![]() 作者:詹强 编 出版社: 浙江科技 副标题: 长痘一族 出版年: 2010-9 页数: 73 定价: 18.00元 丛书: 詹医师的体质养生课 ISBN: 9787534138768 内容简介 · · · · · ·《湿热体质(长痘一族)》内容简介:以前我们常认为青春痘是青春期少男少女的专利,即使过了青春期,脸上的痘痘也能让你被人揶揄一句:“哟,还挺青春么”。在这里,詹医师要告诉各位,脸上的痘痘不一定是青春期皮脂腺分泌旺盛造成的,大龄青年还长痘痘,说明你的体内有湿热。 作者简介 · · · · · ·詹强,出生于中医世家,自幼对中医药有着浓厚的兴趣。现为浙江中医药大学附属广兴医院(杭州市中医院)主任中医师、教授,硕士生导师,国家级重点专科的学科带头人,浙江省中医学会推拿分会副主任委员,杭州市针灸推拿学会副会长,被授予“杭州市名中医”称号。 他推崇“上工治未病”的理念,深信医生的使命在于教育,指导及咨询,医生最高的境界不是治病,而是教大家不生病、少生病、迟生病。 他深信,好医生应该成为一个健康理念的推广者,希望与更多的医学专家一起为大众介绍更多有用的保健知识。 一直以来,他积极致力于中医文化的传播与推广。多年来他潜心研究中医养生文化,对药膳养生有着独特的见解。在各方的推荐下,他担任了集中医诊疗、药膳养生,保健讲堂、产品研发为一体的杭州广兴堂国医馆的主要管理工作,主张通过养生膳食和经络穴位的双重调理,使人体达到“阴平阳秘... 目录 · · · · · ·你是湿热体质吗 快来测一测吧 你平时有这些困惑吗如何改善湿热体质 改变生活习惯是改善湿热体质的关键 祛湿大法第一招——健脾利湿养生茶 祛湿大法第二招——药粥食疗养生好 祛湿大法第三招——药膳祛湿有诀窍 去湿做做养生操 敲摩经络助运化湿后记你是湿热体质吗 快来测一测吧 你平时有这些困惑吗如何改善湿热体质 改变生活习惯是改善湿热体质的关键 祛湿大法第一招——健脾利湿养生茶 祛湿大法第二招——药粥食疗养生好 祛湿大法第三招——药膳祛湿有诀窍 去湿做做养生操 敲摩经络助运化湿后记 · · · · · · () |
原以为会很枯燥
这本书让我生气了,知道了。
很有趣
细腻厚实