内容简介 · · · · · ·

人生在世,每一天都会碰到烦恼和无奈之事,我们该如何应对,是独自烦恼,还是遁世修禅？百岁老和尚以亲身经历告诉你,远离人烟再怎么修行,都称不上真正的修行；在纷扰复杂的社会中,跨越苦恼一天天活下去才是修行。只要拿得起放得下,人生的道路自会开启。

老和尚他阿真圆,出身贫寒寺院,年幼时远离家乡刻苦修行。排除万难进入大学,又逢战争爆发。九死一生熬过战乱,却罹患重病,被宣告死期将近。他与病魔斗争七年,奇迹康复,不断回馈社会,最终当上时宗法主,成为大德高僧。

半生坎坷,他悟出将痛苦转为快乐的方法,精神越来越矍铄,身体越来越硬朗。人生六十刚开始,九十岁正青春,他于九十四岁高龄写下本书,以自身传奇经历与智慧问答,为你点破现实种种迷茫与困惑,告诉世人如何活得健康、快乐、长寿。这是一部教你在人生中战胜苦难、获得真正喜悦的正能量之书。

作者简介 · · · · · ·

他阿真圆,时宗法主,俗名加藤圆住,1919年出生于爱知县矢作町誓愿寺,1932年正式出家。1949年,开办矢作保育园,担任园长达53年；1967年,当选冈崎市议会议员,连任4届；1983年,就任冈崎市佛教会会长,在任19年；2002年,成为真光寺住持；2003年至今,任第七十四代时宗法主。因对社会的卓越贡献,获勋五等双光旭日章、内阁总理大臣奖、厚生大臣表彰。

一生坎坷,曾两度濒临死亡,均奇迹生还。他悟得人生真谛,94岁高龄时写下《人生啊,要拿得起放得下》,告诉人们如何活得健康、快乐、长寿。

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