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首页| 自在 | 吵架可以,如何“吵”出感情,越吵越爱才是关键! 吸引富足 昨天 富足！顺流！健康！爱自己！正能量！ 在婚姻中,“争吵”似乎是个避无可避的话题。一段关系经历甜蜜,经历奔溃,经历失望,最后演变成一地鸡毛的婚姻生活。一开始两人因为爱情走到了一起,可是不知怎么地,原来的无话不说变成了后来的怒吼式交流。 两个人在一起,每一次争吵,分开的念头都会在脑海里徘徊,在反反复复的争吵妥协之后,双方身心俱疲,两人的关系似乎也走到了尽头。可是,我们的婚姻关系真的无可救药了吗？ 其实,通过努力和学习也能拥有一段幸福美满的关系。良性关系绝非偶然,只要从深处剖析影响我们关系的问题,我们就能找到亲密关系的长久之道。 我们在关系中常犯的错误和常有的臆测,都是由隐藏在我们内心深处的信念控制的。只有了解我们和伴侣之间问题的根源所在,才有可能改善我们的关系。 一 处理亲密关系的原则 在亲密关系的前三个阶段,问题会如螺旋桨般一个个呈现出来,只有一层一层地穿越,把所有问题都解决,我们的关系才会豁然开朗。 1.你的幸福快乐、你的需求都是你个人的责任。 我们的伴侣并没有责任让我们快乐,我们在生命中感到不快乐,是因为我们的潜意识中隐藏了某种让我们不快乐的情绪,别人无法帮我们化解,只有我们自己才能转化与疗愈那些让我们不快乐的感觉。 另外,我们想要的东西其实是小时候想要但没有被满足的,得不到满足的那份痛苦,我们不能发泄到伴侣身上。 有需求很正常,但不能试图让别人来满足我们的需求,谁都没有义务来满足你的需求,我们要尽自己所能将自己的需求照顾好。 2.找到真正让我们生气的原因 当我们伴侣表现出某些让人抓狂的行为,或者用激怒语气和我们说话时,我们就会有强烈的情绪反应,并认为这些情绪与当下发生的一切有关。 事实上,只有很少的部分是与当下的事情有关,大部分都是关于很久以前的事件。只是当下的事情按到我们的钮,触发我们压抑的负面情绪,所以我们才会生气。 当我们有情绪反应时,要认知这些是我们自己的感受,可能很早就存在于我们内心且有很长一段时间。 我们要剖析自己,找到问题的症结所在,并且进行疗愈与转化,而不是拿我们的伴侣和家人当借口。 3.停止控制,改变自己 试图通过控制来让对方更爱我们是行不通的,真正的个人转变来自内在的冲击,而不是定下外在的强制规则。 我们无法改变任何人,只能改变我们自己,只有改变自己对事情的看法,我们看到的事情也会改变,当我们改变自己后,我们的伴侣也会跟着改变。 4.让关系都处于平衡状态 每一段关系自有其平衡之道,如果我们打破了某种平衡,我们的关系就会走向两极化。当关系失衡时,我们要借此认知对方的特质,并寻找可以连接这两极之间的桥梁。 留意关系是否具有两极化的倾向是大幅改善我们关系重要的一步,如果我们想走得更远,我们可以用一整天的时间互换立场,感受一下对方的感觉。 影响亲密关系的,大部分是隐藏在我们潜意识里没被发现的部分,只有直视我们的内心,把问题暴露出来,再慢慢地愈疗它,我们才能拥有一段真正的亲密关系。 二 在亲密关系中成为更好的自己 另一方面,我们坠入爱河时,爱情会带出我们所有的痛苦,好让它们可以疗愈与化解,而真爱可以迫使我们脱离不健全的自我结构,成为更好的自己。 ●亲密关系是内心的镜子 因为受到潜意识的影响,我们无法看到周遭世界真实的样貌,只能看到心智滤镜下所看到的世界,所以我们看不到真实的本我。 看不到自己的全貌,我们便需要他人来反映我们的自我,而最能呈现我们内心的,是我们的伴侣。 如果我们想知道自己潜意识心灵究竟藏着什么,我们可以好好看看我们的伴侣,因为他们会把你隐藏在潜意识里面的东西完美地演绎出来,让你了解真我。 ●在亲密关系中学习付出与接受 唯有我们愿意改变,外在的世界才会改变,我们的改变才是一切变好的开始,这就是爱的力量。不责怪、不讲大道理、不争辩,互相理解体谅,付出自己的爱,这样情况才能扭转。 我们可以视我们的伴侣为我们的指标,反映我们个人难以察觉的言行,当我们快乐且事事顺心,这表示我们一直在付出。 相反,如果你的伴侣有问题,这表示你也有问题,问题的核心都是在于我们不愿意付出。 在关系中真心地付出了,事情才会有转机,并且向前发展,如果你认为你已经付出了,但是事情却毫无进展,这表示你是在牺牲,其中隐藏着某种有意图而不是真心地给予,这时候你要另觅他法。 ●在亲密关系中变得幸福快乐 幸福和快乐是我们的人生目标,如果我们现在不快乐,那就疗愈自己,直到我们感到快乐。 我们不开心的所有问题都能在亲密关系中浮现,当我们愿意对自己的感觉负责,坦诚和对方沟通解决问题,并向前迈进,幸福快乐自然降临在你身上。 所在,我们要在一段亲密关系中,跨越过往的种种心理、扭曲的自我结构、过往的潜意识限制信念,以迈向一个更成功的人生。 在漫长的人生道路上,我们会遇到形形色色的人,这些人可能是相互扶持的朋友,也可能是发誓相伴终身的爱人。每一次关系的确认,都是源于我们内心深处某种信念的相互吸引。 两个人相处久了,势必会看到对方内心深处不为人知的一面,如果我们不想办法和彼此那不为人知的一面好好相处,两人的关系就不会长久。 我们都需要爱,来让我们的伤口治愈。 我们所说的携手并进,白头偕老,其实并不仅仅是所谓的缘分或者运气,这一切都是关系的双方共同经营的结果。 两人共同努力,找到共同的方向,相互理解,相互敬仰,彼此才能找到自我,才能拥有牢固的关系。 实际上,我们生命中遇到的任何问题都是关系上的问题,如果我们可以找到生活中问题背后的缘由,并在关系中转化它们,那么就可以轻易化解我们人生中的各种问题。 一段良好的关系,是我们幸福快乐、爱、深厚友谊的源泉,更是我们走向成功的基石,并在我们人生最艰难的时刻给予我们无比的勇气战胜一切。 愿你找到那个人,让你有决心去面对人生的难题,让你有信心去摸索自己的内在,让你享受亲密关系带来的喜悦与成长。 ⊙文章源于网络仅做公益分享,如侵权请联系我们删除。 Nico老师简介 安裘密企业副总裁 《心自在》研讨会主讲嘉宾 坚信只要成为爱就能发光 践行安裘密老师爱出者爱返 成就自己梦想而晶莹剔透 精灵般的她四岁登上荧幕,八岁赚取第一桶金,十七岁摘取《花季少女》桂冠,20岁成为电台资深女主播,21岁开始创办自己的公司在商海中浮沉多年依然保持自己纯真的本质。六年前,她跟随自己内心的指引,她放下尘世所有光环,走进安裘密老师的课堂,完整自我生命灵性部分。从此开始呈现全然不同层面的人生境界。 目前的她已拥有多家公司,活出全然的健康,财富的自由,完美的情感关系。作为安裘密老师的儿媳,《未来商业》迈克尔老师的太太,安裘密企业副总裁,她如玫瑰花般的绽放,重返舞台,为爱宣讲。 1521771027798431.jpg 1521771040455143.jpg 陈夏夷（Nico） 体验值得,我心自在 ◆ ◆ ◆ 携天下之大爱,共振时代的全新创造性能量 唤醒你与生俱来的爱力,还原你丰盛富足的人生体验 生命的课题面前, 你是踌躇不前还是让你奋勇而起？ 很多时候我们不是不想开心, 而是开心不起来, 什么才是关键？ 在每一个彷徨的十字路口, 我们最需要的是 找到自己内心的力量 新训：1.5万/人,复训：4500元 报名咨询--如艳老师 微信: ruyan2328 电话：13998882328 我的祈祷 愿世上每个人都享有轻而易举的人生！ 全然的健康、充满爱的关系、经济的独立,富裕而自由的生活！ 万物皆有裂痕,那是光进来的地方 如艳: 国家二级心理咨询师。 合一觉醒者。 “吸引富足”公众平台创办者。 安裘密企业“落地分享师”。 ＂轻而易举的富足＂生活理念践行者。 心灵成长多年,2014年赴印度合一大学体验觉醒之旅,2015年5月起多次参加彼尚.安裘密老师的“轻而易举的富足”、“高级个案疗愈”和8次“高级轻松健康、财富、情感、智慧链接”海外课。践行了“轻而易举的富足”生活理念。了悟生命真相,忆起我是谁,拿回自己的力量,创造渴望的生活。经验到全然的身体健康、完美的情感、丰盛的财富。实现时间自由、财富自由、心灵自由。得道、正道、悟道、奉爱传道。 目前如艳老师接受个案预约、源头疗愈,需提前预约。 个案预约咨询--如艳老师： 电话：13998882328 微信：ruyan2328 如艳 长按识别二维码 我们愿以心相伴,与爱同行,陪伴您一起走向光明美满. 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看 |