。了解两性的差异并具有一定的性别知识之后,女人对男人的期许就可以变得现实一些,可以让男人在帮助妻子时主观能动性更强一些。如果爱人之间互相了解,生活就会更轻松。

在婚姻开始阶段,男人可以帮助女对爱人的期望现实一些,人分泌足够的催产素,但是如果他自己生活就会快乐一些。

的需求得不到满足,自然也就觉得无心坚持付出了。男人下班回家后需要躲到洞里恢复体力。当女人需要很多帮助时,需要按顺序排列一下,挑最重要的请求男人的帮助,当然要以一种他可以接受的方式才行。

现在我们就先来看看她如何才能以一种老公能接受的方式使自己的需求得到满足,然后再来研究如何优化排列她的需求,才能得到更多的帮助。

1.帮忙做家务

当女人需要男人帮忙做家务时,她应该主动要求,而不是期待他来主动帮忙。这种不现实的期待会增加女性的压力,她会觉得男人根本不在乎她的需求。在家里得不到关心是她最大的压力所在。哪怕男人什么都不做,只是让女人感觉到他很在乎老婆、在乎这个家,这也能帮助女人减压。

男人不愿意主动去做一些琐碎的家务,他在等待紧急情况的出现。其实他很愿意帮忙,只是不知道什么时候才是真正需要他的时刻。另外,有些时候他的确需要通过休息来恢复体力、储备能量,以便能够应付紧急情况。

如果女人需要解决问题或是解决问题能让她开心时,男人很愿意帮忙。但如果他觉得不算什么大事,那又何必事无巨细都要亲力亲为呢?如果女人不提出要求,他就觉得这不是什么重要的事儿。如果女人不愿意主动张口请求帮助,那么男人自然不愿意插手了!她纠结于如何提出要求才不至于让他反感,而他纠结于付出多少帮助才不会太过。

哈佛大学关于两性的研究表明：当一大群人共同工作时,男人的压力会上升,而女人的压力会下降。如果各干各的,并处于竞争状态,那么男人的压力下降,而女人的压力上升。处于竞争中的男人觉得自己可以把握自己的行为,所以压力会下降。但合作时他的压力会上升,这是因为他觉得万事不由己。男人可以合作,但是这项研究告诉女人们：要想让男人合作,就要让他自己支配自己的行为和时间。

了解这一点,女人就会满足于老公只当个后备力量了。如果她太累时,或是出现什么她搞不定的紧急情况时,他会冲上来帮忙。但是,不要期望他每天陪她做家务,那对他是种折磨,会把他的精力耗尽。在家务方面,男人更善于冲刺,但缺乏耐力。他在需要的时候负责解围,其余时间韬光养晦。

2.增进沟通

我们知道,当女人想从婚姻中得到更多时,多半因为她们体内的催产素水平较低。我见过很多女人对爱人很不满意,但通过我的方法,不需要她们的伴侣作什么改变,她们的婚姻又充满爱和感激。她只是需要被倾听,不需要外界环境有任何改变,她的心情也会突然大好。沟通是最好的催产素催化剂。

我们知道,金星谈话模式可以帮助男人完成太太的愿望,并且自己也不会筋疲力尽。尽管这不是女人最想要的沟通方式,至少它也能使女人分泌所需的催产素。这种帮助和心理医生为患者提供的方法差不多,都是她讲话,他倾听。

女人需要寻求一种更好的沟通方式,但前提是别把男人吓跑了。而男人也需要留意不要说出一些破坏气氛的话,否则沟通的目的很难达到,女人也会兴致全无。最后,深入了解两性为什么争吵,如何互补对每个人都有益。在我的另一本书《为什么金星与火星会相撞》中,我会更加详细地提供一些能让婚姻关系更甜蜜的沟通技巧。

3.制造浪漫

曾经,男人在蜜月之后就会投入到养家糊口的责任中。那时的女人也心甘情愿支持她们的老公,因为她们只能靠老公来养活一家人。但这都是发生在我们的妈妈和奶奶身上的事情了,现在的女人可不这样想。

现在的女人更加需要浪漫,因为浪漫是强力的催产素催化剂。女人现在经济更加独立、事业更加成功,但是,她们对浪漫的要求也大大提高。女人越是成功,她对浪漫的需求就越高。浪漫所催化的催产素可以帮助她缓解工作中的压力,因为她在工作中分泌了太多的睾酮。

不要期望男人会时时刻刻把浪漫放在心里,女人要知道他可是从火星来的,喜欢一些明确易行的计划。只要他制造过一次浪漫,他就觉得自己的任务完成了。要想让男人继续满足女人的浪漫幻想,就不要指望他能自己记得。当然,如果他不经提醒就能制造浪漫当然最好,但如果他没有这个能力,就需要女人以一种友好的方式提醒他一下。只要她不是在要求浪漫的同时还想要求他帮忙做家务、还想和他好好沟通的话,她基本都会成功。

我们看看女人最需要的三种帮助,优先次序不言而喻。男人可以雇用钟点工来帮助女人做家务,甚至可以雇用心理医生倾听她的感受,但是男人却没办法雇用一个人为自己的老婆制造浪漫,所以第三点才是婚姻中最重要的。我有一个建议可以帮助女人得到这三项,但不是从要求男人帮忙做家务开始。我的办法就是从浪漫入手。我的办法一开始时你可能觉得有点儿怪,但是听我说,我保证它会很管用。

如果女人想从男人那里得到浪漫,就要告诉他：“如果你很累,就不要帮我做家务了,我自己来吧。”听到这句话,他肯定大吃一惊。这时她可以给他讲一些有关荷尔蒙和男人应该如何解压的知识。接下来的几个月,她可以像传统女人那样,尽量放纵他回洞休息,想多久就多久。她会发现自己的男人变得像孩子一样地开心。这时要求他安排一个浪漫的约会应该不是什么难事了,他对她的宽容理解心存感激,老婆终于看到了他为家庭的付出,所以他也准备洗心革面了,他觉得自己又有能力改变生活,让老婆幸福了,就像在蜜月的时候一样。他肯定会安排一个非常浪漫温馨的约会。

如果女人满心欢喜地享受约会的话,他会倍感成功的喜悦,她会发现他更加愿意满足她各种各样有关浪漫的幻想。她觉得太幸福了,不再苦闷了。而他也会因为有能力让老婆幸福而信心满满,更有精力满足她的需求了。

这个场景为金星谈话模式开了个好头,接下来可以通过金星谈话模式增进沟通(这是我们优先顺序的第二位),男人已经完全被女人的理解和包容包围了,他现在不只可以听,而且听得进去并完全理解她所说的。

现在可以进行优先顺序中的第三项——女人可以在男人那里得到帮助了。不要迷失于日复一日对婚姻的抱怨和怒气,从一个全新的角度看待婚姻。不要再把夫妻两人看成对立的敌人,如果只想从对方那里得到更多的话就太自私了,我们应该更加关注对方的需求,如果能这样想的话,我们就会甘于为对方付出更多。

在第9章我们会关注人生的一个重要转折时刻——更年期,不仅女人有更年期,男人在这个年龄也会出现一些生理上的变化。如果夫妻双方无法好好沟通,这将成为一个难熬的阶段。