无论我们如何幻想,其实,我们想要的爱情只是复制了我们所追求的现实生活——建立在相互理解之上的牢固、互助、有趣的婚姻关系。这就是我们想要的真爱。如果我们以现实的角度去寻找另一半,那么得到真爱并非难事。但是想要爱情天长地久,有一个巨大的绊脚石,那就是两性间的差异。这也要归咎于生活中的压力。只有个人的压力小了,婚姻的压力才会随之减少。如果婚姻的双方都能在回家时把自身的压力减到最少,那么两性的差异再大也无法兴风作浪。没有了压力,两性间的差异反而会成为互相吸引的源泉。

男人女人若是心情好,就肯定不会找对方的麻烦。只有在压力之下,才会出现问题,才会增加要求。有时候,我们甚至妄想通过爱人的帮助来缓解自身的压力。学会从荷尔蒙的角度看待两性的压力,我们才能真正明白,造成一切误会和争论的不是汤姆或是南希一个人,而是一种叫做皮质醇的荷尔蒙。我们在本书中已经讨论过这种荷尔蒙了,它才是一切矛盾的元凶。

在婚姻关系出现问题的时候,夫妻之间经常会有这样的提问：不是你的错,那怪我吗?这句话也不是完全没有道理。

矛盾不只源于对方无法缓解压力,我们自身的压力也是问题所在。学会解决自己的压力还不够,我们还要学着帮助对方缓解压力。尽量从他或她的角度去看问题,只有这样,我们才会放弃一些不现实的期许或是要求。我们会慢慢发现包容、信任和理解才是真爱的本质。

男人只有了解了女人的需要,才能在不增加自身压力的同时,帮助对方缓解压力。男人可以给女人想要的浪漫、交流,并帮忙做些家务,只是方式并非完全是女人所希望的,但只有这样才会对双方都有利。

女人让男人在帮助她的过程中得到成就感,这样也就相当于帮助他减轻了压力。虽然男人也需要积极的交流和浪漫的氛围,但能让太太幸福的那种成就感对他来说才是最重要的。

找机会让男人知道他有能力让自己的女人幸福,这并不等同于要女人为了满足男人而委曲求全。女人不必放弃自己的需求,只是不要对男人要求太多。当前社会,女人确实需要男人,更需要他的帮助。女人的问题在于不太善于提出请求,不太善于对男人的付出表达感谢。只要她的要求很现实,他能够满足,他就会有成就感,压力自然减轻,这就是对他最大的帮助。这并不是说让女人牺牲自己的一切要求,其实只需要放弃一些不现实的想法,选择面对现实就可以了。只有这样,婚姻才会和谐。这也就是我们所说的真爱所在。

我在和邦妮结婚六年后才明白这个道理。在一次美好的性爱之后,我说：“太棒了,宝贝,感觉就像刚刚相爱时一样。”而她的回答让我记忆犹新：“我觉得比那时还要棒。”为什么呢?她说：“现在你看到了我最好的一面和最不好的一面,还仍然爱着我,这才是真爱。”

邦妮让我懂得,爱不只是要满足对完美的追求,也不可能面面俱到,爱是一个过程,需要我们双方都为满足对方的要求而不遗余力地努力,共同携手走完我们的人生。我们要学会原谅和包容,同时要对爱人的付出心存感激。