![]() 作者:邱繼哲 出版社: 野人文化 副标题: 無毒、綠色、省錢,每個人都能打造的健康住宅 出版年: 2009-1 页数: 204 定价: 台幣320元 装帧: 平装 ISBN: 9789866807350 内容简介 · · · · · ·小市民,也能住好房子! 住得舒適健康,是基本人權!! 「科技風水師」、「平民綠建築推手」邱繼哲 搶救你的家 ★租屋或買房,都有救★ ★DIY或請師傅施工,都辦得到★ ★你家也能變成綠建築★ ★小改造大成功,讓你舒適健康又省錢★ 讀這本書,讓人了解「風水」之所以重要,在於它直接影響了我們的健康! 每個人一生中,至少有三分之一時間是在室內度過;每天每刻是否健康舒泰,往往受到住宅及辦公環境莫大的影響,卻不自知。 作者邱繼哲採用科學方法,帶你認識建築的風、材、熱、濕、光、氣、電等七大要項,先提供關鍵性的檢查點、說明對人體造成的影響,再提供實用的改善方案,教讀者怎樣擁有舒適、健康又省錢的「好房子」! 本書不僅得自邱繼哲改善自宅的親身經歷,更有他指導的三十個改造實例為基礎;內容不僅參考美、日本等先進國家的實例、取法傳統合乎自然的手法,更加入高科技素材和設計,以順... 作者简介 · · · · · ·邱繼哲(科技風水師,平民綠建築推手、台灣綠適居協會理事長) 成大土木工程系畢,台大生物環境系統工程碩士。因研究如何創造絕佳的生長環境給動植物,感慨連畜場中的豬、雞、鴨都住得比人還舒服!畢業後從事綠建築研究,發現以綠色手法創造舒適健康的居住環境,其實可以很「平民」,既不難,也不貴。 2004年開始擔任環保聯盟義工,到處演講節能減碳DIY,而被封為「省電達人」。2007年起以自家改造與社區改造實例引起許多演講聽眾共鳴,後續發起成立「台灣綠適居協會」,舉辦「節能住宅改造王」活動,持續分享更多「平民綠建築」的觀念。 台達電子文教基金會共同企畫 築夢踏實的台灣非營利組織(NPO),環保節能愛地球是組織宗旨,多年來大力倡導環境意識,並推廣務實的環境問題解決方案,綠建築是其中要項。近年參與策劃並贊助的計畫有:作者的節能住宅改造,台北市立圖書館北投分館綠建築監測,全... 目录 · · · · · ·【作者序】住得好是基本人權.住得好還要住得巧∕.我愛平民綠建築 【前言】嘿,你家是好房子嗎? .我們真的買了西曬屋∕.還有蚊子、臭氣與燙人的嵌燈∕.免驚,這些都可以解決 給我健康好空氣 ──聰明換氣,家裡有View也不悶 · · · · · ·() 【作者序】住得好是基本人權 .住得好還要住得巧∕.我愛平民綠建築 【前言】嘿,你家是好房子嗎? .我們真的買了西曬屋∕.還有蚊子、臭氣與燙人的嵌燈∕.免驚,這些都可以解決 給我健康好空氣 ──聰明換氣,家裡有View也不悶 你家是好房子嗎?∕自然通風也得有條件! 健康的好空氣∕空氣好不好? 全面透視房子空氣問題∕檢查家裡空氣是否流通?∕檢查夏冬兩季,風從哪裡來?檢查格局與窗戶位置是否阻礙風的方向?檢查廚房是否位在出風口末端?∕檢查家裡窗、門是否有氣窗設計?∕氣窗、對流窗哪種形式最好?∕省錢、舒適又健康的空氣 .改善手法1,效果40% 改善自然通風,冬暖夏涼的關鍵任務 規畫通風路徑∕加強通風設施小妙招∕確保臥室換氣∕全屋式自然空調∕吊扇幫助空氣流動∕ .改善手法2,效果20% 隨時監測環境,即時調整通風方式 .改善手法3,效果20% 使用空調,也要注意新鮮換氣 .改善手法4,效果10% 房門、窗戶不漏氣,冷房暖房效益更高 .改善手法5,效果30% 計量換氣,確保引進新鮮又適量的好空氣 BOX室內的毒氣∕圖解通風對流原理 DIY社區通風改善工程 給我健康好裝潢 ──慎選建材,我家不是毒氣室 你家是好房子嗎?∕要健康,不要毒氣 健康的好裝潢∕裝潢新美學──使用原木家具,讓滿室芬芳取代嗆鼻味道∕原木種類的選擇以及防腐處理問題.日式榻榻米.我們的木工經驗 全面透視房子裝潢問題∕選用建材及塗料──無毒性比花紋顏色更重要∕黏著劑、亮光漆──施作過程中的污染源.健康貼壁紙.健康鋪地毯∕日本精準的人性標準--兼顧建材與換氣次數 .改善手法1,效果40 ~ 70% 增加室內對流通風量,讓有毒物質的濃度降低 .改善手法2,效果10 ~ 20% 擺放吸附有害物質的植物、竹炭或備長炭 .改善手法3,效果20 ~ 90% 用新科技分解有害物質 給我舒爽好室溫 ──陽台外推也要隔熱遮陽,熱氣不進屋 你家是好房子嗎? 舒適的熱環境 全面透視房子空氣問題∕檢查房屋所在地的氣候條件∕檢查太陽動線──曬不曬有關係.綠建築北投圖書館∕檢查外牆──西曬牆熱力無法擋.台灣會呼吸的傳統屋.日式傳統屋.希臘灰泥白屋∕檢查窗戶──西曬窗VS.外推陽台.屋簷與變形∕檢查屋頂──發燙的樓頂=超強蓄熱機 .改善手法1 保留原本外遮陽空間──陽台綠化,打造休閒新空間 .綠色陽台.陽台延伸走廊式外遮陽 .改善手法2 西曬牆──綠籬牆、雙層牆成功降溫 外遮陽→效果最佳可達100% .台中綠園道.綠籬牆.有空氣層的綠籬牆.日式廊道變雙層牆 內隔熱→耗電降低70% .改善手法3 西曬窗──成功遮陽散熱 外遮陽──阻擋熱氣第一關,效果佳 .外遮陽.太陽能光電外遮陽.竹簾、百葉簾.風力發電.百葉窗 內隔熱→雙層窗效果85% .改善手法4 屋頂樓板──解決發燙問題 搭建鐵皮屋,效果有限∕綠屋頂隔熱+涵養雨水,功能多多∕屋頂花園.木棧板.斜屋頂鋪隔熱材.日本屋頂綠化隔熱.英國屋頂花園∕鋪設隔熱磚,簡單有效又不貴.隔熱磚+塗白漆∕斜屋頂灑水減熱法∕租屋族妙招 BOX舒適的熱環境示意圖∕圖解雙層窗遮陽隔熱原理∕圖解屋頂樓板炙熱成因與隔熱原理 DIY打造SPA陽台∕打造雙層牆∕鋪設隔熱磚 給我健康好濕度 ──防黴又防潮,氣喘、過敏不上身 你家是好房子嗎? 全面透視房子濕度問題 購屋前仔細檢查,我家不是漏水屋∕檢查積水、漏水常見地點∕看看國外與台灣傳統經驗,木造房子一點都不漏 .改善手法1,排除積水問題 .改善手法2,排除漏水問題 .改善手法3,解決壁癌問題 .改善手法4,選用防潮、防黴的材料 .改善手法5,自然調濕法 .改善手法6,勤快清除積水或濕氣 .改善手法7,管好冷煤管和風管的保溫披覆 BOX積水、漏水問題檢查表 DIY屋頂重做防水層 給我溫和好光線 ──白天陽光好,晚上燈光美、氣氛佳 你家是好房子嗎? 舒適溫和的光線 全面透視房子光線問題∕光線刺不刺眼,有無眩光問題∕光線夠不夠,最佳幫手──人工好照明∕保持距離,以策安全∕在對的地方開對的燈──適當的照度 找出美感與實用的平衡點∕台灣集光器與美、日導光管 .改善手法1捉出照明耗電元兇──減少不必要的浪費光源 .改善手法2使用照度計量測照度,拔掉燈管或燈泡,不花錢效益多更多 .改善手法3聰明更換省電燈具不吃虧 BOX常用材料的反射特性∕專家說的──住宅照度標準值 DIY我家的燈泡改造計畫 給我乾淨好味道 ──排風扇、存水彎施工確實,臭味無路可進 你家是好房子嗎? 全面透視房子臭味問題 廚房油煙味好重∕無黴、無臭味的浴廁∕臭味不知打哪兒來,原來沒有存水彎 .改善手法1,排氣扇加逆止閥門,臭味不逆流 抽油煙機也需要逆止閥門 .改善手法2,排水孔要保養,臭氣不再四處散 .改善手法3,管道間加裝自然通風器,臭氣通通跑光光 BOX好熱水──保溫熱水管,熱水不遲到又省能 DIY屋頂管道間架設自然通風器 給我安全節能好電器 ──小小改變用電習慣,看著電費單也會笑 你家是好房子嗎? 安全節能好電器∕看懂電費單∕省電節能唯一招──降功率,省時間∕要如何選擇省電節能的電器呢? 全面透視電器問題 你用對空調機了嗎?減少不必要的浪費∕.選擇適當的機種.裝對適當的位置∕一切都要變頻!汰舊換新比一比∕拔插頭實在不方便,用附開關的延長線就好了! .改善手法1,調整空調機裝設位置,舒適又不浪費 .改善手法2,正確使用延長線,不必經常拔插頭 .改善手法3,自來水加壓馬達也可以省電 .改善手法4,幾個小撇步讓你更省電 .改善手法5,學英國,裝設電表,讓你光看就省電 BOX社區電費單上的訊息∕何謂節能標章?∕冷氣容量計算法∕變頻的原理∕家電待機用電的節能潛力 · · · · · · () |
历史开始于人创造神,终结于人成为神
这是需要耐心
“无论在任何时代,都有身份的问题,人类永远不可能平等。”
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