《象形拳法真诠》讲述了自伏羲画卦,阐明阴阳,远取诸物,近取诸身,始作八卦,象生其中。嗣命阴康作大舞戏,舒展肢体,循还气血,以愈民疾；黄帝作内经,探按摩导引诸法,以却病苦；老子讲性命,学成道教鼻祖；释氏谈慧命,旨成西方之佛；孔子论天命之性．而易行乎中；庄子吐故纳新,合于呼吸,熊经鸟伸,以求难老,汉华佗氏因而推广作五禽戏（虎鹿熊猿鸟）,运动锻炼身心,以强精神,此皆古圣发明体育之由来也。今之讲体育者,不能参赞古圣之旨,言术不言理,言势不言意,视击技为无用,不以作锻炼身心之大道,已失体育之原理矣。且人生日食五谷,又有七情六欲之熏心,荣卫失宜,六气所中气,血凝聚而成疾,青年人往往而夭寿,良可痛惜也。此书是编,释明古圣真意,作象形术以倡其道,使人四体百骸运动而像其形,效其灵性,悟其真意,通其造化,以除疾病,是故延寿莫大乎？法象变通莫神乎？心意象以道全命,以术延道．理则为体,术则为用,性命双修之法门,尽在于斯。学者至诚不息,而深思默悟,得之于身心,用之则行,舍之则藏,则终身用之不尽也。