一定要看錶,才能知道時間？ 沒有了晨昏天光的變換,作息就會大亂？

如果你一直都這麼認為,那麼你不能不知道：「時鐘就在我們的身體裡」！

生命世界的大小事件,都由設定好的時間程式,將一切安排得井然有序。

看時間生物學如何解開基因程式中的時鐘謎題,

發現你不可不知的生命節律！

你相信嗎？地球上幾乎所有的生物都「知道」時間！無數的科學家們窮畢生之力,從羽化的果蠅、覓食的蜜蜂、玩滾輪的黃金鼠、枝頭跳躍的麻雀,還有行光合作用的藍綠菌,找出了晝夜交替、四季更迭與所有生物一切行事的關聯！

故事不只是這樣,還有科學家住進地底下四百公尺的長毛象洞穴,只為一探「時鐘程式」的究竟。他們不僅發現一天之中,賽跑、玩牌的最佳時機；找到了克服時差的方法；還解開在清晨時分,有最多人出生、也有最多人死於心臟病發的祕密。

更重要的是,如果我們能找出給藥的最佳時機,或許就能夠提高癌症以及許多疾病的治療效益。且跟隨時間生物學大師佛斯特以及傑出的科學作家克萊茲曼的腳步,探索這些時間生物學的劃時代鉅獻！