我们总是过于自信,以为伴侣一定知道我们不仅关心他(她),也感谢他(她)的付出。这种想法是幼稚的。正如在干旱炎热的季节,植物需要额外补充水分一样,在困难时期和压力时期,伴侣也需要额外的安慰、承诺和温情,因为女人需要确认她在男人心目中的分量,而男人也需要确认自己就是伴侣心目中的好男人。

企图说服伴侣接受我们的观点,一场争论就可能转化为对抗,因为我们忽视了一个事实,即对方的想法和看法需要得到我们的倾听和尊重。

男人通常都渴望尽快解决问题,女人就可能会因此而认为对方没有仔细聆听她的意见和想法。女人总是过多地讲述自己的感受,而不是开门见山地直接向男人请求支持和帮助,让他们提供一个解决方案,并由此得到理想的结果。

要想最大限度地减少矛盾和冲突,我们就应当花更多的时间与伴侣沟通,向对方传达这样的信息：我们理解他(她)的想法,知道他(她)的观点很重要,很有价值。女人需要感觉到伴侣能够理解她所说的话,男人则需要感觉到伴侣不仅认可而且重视他的意见和看法。

有时候,女人很难把自己的需求以恰当的方式表达出来。她们采取的方式总是不够得体,缺少策略。男人要是当着女人的面指出她们在这方面存在的种种问题,就可能使局面变得更糟。

针对男人提出的某个观点,如果女人当即指出其缺陷或不足,就很容易引起男人的心理反弹。如果女人能够花一点儿时间认真思考男人意见的价值所在,并且给予适度的认可和重视,男人就更容易作出妥协。

例如女人可以对男人说：“我觉得你的话很有道理,你的意思是不是……”当然,男人也可以对女人说：“我可以理解你的话,你的意思是不是……”在争论中,我们很容易忽略伴侣的想法和看法的价值。我们应当花一些时间仔细揣摩对方的本意,这是确保双方的需求均可得到满足的有效手段。

我们的爱情和婚姻出现不和谐,多是因为我们在争论中总是强调个人观点的正确性,并竭力证明对方的错误所在。争论的目的不应该是为了证明我们比伴侣更聪明、更有经验,而是为了能够看清问题的本质。这不是非要分出高低的竞争,我们没有必要竭尽全力地让自己成为胜利者,并以击败对方为终极目标。

当伴侣双方观点不同时,最好的解决方法就是按照下列3个步骤去做：

1.通过有效的沟通,向对方传递这样的信息：我理解你的观点。

2.评估这场争论对你们各自的价值和意义。它对你的价值和意义,如果不及你的伴侣重要,你就应当主动妥协。换句话说,你们探讨的某个话题对他(她)的意义要是远比对你的意义大得多,你就应当首先满足对方的需求。

3.如果你们各自的需求均不能得到满足,双方就都需要作出妥协和让步。