登录
首页| 牙缝里黄泥多怎么办？牙医：生活中做到这5点,或许有助改善 快乐有读 前天 在我们的生活当中免不了要与其他人交流,而在交流的过程中保持微笑是非常重要的,这对别人的第一印象很关键,而如果说自己的牙齿较黄的话,则会严重影响到你与别人交流过程中的自信心,可能会在与别人交流的过程中显得摄手摄脚的非常的不自然,而在生活当中一些不好的习惯都会造成我们的牙齿上,有较多的黄色污垢,甚至很多人日常虽然说注意清洗,但是却也无法将其完全根除,甚至时间长了还会出现一些难闻的味道。 牙缝里为什么会出现黄泥？ 其实牙缝里的这些黄色污垢就是我们在平常吃饭的过程中,牙齿缝隙内所残留的一些食物在经过长时间的口水浸泡之后,就逐渐的成为了这些黄色的杂质,如果说不将它及时清除的话,可能会在我们的牙齿缝隙当中形成较为严重的牙结石或者是滋生一些细菌之类的。 如果平常注意清洁就会出现这种情况的话,其实和我们的肠胃消化原因也是有一定关系的,肠胃消化不好的人,口腔中往往就会出现一些代谢的杂质,甚至会有口臭的情况出现,所以如果肠胃消化有问题的话,建议先进行肠胃的调理。 如何才能够将这些黄泥清除掉？ 1、养成一天刷牙两次 在我们的生活当中,可能每天早上刷牙是多数人的生活习惯,如果说你的口腔当中的黄泥较为严重的话,小编建议每天晚上睡觉之前也要刷牙,因为我们晚上睡觉的时候,口腔会长时间处在一个封闭的阶段,这段时间内是非常容易滋生细菌的,所以说他睡觉之前刷牙的话,对于清洁牙齿以及保持牙齿的清洁是有非常不错的帮助的。 2、使用牙线清洁 很多情况下,黄泥在牙齿当中当庭刷牙是无法将其完全清除的,所以说我们可以使用一些牙签或者是牙线这些较为常见的清洁工具,对其进行一定的清洁,但是最好要有个度不要伤到我们的牙龈。 3、专业的牙缝刷 如果说不习惯用牙线的话,我们也可以购买较为专业的牙缝的刷牙器具,这种器具是专门用来刷牙缝的,对于清洁牙缝当中的残留物以及一些常见的牙结石都可以起到不错的帮助效果。 4、少吃酸性食物 在我们的饮食过程当中,我们一定要尽量的避免酸性的食物摄入,比如说较为常见的酸菜或者是甜品之类的,因为这种物质在进入我们的口腔当中是非常容易造成细菌滋生的,如果说经常吃的话,可能会造成口腔当中的细菌较多,也会引发较多黄泥的情况出现。 5、吃点香菇 大多数情况下很多人对于香菇的认识,只是熬汤过程中的一件调味品而已,但是香菇对于口腔内的细菌也可以起到一定的抑制作用,经常吃香菇的话,对于抑制我们口腔当中的细菌是有非常不错的帮助的,甚至对于肠胃当中的细菌也可以起到一定的抑制和消灭的作用。 如果你的口腔也存在较多的黄泥或者是口气问题的话,我们可以使用以上的这几种方法都可以起到非常不错的改善,如果你有更好的意见或者建议,也可以在下方评论留言,大家一起交流。 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看 |