别拿孩子心理安全区（豆包）不当回事（干粮）

2019年09月10日

别拿孩子心理安全区（豆包）不当回事（干粮）

一剪梅亲子工作室  2018-08-05
别拿心理安全区不当回事
    在心理学上说这个心里舒适区,也就是一个人对一件事或者是一种环境极其熟悉后产生的安全感。心理安全区看着更形象,所以在这里我们就叫心理安全区。
    安全区对本人来说一定是安全的环境,之后才是熟悉的环境。如果一个人长期被关起来遭受殴打,那这个环境也是熟悉的,但是并非安全的。必须满足这两个条件才可以。
 
    心理安全区对一个孩子童年非常重要,如果孩子心中缺乏心理安全区,对之后的性格成长会变得非常不利。孩子容易变得孤僻,不愿意说话,孩子心理没有任何安全感。他们对周围的环境和人都不信任。对外界刺激一异常敏感和害怕。
 


人这一生必须要有心理安全区
氛围环境安全区,社交安全区,兴趣安全区,技能安全区
本章我们着重说一下环境安全区
环境安全区
1、家庭环境-
●情感安全区-
    人们从出生开始就在寻找自己的环境安全区,孩子出生那一刹那就在寻找着母亲,这是动物的本能,当母亲亲自喂了孩子之后,孩子就熟悉了母亲的味道,并且知道这个人在附近自己是安全的。如果这个人离他远去,孩子感受不到母亲的气息很可能会焦虑,不安导致哭泣。
    随着孩子慢慢长大,逐渐越来越多的家庭成员显现在眼前,在孩子的婴儿期到学前期孩子每天都和家庭成员一起度过,包括家里的宠物,大到一只狗,小到一条鱼。这些亲切和蔼的家里人成为了他感情上的眷属。在儿童期的时候,如果离开这些家里人和动物,对孩子打击是巨大的。
 
2、自然环境-
    家庭内部环境-对孩子来说,一个经常睡的床,吃饭时的碗筷,喝水时候的杯子,衣柜,鞋架,每间屋子,沙发,电视等等,这些都是他们从小到大都接触的东西。这些东西构成了家里的氛围,孩子对这些氛围熟悉已久,对孩子来说不管家里的设施如何,这个地方给他们安全感。想象一下,如果有一天你一进家门,家里所有的东西都变成了其他模样,连房屋格局都变了,虽然父母告诉你是自己的家,你还是会觉得焦虑不安的。
 
    家庭以外的环境,包括玩耍的环境,幼儿园的环境,学校的环境。这些刚开始陌生而在日后的生活中几乎天天接触的环境,对于孩子来说会形成熟悉的心理安全区。比如孩子每天出门乘坐的电梯,每天出门回家必经的路。当孩子看到这些的时候就仿佛看到了家一样。当孩子们走到陌生的路段的时候他们心里就会产生焦虑。
 
3、社会环境-
主要是指孩子从小在熟悉的社会的文化与价值观环境内生活,并熟悉产生的安全区。
    这包括：
    ●语言的认同
    ●价值观的认同
    ●种族的认同
    ●审美的认同
    ●饮食的认同等等文化的价值观的认同
    在这些基本文化价值观都是熟悉的环境里,人们会产生安全感。如果这些熟悉的安全区产生变化,则会给孩子带来很大冲击。孩子会极度焦虑恐惧,害怕与外界接触。
 


    寻找心里安全区是人的本能
    人们为了生存,而不断寻找自己的心理安全区。就像动物一样,他们不断的在自己的地盘留下气味,来对外表示这是自己的地盘一样。他们渴望有自己的安全区,能够让自己生存下去。从人们刚出生开始寻找着自己母亲那个熟悉的气味,就在自己的心里建立着安全区。没有人教他,是他自己的通过熟悉的气味产生,而且从他出生就会有,是天生的本能。
 
    心理安全感缺失,与心理安全区的改变
    环境安全区的变化会给孩子带来什么样的危害吗？
    我们知道心理安全区可以让孩子产生安全感,同样,如果心理安全区缺失则会让孩子产生焦虑与恐惧。
一、心理安全感缺失
如果孩子从婴儿起就被冷落,母亲没有很好的回应婴儿的要求的时候会怎么样。孩子从小会比较不爱说话,缺乏安全感。他们因从小就没有过心理安全区而经常感到焦虑不安。如果到了儿童期还是没有对孩子给予关爱,他们在青春期有一定的自立能力的时候就会去寻找心理安全区。他们会去寻找让自己熟悉的环境,见能够对他们好的人,哪怕陌生人说一句关心的话,在他们心里都会把这个人当成给自己安全感的人。因为这是人的本能。    
●男孩会因此而学坏,他们会对一些流氓混混的一些关照而感激不已,把他们当成自己的亲人,会很快和这些人同流合污。因为他们在寻找情感上的安全区。这个时候父母在想管孩子会非常困难。因为他们已经不把父母当成亲人了。这就是为什么就算是家境很好,父母双全的家庭,因为父母忙碌而疏于管教孩子,造成了孩子最后非常忤逆叛逆的结果的原因所在。男孩往往会用伤害别人的办法来填补内心的空虚。

●女孩会因此而早恋,她们会对男生的一点点关心就非常感动,把他们当成自己的亲人,与他们产生心灵寄托,也会很快地与男生产生性行为,因为她们害怕失去。但往往青春期的还爱情还是会以失败告终,这个时候如果还是没有很好的开导,她们的心灵会更加空虚,走向堕落,抽烟喝酒滥交来麻醉自己。女孩往往比男孩更加严重,她们会用伤害自己的办法来填补内心的空虚。
建立心理安全区是多么的重要。
 


 
二、心理安全区的改变
心里安全区的改变也会严重影响孩子,尤其是儿童期的孩子,会给孩子造成严重心理阴影。为什么这么说呢？因为在孩子的世界里,去适应一个新环境是不容易的,尤其是学校,孩子们的世界其实并不是那么友好。现在孩子正在大量出现农村的孩子转学进城市上学而出现心理问题的例子。因为文化价值观不一样,瞬间改变环境的农村学生还没有适应,就会被同学欺负或嘲笑。 会给孩子留下阴影,变得不在于人交流,极度自卑痛苦,孤独,仇恨其他人,如果不好好疏导非常容易走向极端。
 


赵承熙---2007年4月16日当地时间7点15分（北京时间19点15分）,美国弗吉尼亚理工大学发生了美国历史上最严重的恶性校园枪击案,枪击造成33人死亡,枪手本人开枪饮弹自尽,枪击案疑犯为23岁的韩籍青年赵承熙。
赵承熙8岁从韩国移民到美国,天生语言能力较差的他在美国更是语言不通,曾因为多次说话腔调问题被同伴嘲笑,赵承熙逐渐的不在说话,他不与人交流。把所有的痛苦都藏在自己心里。上大学的时候更是如此,他只念过一次课文因为腔调原因被同学嘲笑,从此再也没有与同学说过话。父母在发现他有社交障碍的时候他的病情已经很严重了。
如果他的父母能够在到达美国以后帮助他的孩子适应环境,帮助他调节心态,帮助他学习外语,帮助他认识新朋友。也许结局会不一样。
环境安全区对孩子影响如此之大,但可惜的大部分的父母都没有重视。
  但我们还要告诉父母如何预防与救治


    预防情感的安全区缺失
    第一、家长一定要做到,对自己婴儿期孩子的需要给予及时的回应。让孩子感受到家里是安全的。
    第二、在儿童期,父母要做到言行如一,并且让孩子熟悉父母的价值观和办事方法,熟悉家庭里的环境,告诉孩子那些东西可以碰,那些不能碰。
    第三、在孩子还没有建立安全感之前,千万不要过早的给孩子相对严厉的惩罚。
    比如自然环境,孩子在没有熟悉家庭环境的时候,把东西打坏了,这个时候孩子内心是害怕的。要肯定孩子诚实的告诉你的行为,并且与孩子一起熟悉家庭内部的环境。切忌发火打骂,或者置之不理都是不对的。
    再比如情感环境,如果孩子和父亲或者母亲一方情感的安全区建立的不强。那么一定要安全感强的一方去惩罚孩子,不强的一方去安慰孩子。因为孩子在信任感强的状态下,很容易原谅对孩子的小惩罚,并且不强的一方还可以增进亲子关系。
     

 
    如果有下列计划的一定要注意提前打好预防针。
    如果你的孩子即将改变现在已有的心理安全区,那么一定要提前把握好孩子的心理状态。一定要先让孩子喜欢将来换的地方。
    1.搬家
    可能大家都会有搬家的时候,为了不影响孩子,最好的办法就是带孩子多去几次即将要搬家的地方,让孩子熟悉那里。并与孩子沟通是否喜欢这里。如果一定要搬,那么就引导孩子,多带孩子转转,看看孩子对那个地方非常感兴趣,然后和孩子说以后天天来好不好。孩子肯定说好,那么搬家就顺理成章了。在孩子的心里那个他感兴趣的熟悉的区域就是他的安全区。每当他不开心他都会来这个地方的。
    2.转学
    转学对孩子的影响应该是非常严重的,几乎所有的中学和小学都会或多或少的欺负新来的同学,尤其这个同学要是农村的孩子,更容易被欺负。而孩子到了这个陌生的环境心理肯定是忐忑和焦虑的。
家长一定要先带孩子去学校,最重要让孩子和其他同龄人一起运动,看看他们有没有共同的文化其中包括
    共同语言
    外在形象一定要与周围人相匹配不要太扎眼也不要太low,穿着,发型
    父母如果带孩子去学校办手续时,也一定要穿的时尚一点。在学校,很多老师都是看人下菜碟,你若穿的很邋遢,老师就会看不起你的孩子。老师要是看不起,学生就更看不起,从而加深对孩子的欺凌。而且如果有人问起父亲做什么的即使你是最底层的工作,也要告诉孩子你是做生意的。具体是什么不用说。现在谁都会做点小生意,这也不算欺骗。
    说话方式是否孩子有口音别人没有
    有地方的口音,尽量让孩子改过来,因为这会现实孩子与其他人的交流,影响孩子在学校与人正常相处的机会。这点很重要,很多犯罪者基本都是曾经辍学,而其中很大的原因就是被同伴拒绝。研究显示如果阅读能力或者语言能力有障碍,基本都会辍学。
    3.移民
    参考转学的做法,但有个更严重的问题是,有的地方会有种族歧视,这个偏见你无法调和,建议移民也要去那个没有种族歧视的地方,或者有华人聚居的地方。这种偏见很难改变,这会影响孩子一辈子。希望计划移民的父母如果你的孩子小请慎重。
    4.把孩子交给别人看
    做法都是大同小异,一定要让孩子提前熟悉接管他的人,如果是托管所,其实也还好,因为有其他同样的小朋友在这里,孩子会因为从众心理而变得不那么害怕。
    如果要和孩子长期分离,那么一定要让孩子先熟悉对面的环境。
    还有其他做法都大同小异,最重要的是让孩子先熟悉,让孩子找到自己喜欢的地方,和熟悉的人。帮孩子建立心理安全区。
 


    如果你的孩子已经处于青春期,并且是安全区缺失或改变的状态,并且行为很异常。那么需要找出他的原因。
如果你没有和孩子建立沟通的桥梁那么这个时候你和孩子沟通会非常困难。如果已经是没有建立很好的亲子关系的状态。那么就要找到他的朋友,或者肯说心里话的老师。同他们来了解孩子,同时自己要转换身份,与孩子成为朋友,加入到孩子的世界当中,如果你的孩子喜欢玩游戏,那么你也要玩游戏。
与孩子建立共同语言的桥梁,让孩子先与你有话可说。这很重要,在玩游戏的时候孩子可能会骂人或者其他过激的行为,父母一定不要过多干涉,时刻告诉自己,自己是孩子的朋友。玩完几局游戏休息一下,休息的时候在和孩子探讨一下他们感兴趣的话题,慢慢建立沟通的桥梁。
先熟悉大概一个月,建立属于你们俩的心理安全区,然后一定要看一下这篇文章《你别不信,符合了这两个条件你也会杀人》看看是如何利用心理学控制人的。动机是好的就可以好好的帮助你达到目标。
之后等到孩子能够顺从你简单的命令的时候,你们可以共同定制一个目标,你和孩子一起完成。如果孩子达到了预期效果,就给孩子鼓励,超出了预期效果就给孩子奖励,如果没那么做,就减少他游戏的时间。用这种方法引导孩子走向一个正确的路。
如果你的孩子一个朋友都没有,一个能倾诉的老师也没有。平时根本不给你们机会接近他。那么问题相当严重,他非常有可能走向极端。这个时候一定要找心理咨询师,或者精神科医生。在国内好的心理咨询师和精神科非常少,我也表示很无奈。因为不重视,所以发展缓慢。总之这时候家长自己是很难解决这件事了。
希望越来越多的心理问题可以得到重视！！！


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