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首页 本能txt,chm,pdf,epub,mobi下载作者: [英]贝尔·格里尔斯 出版社: 同心出版社 副标题: 突破瓶颈 改变命运 译者:刘屈雯曦 出版年: 2013-6-1 页数: 232 定价: 32.80元 装帧: 精装 丛书: 荒野求生系列 ISBN: 9787547708897 内容简介 · · · · · ·《本能》是一本世界级成功学心理学著作,由探索频道《荒野求生》主持人贝尔•格里尔斯所著。贝尔认为：本能是人本来就有的能力,是人突破瓶颈、改变命运,实现成功的决定性力量,它往往不为人知,通常只能在危急的情况下才能被激发出来。但是如果一个人通过适当的训练,掌握住一些关键性原则如不断地进行视觉化演练,本能就可以随时随地都被激发出来。人体本能激发10%,人生成功率激增300%。 作者简介 · · · · · ·贝尔•格里尔斯,国际顶级励志大师,演说家,全球最杰出的探险家,站在食物链顶端的男人,Discovery频道NO.1户外生存大师,他主持的节目《荒野求生》在全球160多个国家和地区播出过,他置身绝境,激发本能、突破极限的探险经历给全球32亿观众留下了深刻的印象,激励过数百万人走向成功。由于贝尔杰出的成就,英国女王伊丽莎白二世及查尔斯王子多次接见了他。 贝尔家学渊源,他的曾外高祖塞缪尔•斯迈尔斯（Samuel Smiles）是英国18世纪著名的道德家、铁路大臣,现代成功学的鼻祖,著有《品格的力量》、《金钱与人生》等书,改变了亿万人的命运,对近代以来西方社会的道德风尚产生了很大的影响。其中,《品格的力量》自1871年在英国问世以来,就在世界许多国家不断重印,在全球畅销130年而不衰,塑造了亿万人民的高贵品行,被誉为“文明素养的经典手册”、“人格修炼的《圣经... 目录 · · · · · ·PART 1 本能：成就一切本能生来就有,无需后天习得。它潜伏在每个人的体内,控七情,处六欲,决生死,引导着人的外在行为。人的一生,归根结蒂,就是激发本能、运用本能,追求自我、实现自我的活动过程。 本能人人都有,但不是每个人都会运用这种能力,许多人终其一生,都未能意识到这种能量的存在,而任其被动运行,以至于庸凡一生,碌碌无为。 1.认识你自己 2.在未禁受真正的考验前,你可能永远无法将本能唤醒 3.有时候,只需一丝余烬就能把本能点燃 · · · · · ·() PART 1 本能：成就一切 本能生来就有,无需后天习得。它潜伏在每个人的体内,控七情,处六欲,决生死,引导着人的外在行为。人的一生,归根结蒂,就是激发本能、运用本能,追求自我、实现自我的活动过程。 本能人人都有,但不是每个人都会运用这种能力,许多人终其一生,都未能意识到这种能量的存在,而任其被动运行,以至于庸凡一生,碌碌无为。 1.认识你自己 2.在未禁受真正的考验前,你可能永远无法将本能唤醒 3.有时候,只需一丝余烬就能把本能点燃 4.在自然中发现我们与生俱来的能力 PART 2 激发本能：梦想 一个人的本能,使用得越多、越得当,就越容易成功,那么究竟该如何运用这种巨大的能量呢？我们应该从满足人的欲望入手,当一个人迫切地想达成某种目的时,就会激起万丈雄心,产生无穷的动力,这种欲望就是梦想。人生是一场竞技,真正的成功者从来只有一个,那就是拥有专属梦想的人,梦想引领你去激发自己的潜能,一步步努力奋斗,实现自我。纵使荆棘丛生,豺狼遍地,九死一生,仍百折不回,生生不息。 1.梦想孕育着无穷的能量 2.梦想要禁得起流言的蛊惑 3.专注于目标而不是金钱 4.信仰是梦想的指路明灯 5.说“Yes”而不是“No” 6.舍与得 7.千里之行,始于足下 PART 3 塑造自我（Ⅰ）：勇敢 也许每个人都有梦想,但随着时间的流逝,有的人在夜里醒着,有的人仍在白日梦着,真正能实现梦想的人只是金字塔中的少数——成功是属于敢踏出脚步,不惧失败,勇敢前行的人。 狭路相逢,勇者胜。真正的勇士,不是面对危险无所畏惧的人,而是面对危险感到恐惧仍能调动本能做出正确反应的人。 1.面对恐惧时,勇敢能使本能做出有效反应 2.有所畏惧,才能无所畏惧 3.小心谨慎毫无意义 4.大山也会赐予勇者力量 PART 4 塑造自我（Ⅱ）：积极 积极几乎可以打败所有人性的弱点。事实上,它本身就是一种正面的能量,热情、主动、乐观、通达,散发出迷人的吸引力。积极拥有传递能量和鼓舞人心的双重力量。在很多时候,我们不必挖空心思去寻找点燃本能的打火石,积极本身就有这种魔力。 1.成为你所认识的人中最具热情的那个 2.不要消极做事！ 3.要想得到好的结果,你必须拿出积极的东西 4.不要庸人自扰 5.生死在舌头的权下 6.痛并快乐着 7.学会制造动力 8.不要和消极的人做朋友 PART 5 塑造自我（Ⅲ）：行动 如果有人凭借着熟读本书所说的理论就能引燃本能、实现成功,那他一定把它运用到了实践当中。心再大再高,如果缺乏行动的助跑,它怎么也飞不起来。一切的梦想都必须要经过细节的浇灌,才能生根、发芽、拔节、开花。 1.专注目标 2.保持健康 3.轻装上阵 4.埋头苦干 5.要么不干,要么干好 6.切勿自以为是 7.随机应变 8.善于创造 9.相信直觉 10.自力更生 PART 6 塑造自我（Ⅳ）：领导力 我们把军事天才的荣誉给了拿破仑,那是出于对英雄天赋绝伦的奖赏,但别忘了,没有军队支撑的拿破仑照样还不是困守孤岛束手无策？古往今来,成大事者,都有审时度势,驾驭群体的能力。眼光、榜样以及关怀,这几项优秀领导力的核心蕴含着无穷的力量。 1.让专家做你的顾问,而不是将军 2.学会聆听 3.不要以社会地位来判断人 4.对别人的谈论反映了最真实的自我 5.学会自嘲而不是嘲笑别人 6.让别人闪光 7.学会换位思考 8.没人在乎你懂多少,而在乎你在乎他们多少 9.挑选无私的人做队友 10.领导力的秘密 PART 7 突破自我：逆境 在汉语里,“危机”是由两个字组成的,一个代表危险,另一个代表机遇。这种说法的明智之处在于它揭示了突破自我的可能性,意味着点燃本能的机会来临了。事实上,我们每个人可能都会有类似的体验,在千钧一发的危急关头,身体往往能爆发出惊人的能量,完成正常情况下绝不可能完成的壮举。 1.舒适会让本能一睡不起 2.走出舒适坑,保持适度紧张 3.逆境是唤醒本能的最好时机 4.危机=危险+机遇 5.危险越大,成功越大 6.在最黑暗的时刻闪耀光芒 PART 8 超越自我：坚持 猜猜看,在成功地卖出肯德基配方之前,哈兰•山德士上校总共经历过多少次失败？1009次！再猜猜看,在登上珠穆朗玛峰之前,为筹集一万美元的登山经费,我总共寄出了多少封信？敲了多少家门？892次！坚持几乎能无所不催。再牛X的防线都抵挡不住你傻X一样的坚持。 1.成功和失败只是一步之遥 2.拥抱失败 3.未曾从马背上摔下就永远成不了骑手 4.不要沉湎于你曾犯下的错误 5.若身处地狱,那就坚持走下去吧 6.停止“试一试”！ 7.坚持到底,笑到最后 8.永不言弃 PART 9 掌控本能 潜伏在我们体内的本能蕴含着巨大的能量,它能助你克服障碍,突破自我限制,完爆成功,也能引燃自焚,让人堕入罪恶的渊薮。谦卑、爱和给予是化解本能这一负面功效的利器。 1.活着,就是最好的礼物 2.真正的成功总是以谦卑为核心 3.学会感恩 4.控制本能 5.别让金钱的驱动无法控制 6.给,永远比拿愉快 7.爱在当下,而不是等到有钱有时间的时候 8.传递爱,传递正能量 PART 10 引爆本能法则 本能这一摸不着看不见的巨大能量,看似无迹可寻,但只要你把握住了几个关键原则,它就可能被引爆。 1.5F法则 2.4B原则 3.3种关键品质 4.1个核心要点 结 语 破碎的罐子也能折射出万丈光芒 在本能的王国里,最神奇的一件事就是,即便你是一只破碎的罐子,通过训练,你也能突破自我,运用本能爆发所产生的巨大威力。 · · · · · · () "本能"试读 · · · · · ·本能的英文是Instinct,通常也会被译为直觉、天赋、冲动,是人与生俱来、无需学习的天生能力,是人最深层次的欲望,是推动个体行为的内在原动力。人的一切成就,无论其本质、动机如何,其开始必然是对欲望的炽热追求。本能蕴含着巨大的能量。你是不是有过类似的经验？在濒临绝境、无路可退的紧要关头,在求生（得到）欲望的驱使下,往往能完成在平时无法完成的事情,比如接住从... |
作者： 温香抱满怀2017
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理解起来更容易
内容严谨