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首页村上春树说：哪里有人会喜欢孤独,不过是不喜欢失望罢了。 谁都渴望真挚美好的爱情,可总有人在爱情面前奋不顾身、低到尘埃里却屡屡受挫,甚至头破血流。 比如,曾让林青霞称赞：“被她的文字迷醉了,已成张迷”的——才女张爱玲。 图片 从小没有安全、踏实的母爱滋养,成年后的张爱玲在亲密关系中一直都是横冲直撞、挣扎不安的。 或许,我们都需要追根溯源,从母亲的身上认识自己的女性能量。 不断接纳、检视、调整,让内心不断成长。 和岁月里的伤痛和解,才能在千帆过尽后拥有美好、和谐的亲密关系。 图片 与母亲关系不好,让她一生悲剧 张爱玲出生在上海的一个没落贵族家庭。 因为从小过继给大伯,她一直叫母亲“二婶”。 父亲张廷重是抽大烟、养姨太太,不务正业的纨绔子弟；母亲黄逸梵是几度留洋、爱好文艺的新派女性。 两人自然过不到一起,最后离了婚。 图片 被父亲毒打、囚禁后逃出来的张爱玲投奔母亲,但母亲看重自己的自由高过一切,当她发现自己被孩子困住无法脱身时,多次情绪失控冲女儿咆哮： “当初就不该认真照顾你的伤寒病。你活着就是为了害人！” 母亲出国回到香港,去看望上学的张爱玲,只在站在门口望了望,便说：“好了,我还要到别处去,想着顺便来看看你们宿舍。” 至此,“顺便”两个字,给张爱玲留下了很深的阴影。 眼见着战争就要打到香港,换做平常母亲,定是要把孩子带在身边,但张爱玲的母亲没有,她要去忙自己的生活。 张爱玲从小就觉得,母亲不喜欢自己。对一个不喜欢的孩子,随便做点什么,都算得上额外的施舍。 她无法心安理得的接受这份“施舍”。 为了还母亲的情分,张爱玲攒了二两金子递给母亲,说：“二婶为我花了那些钱,我一直心里过意不去,这是我还二婶的。” 黄逸梵不收,哭得几乎要断气,从此母女形同陌路。 图片 直到母亲在英国病重,给张爱玲写信,说现在想见她一面。 张爱玲没去,只寄了100美金的支票。 跟母亲的关系疏离冷漠,让张爱玲的一生都笼罩着淡淡的哀婉与苍凉。 因为从小习惯了对母爱的渴求,这让张爱玲的性格变得敏感又孤独。 她是自卑的,为了爱可以放弃自己的自尊和感受,真正的低到尘埃里；她又是高傲的,为了保护自己,常常戴着一副清高的面具示人,对别人狠,对自己更狠。 如此复杂拧巴的性格,使得张爱玲后来即使闪耀文坛,被奉为“才女”,也总在感情问题上跌倒,并且不长“教训”,不断受到伤害。 她会为了自己认定的爱情,不顾及世俗道德和对方在一起,成为第三者；甚至还会因为爱人的一句话做出些惊世骇俗的举动来。 图片 胡兰成另寻新欢时,张爱玲可以一度忍受对方的不忠；桑弧只是随口说她的衣服太长,张爱玲就可以拿起剪刀立刻剪短。 不论是胡兰成还是桑弧,她都是一见钟情的开始,千疮百孔的结束。 而每一段感情的结束,张爱玲唯一能想到的解决方法,就是像小时候偿还母亲的养育费一样,用钱、用物质,去一刀两断,冷酷到底。 她不会去思考自己的亲密关系,到底出了什么问题？就像她不会修复与母亲的关系一样。 漂泊一生的张爱玲,到死都是一副桀骜不驯的“刚强”模样。强则强矣,总觉得少了几分女人的柔软与平和。 她用清高、强势的盔甲包裹起自己内在的惶恐不安。 她渴望爱,但始终求而不得,情感世界破碎荒芜。 图片 图片 你的女性能量越成熟, 亲密关系越和谐 回顾生活,有很多优秀的女性就像张爱玲一样,在自己的事业上顺风顺水,但一到感情问题就总是磕磕绊绊。 我们为什么会这样？ 归根到底还是因为缺乏成熟的女性能量。 不同于男性能量的开拓、冲刺、积极、奋斗,女性能量是守成、等候、酝酿、包容。 是开放的、接纳的、柔软的、共情的,是活出爱与智慧的生命状态。 女性能量不是生来就拥有的,而是源于母亲的教养和传递。 和母亲的关系亲近良好,女孩会感受到无条件的爱和滋养,会自觉地生出对自己的认可与信任。 正因为自己被温柔地对待过,所以也知道如何爱人、如何体谅人。这样的女孩长大后,自然就知道用温和而非强硬的方法解决问题。 图片 我的一个表妹从小被母亲温柔地爱护,为人温和、有智慧。大学毕业后她的工作定在了遥远的边疆城市,做一名教师。 虽然当地气候恶劣,医疗落后,但她从来没有半点怨言,安安心心地结婚生活。 她体谅婆婆身体不好不能帮她照顾孩子,于是主动放弃单位评优的机会,选择把更多精力放到家庭上。 跟老公之间也是有事都商量着来,主动表达自己想要健身放松和偶尔跟闺蜜聚会的需求,让老公配合自己照顾家里。 在她眼里就好像没什么事是值得发脾气纠结的,能量于她是通畅的,亲密关系也自然变得和谐。 即使毕业多年再见到她,你仍能感受到她身上安稳、静好的气质。 如果女孩从小跟母亲关系不好,就会切断她身上的女性能量。 德芬空间一个来访者张女士,五十多岁退休的她,儿女双全均已成家立业,照理说是安享晚年的时候,可是她却在跟老伴闹离婚。 通过咨询了解到,她的原生家庭里有一姐一弟,她是母亲最不待见的一个孩子,母亲对她总是挑剔和谩骂。 这种成长环境造就她坚硬刻板的思维,甚至连穿衣都非常中性,一水的黑白灰。 这些都使她整个人看起来焦虑又疲惫,显然是个缺乏女性能量的女人。 图片 她说老伴不帮她做家务,可对方洗了碗她又指责没洗干净,很难包容另一半。 并且她的脾气很急,安排了什么老伴就得立刻去做,晚几分钟就会发脾气,完全没有耐心。 更严重的,是她习惯了“心里一套,嘴上一套”。 明明是希望老伴陪自己聊天,却开口冷言冷语,说他整天手机不离手,眼睛都快瞎了,没人管！结果各回各屋,不欢而散。 张女士这种争强好胜、甚至有点歇斯底里的个性,让她的亲密关系总是显得剑拔弩张,最后只能想到离婚这一条出路。 每个人都想要拥有一段和谐的亲密关系,但我们首先得学会,勇敢去面对亲密关系中的症结所在。 对大多数女人来说,这个症结,就落在了看不清、不相信、找不到自己的女性能量身上。 只有当一个女人,与你作为女人的感觉重聚时,才能绽放真正的生命力,才能享受亲密关系中的愉悦、流动,以及爱与美。 图片 向内链接母亲,生出全新的你 维琴尼亚·萨提亚说：“真正的强大不是与神对话,而是与身边最亲密的人连接”。 这个最亲密的人首先是母亲。 因为我们每个人的生命都来自于母亲,意识也被母亲深刻的影响着。 当我们在亲密关系里磕磕绊绊,怎么也不如意时,就是心在告诉我们,是时候觉察自己了。 看看是什么阻挡了我们的女性能量。 首先,我们感受一下,每当提起母亲时,你内心和身体的第一直觉是什么？ 是感到温暖、安全、支持、感恩？ 还是淡漠、委屈,恐惧、愤怒？ 甚至是心悸,心慌？ 如果是后者中的某一种,就说明我们需要重新修复和母亲的关系,重建自己的女性能量。 图片 其次,回顾一下自己跟母亲互动的场景,觉察自己缺少能量的原因。 母亲在跟你的互动中是强势的、还是不容质疑的？这是不是导致你在亲密关系中显得缺乏自信,容易恐慌的原因？ 母亲很少赞美你的外貌和性格,更多的是指责与批评？这是不是也让你对自己有着诸多不满,甚至不能全然接纳？ 又或者,母亲经常忽视你,不在意你的感受,让你从小到大都缺乏对他人的共情能力？ 如果你的回答是肯定的,那就来到了最后一步：修复自己和母亲的关系,让能量流动起来。 如果我们觉察到有一些情感和情绪模式的形成跟母亲有关,特别是一些对你造成重大伤害的事情,先别急着否认这种循环关系。 而是去看到自己在这种模式下的情绪和感受。 例如想起母亲会感到恐惧,就觉察自己的恐惧；想到母亲会感到委屈,就觉察自己的委屈...... 当你试着把情绪慢慢释放出来,也试着去理解母亲言行举止背后的担忧和无奈；当你完全接纳母亲过去带给你的伤痛,渐渐地,是非对错会变得不再那么重要了。 令你恐惧的、委屈的种种负面情绪,都会慢慢在脑海中淡化,直至桥归桥、路归路。 母亲还是那个母亲,而你会从内向外,生长出全新的自己。 图片 后记： 回归内在,拥抱你的女性能量 每个母亲都是孩子生命内在的源头,特别是女人,我们非常容易复制母亲的思想和情感模式。 不论面对什么困难,当你感觉自己被卡在了那里进退维谷,恭喜你,改变的契机来了！ 就像德芬老师所说：“你现在面临的人生问题,都是旧伤浮现的结果,它们是来帮助你疗愈的。” 比起茫然的挣扎,我们需要做的是不去抗拒自己的女性能量。 图片 女性能量不是柔弱、不是妥协,而是一种温柔的、抱持的、如水般的强大力量。 让自己张开双臂,发自内心的全然接纳现状,不带评判的先包容下来,再慢慢以开放的思维探寻解决之道。 拥抱你的女性能量,你会发现很多困扰你的问题不再那么步步紧逼。 内在柔软畅通了,外在关系和一切也就自然且和谐。 愿岁月尽头,我们都温暖而坚定,充满爱与慈悲。 更多内容vip可查看 |