![]() 作者:韩李李 出版社: 世界图书出版公司 副标题: 阿拉兔私家典藏 65道吃了会幸福的素食 出版年: 2015-10-1 页数: 156 定价: 35.00元 装帧: 精装 ISBN: 9787510099434 内容简介 · · · · · ·◎阿拉兔私家典藏,65道超简便素菜谱,料理小白一看就会 ◎著名影视演员吕颂贤等素食届明星、专家倾情推荐 ◎环保桔梗纸张印刷,更有读者福利卡等你来拿! ◎独家惊喜—— 扫描书签二维码,全国多地著名素食餐厅优惠券免费送! ★媒体推荐★ •阿拉兔一直致力于动物保护,环保,素食!一直就是我心目中的素食天使!如果你也追求健康和环保,这素菜谱值得拥有!——影视演员 吕颂贤 •李李的菜谱就像她的为人,清淡,自然,令人回味;充满了对生活的观察和对世界万物的爱。这本书是追求健康的吃货和厨娘的必备。——美国责任医师协会营养学专家 徐嘉博士 •今天,大众对食物的要求已非填饱肚子,而是如何在营养均衡的前提下,提高人体抵御富贵的免疫力,提升生命活力。——蔬食营养推广先锋 余力博士 •读完这本书,你可能在不知不觉中北激发出对素食烹饪的极大热情,你可能在潜移默化里培养起感恩和尊重... 作者简介 · · · · · ·韩李李,人气卡通形象“阿拉兔”的创作者,上海工艺美术职业学院数码系教师,上海美术家协会会员。严格的素食者,坚定的环保、动物保护行动者。长期致力于零垃圾的生活方式及艺术创作。 作者新浪微博:@阿拉兔 @ala韩李李 微信号:alatoy1103 目录 · · · · · ·阿拉幸福拌五彩大拌菜 手撕茄条 生拌西葫芦 枸杞拌蚕豆 苹果拌黄瓜 · · · · · ·() 阿拉幸福拌 五彩大拌菜 手撕茄条 生拌西葫芦 枸杞拌蚕豆 苹果拌黄瓜 ……………… 幸福小甜品 椰蓉可可香蕉糕 香蕉芝麻糊 蓝莓芋泥 活力绿天使 雪梨银耳羹 ……………… 幸福私房餐 花菜西红柿 阿拉酸辣面 南乳空心菜 南乳烩土豆 浓情土豆球 ……………… · · · · · · () |
思想很新颖
收到期待观看
这是需要耐心
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