内容简介 · · · · · ·

《汉竹•健康爱家系列:吃对蔬果不生病》：120种最佳烹饪食谱,最简单的菜肴,却能让你健康加倍,400条妙用小验方,药疗不如食疗,蔬果当家,帮你打败影响健康,1000种食物搭配宜忌、人群宜忌帮你纠正错误吃法,找到适合自己的最佳吃法,78种对症养生果蔬汁,用蔬果的清香驱散亚健康的阴霾,迎来身体最健康的春天,花费大量的时间,去研究饮食健康和食物养生的奧秘,对大多数人来说都过于奢侈,不如直接将这本书放在厨房,它会用最简单的语言告诉你——这样吃就对了。