对于压力之下的夫妻来说,大家经常想到的最简单的解决办法就是重复刚恋爱时的浪漫举动。既然这个举动过去能让你快乐,现在应该还有同样的效果。

但事实并非如此。制造浪漫就像进入浴缸洗澡一样,如果一开始水就是暖的,你可以打开水龙头,尽情享受温暖;如果一开始水就是凉的,打开水龙头也不会让你觉得多舒服。婚姻也是这样,在开始时是温暖的,可随着时间推移,慢慢地冷却了下来。一旦新鲜感过去,我们要想办法让水热起来。这需要我们改变一下思维方式,在对待对方的态度上作一些小小的调整。

多年以前,我们对荷尔蒙及男女荷尔蒙上的差异没有科学的了解,我以自己的经验为基础,告诉人们怎么说、怎么做去改善与对方的关系,虽然很多客户和读者也从中受益,但效果却远不及现在,因为现在科学证明了我们对荷尔蒙知识的想法,所以我们又站在了一个新的高度上!以前觉得完会不相干的事情现在都为改善婚姻关系发挥着全新的作用。两性对荷尔蒙需求的差异可以帮助解释我们眼中异性的许多古怪行为。之前,男人可能需要一生的时间才能了解女人,而女人同样需要一生才能真正了解男人,但现在不用那么费劲了,运用我们的新知识,我们可以更容易也更快地了解对方。

如果我们可以从荷尔蒙的角度明白我们的爱人为什么要这么做,为什么有这样的反应的话,婚姻中的很多难题都可以迎刃而解了。

新的知识带来新的角度。过去爱人烦人的举动现在看来是可爱的幽默;过去带来伤害的行为现在却发现其实是被误读了;过去,我们在交流爱意和需求时感到愤怒和无助,现在却可以对未来充满希望了。

在这里,我要给大家讲一段我的亲身经历,看看我是如何运用新知识去理解我的太太邦妮的：

最近,邦妮经常有意无意地提到她要去剪头发,还想染个颜色。如果我不理解女人和她们的荷尔蒙需要的话,我可能会纳闷,去就去呗,又不是没钱,又不是找不到路,为什么她非要告诉我呢。或者,从一个来自火星的纯爷们的角度看,弄不弄头发有什么大不了的?

但现在我明白她为什么会告诉我了。她告诉我她要弄头发是希望能引起我的注意,我照做了。这不是自然而然的举动,这是我刻意而为之的。来自火星的男人们不会在意哪个哥们儿弄不弄头发,他们也不会在意别人是不是注意自己的发型有什么改变!请相信我,“注意到我剪头发了吗?你觉得我染的新颜色怎么样?”这可不是火星语言,这是地道的金星语言,在金星,剪发、染发、妆容、服装、打折、鞋子,这可都是头等大事。

现在,因为我对金星有一点儿的了解,我明白女人总会给男人一些暗示,让我们能够满足她们的要求。换衣服和染发都在暗示着：请注意我。如果要等到女人问“我看起来怎么样”,你才回答,这时你无论如何赞美也为时过晚了,再也起不到激发荷尔蒙的作用了。所以,男人要自己发现变化然后赞美她,才会让她开心,让她的荷尔蒙如泉涌般分泌。不要等到她下出最后通牒时再行动,那时就太晚了,平时要多留意她的暗示。

男人们,请永远牢记“女士优先”原则。老婆幸福了,男人自己才会幸福。你自己发现了她的变化,然后赞美她会温暖她的心灵,促进她分泌催产素,缓解她的压力。因为这种小赞美对男人来说起不到什么作用,所以男人们经常会低估它们的作用。为了能体会这种小动作的魔力,男人可以想象一下,自己如果得到这样10倍的赞美时心里会是什么感受!这一点经常被忽略：由于女人的情绪中枢比男人发达,所以,同样一个举动,让男人有一点儿开心时,就可以让女人开心10倍,如果让男人感觉难受,女人的难受也是他的10倍!

当然,在制造浪漫的过程中女人也要有所付出。因为睾酮不会起到缓解女人压力的作用,所以她不明白如果她能对男人的付出心存感激,或是对他没能做到的毫不在意的话,男人的睾酮水平会有很大变化。当女人不在意男人的错误,男人表面不说,但心里明白。10倍法则又派上用场了：因为男人需要更多的睾酮,所以他的压力也会是她的10倍。如果女人总是批评男人,他的难过也是她的10倍。这下明白为什么男人对女人教他怎么做事儿很抵触了吧。女人总想改变男人、纠正他,这会让他感觉自己一无是处。

女人要明白,如果男人没有留意你的新发型,可能是因为他不懂得如何促进催产素的分泌,或者他在压力之中,完全忘记了这一回事儿。在以上两种情况下,如果他根本不懂,那女人也没必要和他生气,生气只是白费力女人喜欢被赞美,男气。你也不可能让男人变得像女人一样,人享受被感激。

男女是有别的。了解了这一点,你就不会总是从自己的角度考虑问题了。

当然,这也不是说女人就应该放弃自己的要求。女人可以让姐妹们发现自己的变化,并发表评论。她应该自己为自己做一些事儿,激发荷尔蒙,让自己的有益荷尔蒙达到充足的状态。女人们应该从生活的其他方面得到90%的有益荷尔蒙,只留下10%的量由老公完成,这样才会少些失望,过得更开心。女人会惊喜地发现,如果她们开心,老公就会变得更加体贴。这不是什么魔法,要归功于我们体内有益荷尔蒙在身心关联中起到的作用。

幸福是带有双行线的街道。当我心情好时,看妻子也会比平时顺眼。当她感觉好,我也更愿意关心她,因为这时她肯定会感激我的付出。我们的心情越好,我们的关系也就会越融洽。陷入爱河的感觉是不错,但那只是美好生活的一小部分。我们可以用一生的时间让我们的婚姻变得更加丰富多彩,虽不及恋爱时甜蜜刺激,但却厚重甘醇,值得回味。