内容简介 · · · · · ·

《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》简介：冥想是“Well-Being Life”生活方式的一种,在西方广泛被人们所接受。作为一种健康的生活方式,越来越受到人们的青睐和喜爱。

《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》这本风靡美国的心灵“创可贴”,在最贴近你的地方,挖掘你所不知道的潜力宝藏。只要每天冥想8分钟,8周后会让你彻底脱离焦虑人生。即便你陷入最让人抓狂的环境里,也可以拥有心平气和地一一化解困境的能力,这就是《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》的神奇魅力。

每个人都渴望成功,只是畏惧过程。向维克多•戴维奇先生学习吧,他将教会你如何解除忧虑,感知幸福。

作者简介 · · · · · ·

维克多·戴维奇是美国具有影响力的冥想大师,同时也是一位成功的商业管理人士。

他曾跟随多位美国冥想大师学习冥想,拥有20多年的冥想经验,并出版了多部著作,他的每一部作品都深受读者的欢迎,被翻译成多种语言,风靡全球。在冥想的帮助下,维克多·戴维奇获得了事业上的巨大成功,除了担任两家500强公司和派拉蒙影业公司的商务代理,他同时还是一名影视制作人、编剧、小说家和散文家,参与创作了一系列优秀的电影和电视剧,在西方文艺界颇具影响力。

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