《维生素圣典》电子书下载

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作者:(美)艾尔.敏德尔
出版社: 内蒙古人民出版社
译者:方勤
出版年: 1999-05
页数: 399
定价: 25.8
装帧: 平装
ISBN: 9787204047536

内容简介 · · · · · ·

《维生素圣典》是针对各种不同健康状况的人而写的,书中综合了药学及营养学的知识,系

统介绍维生素、蛋白质、矿物质、药草及维生素缺乏症的基本概念,并作了个人化的摄取建

议。有关本书的推荐摄取量,您可和医师讨论,调整出最适合您个人需要的摄取方式。希望

通过本书,能指引您走向健康、长寿和快乐的人生。�

目录 · · · · · ·

第1章进入维生素的世界
第2章剖析维生素
第3章从未有提及而您很想知道的维生素知识
第4章您所需要的矿物质
第5章蛋白质和神奇的氨基酸
第6章脂肪及分解脂肪的营养素
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第1章进入维生素的世界
第2章剖析维生素
第3章从未有提及而您很想知道的维生素知识
第4章您所需要的矿物质
第5章蛋白质和神奇的氨基酸
第6章脂肪及分解脂肪的营养素
第7章碳水化合物与酶
第8章其他有奇效的食品
第9章药草及民间疗法
第10章如何知道您真正需要的维生素?
第11章标签上标的维生素及其基准摄取量
第12章依性别、年龄、职业而别的维生素健康法
第13章维生素的对症用法
第14章各种病症患者增进健康的方法
第15章精神性疾病与维生素的关系
第16章药物与您
第17章维生素可降低酒瘾
第18章您摄取的砂糖和盐是否过量?
第19章保持青春美貌与英俊潇洒
第20章保持年轻、活力和性功能
第21章宠物所必需的营养素
第22章有关维生素的“是”与“非”
维生素小词典
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发布者：叶宇昕

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