![]() 作者: [英]克莱尔·威克斯 出版社: 新疆青少年出版社 译者:王泽彦/刘剑 出版年: 2012-11 页数: 239 定价: 19.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787537155199 内容简介 · · · · · ·克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧! 目录 · · · · · ·内在的力量我们的神经系统是如何工作的 什么是神经疾病? 比较简单的神经疾病 如何治疗简单的神经疾病 经常性症状的治疗 · · · · · ·() 内在的力量 我们的神经系统是如何工作的 什么是神经疾病? 比较简单的神经疾病 如何治疗简单的神经疾病 经常性症状的治疗 间歇性发作症状的治疗 重新找回自己 因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病 如何治疗变得复杂的神经疾病 问题 悲伤 内疚与羞耻感 强迫症 失眠 · · · · · · () |
没想到刚开始就牢牢抓住了我的眼球。
这本书我在大学时看过一遍
上周培训老师推荐的
这本就又回归朴实了