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作者:沈剑威,阮伯仁
出版社: 人民体育出版社
出版年: 2008-6-1
页数: 240
定价: 49.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787500933779

内容简介 · · · · · ·

体适能基础理论,ISBN：9787500933779,作者：沈剑威,阮伯仁





目录 · · · · · ·

第一章 体适能简介
第二章 健康人生由你决定
第三章 基础运动科学
第四章 运动生理学
第五章 心肺耐力适能
第六章 肌肉适能
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第一章 体适能简介
第二章 健康人生由你决定
第三章 基础运动科学
第四章 运动生理学
第五章 心肺耐力适能
第六章 肌肉适能
第七章 身体成分与体重控制
第八章 柔韧性及伸展运动
第九章 了解压力及处理方法
第十章 体适能测试与评估
第十一章 运动安全守则及一般急救常识
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发布者：同乐嗷呜咯哦YY

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15 条评论

发表评论

  1. 小君仔是我小君仔是我说道：
    3-26
    1#

    细细品吧～

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  2. desberdesber说道：
    4-30
    2#

    叙事别开生面

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  3. 那笑好美lovegl那笑好美lovegl说道：
    1-15
    3#

    一种宝贵的积累！

    回复
  4. 秋漪落霞秋漪落霞说道：
    6-7
    4#

    能尽量客观的阐述

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  5. 显示更多