《简单刮痧不生病》电子书下载

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作者:健康中国名家论坛编委会
出版社: 吉林出版集团
出版年: 2010-9
页数: 256
定价: 29.80元
ISBN: 9787546334035

内容简介 · · · · · ·

《简单刮痧不生病》主要内容：刮痧是中国传统医学中一中简单而又实用有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里,相互影响的原理,使用对人体有益无害的中性刮痧板,对各个穴位与经络进行合乎气血运行的刮拭,通过开张毛孔,刺激穴位,达到排瘀、祛邪、保健的疗效。《简单刮痧不生病》以文字与图片结合的方式,循序渐进地引导读者了解和掌握刮痧,从而使这一传统保健的良法在日常生活中起到应有的作用。

目录 · · · · · ·

【序言】古法今用养生治病阅读导航第一章刮痧常识——从零开始学刮痧刮痧疗法概述刮痧疗法的功效刮痧工具刮痧介质刮痧适应证与刮痧禁忌刮痧后的反应第二章快速成为刮痧专家——刮痧速学法腧穴定位法刮痧法人体各部位的刮拭方向和顺序刮痧常用体位补泻原则第三章十分钟刮痧测健康——刮痧自诊法面部刮痧测健康手掌刮痧测健康足部刮痧测健康背部刮痧测健康井穴刮痧测健康第四章根据自己体质来刮痧——刮痧调补法体质类型判断法气虚体质刮痧法阳虚体质刮痧法阴虚体质刮痧法血虚体质刮痧法气郁体质刮痧法血淤体质刮痧法痰湿体质刮痧法第五章根据自身需求来刮痧——自主刮痧法安心养神刮痧法益气养肺刮痧法调理脾肠胃刮痧法壮腰强肾刮痧法平肝理气刮痧法第六章内科病症的刮痧疗法肺炎支气管炎支气管扩张哮喘高血压慢性胃炎胆囊炎肝硬化胃下垂肾小球肾炎癫痫甲亢糖尿病神经衰弱心绞痛面神经瘫痪功能性消化不良第七章外科病症的刮痧疗法颈椎病落枕肩周炎网球肘急性腰肌扭伤痔疮脱肛坐骨神经痛类风湿性关节炎胆道蛔虫病腰椎间盘突出第八章男科病症的刮痧疗法阳痿遗精早泄前列腺炎前列腺增生症第九章妇科病症的刮痧疗法月经不调痛经闭经带下病盆腔炎更年期综合征子宫脱垂产后缺乳乳腺炎第十章皮肤科病症的刮痧疗法湿疹荨麻疹银屑病痤疮酒糟鼻黄褐斑白癜风斑秃带状疱疹神经性皮炎第十一章儿科病症的刮痧疗法小儿厌食小儿腹泻小儿消化不良小儿疳积小儿百日咳小儿支气管肺炎小儿流行性腮腺炎小儿高热小儿夜啼小儿流涎小儿破伤风小儿佝偻病第十二章眼科病症的刮痧疗法沙眼急性结膜炎白内障远视眼近视眼青光眼泪囊炎第十三章耳鼻喉口腔科病症的刮痧疗法复发性口腔溃疡慢性咽炎急性扁桃体炎喉炎慢性鼻炎附录十二经脉图

【序言】古法今用养生治病阅读导航第一章刮痧常识——从零开始学刮痧刮痧疗法概述刮痧疗法的功效刮痧工具刮痧介质刮痧适应证与刮痧禁忌刮痧后的反应第二章快速成为刮痧专家——刮痧速学法腧穴定位法刮痧法人体各部位的刮拭方向和顺序刮痧常用体位补泻原则第三章十分钟刮痧测健康——刮痧自诊法面部刮痧测健康手掌刮痧测健康足部刮痧测健康背部刮痧测健康井穴刮痧测健康第四章根据自己体质来刮痧——刮痧调补法体质类型判断法气虚体质刮痧法阳虚体质刮痧法阴虚体质刮痧法血虚体质刮痧法气郁体质刮痧法血淤体质刮痧法痰湿体质刮痧法第五章根据自身需求来刮痧——自主刮痧法安心养神刮痧法益气养肺刮痧法调理脾肠胃刮痧法壮腰强肾刮痧法平肝理气刮痧法第六章内科病症的刮痧疗法肺炎支气管炎支气管扩张哮喘高血压慢性胃炎胆囊炎肝硬化胃下垂肾小球肾炎癫痫甲亢糖尿病神经衰弱心绞痛面神经瘫痪功能性消化不良第七章外科病症的刮痧疗法颈椎病落枕肩周炎网球肘急性腰肌扭伤痔疮脱肛坐骨神经痛类风湿性关节炎胆道蛔虫病腰椎间盘突出第八章男科病症的刮痧疗法阳痿遗精早泄前列腺炎前列腺增生症第九章妇科病症的刮痧疗法月经不调痛经闭经带下病盆腔炎更年期综合征子宫脱垂产后缺乳乳腺炎第十章皮肤科病症的刮痧疗法湿疹荨麻疹银屑病痤疮酒糟鼻黄褐斑白癜风斑秃带状疱疹神经性皮炎第十一章儿科病症的刮痧疗法小儿厌食小儿腹泻小儿消化不良小儿疳积小儿百日咳小儿支气管肺炎小儿流行性腮腺炎小儿高热小儿夜啼小儿流涎小儿破伤风小儿佝偻病第十二章眼科病症的刮痧疗法沙眼急性结膜炎白内障远视眼近视眼青光眼泪囊炎第十三章耳鼻喉口腔科病症的刮痧疗法复发性口腔溃疡慢性咽炎急性扁桃体炎喉炎慢性鼻炎附录十二经脉图
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