爱的五种能力(精装)txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者:赵永久 出版社: 作家出版社 副标题: 完美的两性关系由此开启 原作名: 爱的五种能力(升级版) 出版年: 2015-5-30 页数: 232 定价: 46.00 装帧: 精装 ISBN: 9787506379670 内容简介 · · · · · ·爱情需要学习,婚姻需要练习。情感教练赵永久提出:爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种具体的能力,它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书结合真实案例详述爱的五种能力,帮助你重新认识爱,修复爱,拥有爱,传播爱。 你有下列“不适症状”吗? 一直单身,迟迟找不到合适的人 喜欢的人经常被吓跑 全心全意付出,人家却不领情 关系中出现第三者 婚前信心百倍,婚后却不如人意 婆媳关系处不好 正在考虑要不要离婚 …… 如果有其中之一,那这本书就是你需要的。 作者简介 · · · · · ·赵永久 知名情感教练 婚姻家庭咨询师 北京心灵智慧婚恋培训机构创始人 浙江卫视等多家卫视特邀情感嘉宾 2008年起在北京、上海、广州等地讲授《爱的能力》婚恋心理课程,好评如潮。 著有:《爱的五种能力》《嫁个好老公》《积极恋爱心理学》 微信公众号:赵永久 目录 · · · · · ·自序 001第一部分 拥有爱的能力,与谁结婚都幸福004 第一章 · 向内找,发现幸福之路007 第二章 · 爱的五种能力是什么024 第二部分 管好情绪享受爱:情绪管理050 第三章 · 管理不了情绪,挽救不了婚姻050 · · · · · ·() 自序 001 第一部分 拥有爱的能力,与谁结婚都幸福004 第一章 · 向内找,发现幸福之路007 第二章 · 爱的五种能力是什么024 第二部分 管好情绪享受爱:情绪管理050 第三章 · 管理不了情绪,挽救不了婚姻050 第四章 · 觉察:做情绪的主人069 第五章 · 情绪管理方法一:保持客观074 第六章 · 情绪管理方法二:穿越“情绪按钮”084 第七章 · 情绪管理方法三:放下对和错096 第三部分 说出感觉容易爱:述情104 第八章 ·“喜怒不形于色”是爱情的天敌106 第九章 · 述情让家庭和谐112 第十章 · 述情的两个基本功117 第十一章 · 六句话练成述情高手124 第四部分 善解人意才会爱:共情143 第十二章 · 会共情,才能避免爱人有“婚外恋”143 第十三章 · 共情的两个基本功150 第十四章 · 四步练成“共情高手”158 第五部分 全然接受是真爱:允许173 第十五章 · 允许让你的生活无烦恼173 第十六章 · 需要被允许的事情181 第六部分 帮助他成长,智慧的爱:影响197 第十七章 · 发现影响的奥秘:他会因你而变197 第十八章 · 影响的方法208 后记 · 己所欲,勿施于人223 · · · · · · () |
朋友的介绍购买了
现在终于有机会看看这本书
这本书我在大学时看过一遍
觉得不错