想太多,是一场灾难 十点签约作者 今晚九点半FM 昨天 点击上方绿标让文倩伴你入眠 歌曲:陈粒《空空》 来源:十点读书(ID:duhaoshu) 有句话说:世上本无事,庸人自扰之。 人生中的大部分烦恼,其实都源自于想的太多。 正如电影《中国合伙人》中的一句台词所说:“年轻的时候,不该什么都不想,也不能想太多,想得太多会毁了你。” 想太多,其实是一场灾难。 想要太多,一无所得 叔本华说:“生命是一团欲望,欲望不满足则痛苦,满足便无聊。人生就在痛苦和无聊之间摇摆。” 欲望,就像是心底滋生出的一株毒草,不加控制,任其生长,便会消耗你的心血,夺走你的健康,毁掉你的人生。 想得到的太多,想追逐的太多,便是欲望作祟的结果。 《如懿传》中,三阿哥一生都困于自己的长子身份,因此生出了谋夺皇位的念头。 从单纯地想要得到父皇的肯定与嘉奖,到后来结交大臣,甚至算计从小疼爱他的养母如懿,都是为了登上太子之位。 在欲望的驱使下,他想要的越来越多,但实际上却在不断地失去。 将亲情作为算计的砝码,失去了如懿的信任与疼爱;将野心不加掩饰地展露人前,引来了皇帝的猜忌与斥责。 到最后,被当众训斥、被一脚踢掉皇位继承人的资格,甚至因此心疾难解,英年早逝。 三阿哥这一生,便是想的太多,追逐太多,到最后反而黄粱梦一场,什么都没有得到。 看过一则故事。 小和尚请教老和尚:“人生在世,什么最难控制?” 老和尚没有马上回答,而是反问他:“你觉得呢?” “是别人的看法?” “是钱财名利?” 小和尚连连说出好几个答案,都被老和尚一一否定。 老和尚最终给出的答案是: 人最难控制的,是自己的心。你所说的他人的看法,钱财名利等,往往都是由于你控制不住自己的内心,明知想的太多容易累,却还是看不开,放不下,最后让这些东西成为禁锢内心的牢笼。 人生在世,最难控制的其实是自己的内心,从而滋生出种种欲望,令人追逐不休。 可到最后,往往是想要的太多,反而一无所得。 遗憾太多,辜负当下 “得不到”和“已失去”,是人生两大意难平。 很多人,便是因为困于对过往的执念,因而忽略了最值得珍惜的眼前。 前几天和朋友小林吃饭,席间聊起她的感情生活,听说她就快要订婚了,就想着提前说句恭喜。 但她闻言只是笑了笑,没有多说什么,甚至笑容略带苦涩。 后来席散,因为身体原因没喝酒的我送她回家,已经有些醉意的她靠着我的肩膀,没忍住道出了原委。 原来,就在前段时间,她还兴致勃勃地和男友筹备着订婚事宜,可却偶然间听闻了自己初恋男友也即将结婚的消息。 她说,自己所有的好心情在那一刻都荡然无存。 其实她并没有什么抛下现任去追回初恋的狗血想法,但就是隐隐地总有些说不出的难过和遗憾,大概是因为今年本是她和初恋说好结婚的年纪。 他们的确都将踏上红毯,可挽着的却不是彼此的手。 对于过去,人们总有着无法言说的遗憾情结,总会时不时地在某个特殊时刻想起从前,伤感连连。 可恰恰忘了,再多的遗憾和追忆,都无法改变过去,反倒会因此忽略身边的人和事,错失眼前真正的美好。 阿姆斯特丹有座古寺院,院中有块石碑上刻着一句话:“既已成为事实,只能如此。” 不要为打翻的牛奶哭泣,不要为错过的星星落泪。 正如独木舟在《时光会记得》中所写:“人生最美妙与最残忍的事情是同一件,那就是不能重来。” 从前种种,譬如昨日死,以后种种,譬如今日生。 对于过去,莫想太多;对于遗憾,莫思太过。 一切过往,皆为序章,只有你学会放下,将目光投向眼下,才不辜负当下的好年华。 幸福,就是不多想 塞缪尔说:“世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。” 对于未来,不多想,不过度追逐想要得到的,便不会被欲望冲昏头脑。 对于过去,不多想,不执着挽回已经失去的,便不会被遗憾反复煎熬。 对于当下,更是如此。多思多想,只会愁绪难解;少思少想,反倒万事皆康。 曾经,有位富人得了重病,药石无灵,为此焦虑不已,自觉不久于人世。 后来,他找到一位隐居的名医。 名医在为他把脉后,给出了一个有些奇怪的“药方”:每天去一处安静的沙滩,躺下30分钟,连续一个月。 虽然感觉奇怪,但富人还是照做了,而且每次一躺就是2小时。 富人平日的生活非常忙碌,几乎从来没有如此放松的时刻。 他听着风声,海浪声,海鸥声,焦躁不安的情绪,逐渐稳定了下来。 一切世俗中的烦恼,商场上的尔虞我诈,似乎都离他而去,剩下的只有平静和安宁。 一个月后,他浑身舒畅,不再焦虑,病慢慢地就好了。 名医开出的“药方”,其实就是非常简单的三个字:不多想。 正如冯唐在《万物生长》中所写:“我不多想了,就幸福了。换言之,幸福就是不多想。” 不多想让自己烦恼的事,烦恼自然烟消云散;不多想让自己难过的事,悲伤自然无从侵袭。 于右任先生的一生跌宕起伏,饱经沧桑,但却得享高寿,一世安泰。 后人谈起他的高寿养生之道,总离不开他悬挂在客厅里的那副对联。 上联是:不思八九。 下联是:常想一二。 横批:如意。 人生不如意之事,十之八九,可笑对人言的,不过一二。 而若想生活幸福,便要学会少想那“八九”,多思那“一二”。 正如冰心所言:“如果你的心简单,那么这个世界也就简单。” 不想太多,不虑太过,用一颗清净从容之心看世界,你会发现另一番天地人间。 - END - 作者:丫丫,行走在文字间的旅者。一笔,一句,诗意人生。本文首发十点读书(ID:duhaoshu),超3000万人订阅的国民读书大号。 主播:文倩,大学播音主持专业老师,普通话测试员,湖北省朗诵艺术家协会会员。微信公众号:今晚九点半FM(ID:jinwanjiudianban),元宝妈妈讲故事(ID:ybmmjgs),喜马拉雅电台:文倩0102。 更多内容vip可查看 |