《跑出巅峰》电子书下载

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作者:(西班牙)基利安·霍尔内特
出版社: 中国华侨出版社
原作名: RUN OR DIE
译者:米C
出版年: 2014-7-30
页数: 192
定价: 36.8
装帧: 平装
ISBN: 9787511347367

内容简介 · · · · · ·

“每个人都有自己独有的节奏,有些人适合跨大步,有人喜欢碎步跑;有人抬头挺胸、有人低头冲刺;最重要的,是找出什么最适合自己,而我跟教练一起找出属于我的跑法:那就是在大自然里,跟着土地的脉络纹理奔跑。”

拥抱胜利、或者在奋斗中死去……让你的敌手受苦,击败他们!竞赛的本质就是自私,只有自私才能让你撑过那些艰难的时刻、知道如何对抗……初次阅读这样的句子,让人诧异这样强硬的句子出自于一个看似害羞寡言、出身乡村山林间的年轻选手。其实马拉松竞赛远比我们想的更具策略及心理战要素。除了体力的严苛要求,观察敌手动态、、选择何时加速杀出重围,能给竞争对手最大的心里震撼,让他们从此放弃夺冠的希望。有野蛮求胜的渴望、也有关怀人与自然的省思,这些冲突的面向让他的故事更加吸引人。

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小编身单力薄,从来没有跑过马拉松,甚至之前也并不了解Kilian 这个人,但却深深的被...





作者简介 · · · · · ·

被中国跑友称为“K天王”的基利安•霍尔内特是当前全世界最强的超级马拉松选手。

他不到 25 岁已经赢遍世界各大越野马拉松赛事。

1987年10月27日,他出生在西班牙CATalonia地区一个叫做 Sabadell 的小地方,是擅长登山滑雪、超长距离跑、山地自行车、山地越野跑等众多项目的运动员,他最为人称道的成绩是从2007到2009年连续三年获得 skyrunner world series 的年度冠军,并且在2011年还登上了western states endurance run 的巅峰。

目前,基利安正在和他的团队一起进行Summits of My Life五年计划:

2012年9月18日完成勃朗峰速度攀登穿越:他以8小时43分完成勃朗峰区库马耶-沙木尼山区速度穿越。

2013年8月完成马特洪峰速攀:他以2小时52分02秒创造了从意大利一侧传...



目录 · · · · · ·

01长大后你想做什么样的人/1
我一定是命中注定要成为一名地理学家的,或至少从事类似行业。命中注定我要去搜寻每座山峰、每个洞穴的石头,绘制出地球内里的纹路,去探索地球的地貌……
02肾上腺素随着号码而来/19
我爱比赛,爱赢比赛,爱冲线那一刻的high,爱转过最后一个弯道看见直道尽头拉紧的终点线。
03不仅是比赛的事儿/41
这就是我出发前想要在这次历险中达到的效果:将身体逼到力量和耐力的极限,训练我的心理承受痛苦。我正试图爬上刀锋最尖端而不摔到另一边去,我想我就快成功了。
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01长大后你想做什么样的人/1
我一定是命中注定要成为一名地理学家的,或至少从事类似行业。命中注定我要去搜寻每座山峰、每个洞穴的石头,绘制出地球内里的纹路,去探索地球的地貌……
02肾上腺素随着号码而来/19
我爱比赛,爱赢比赛,爱冲线那一刻的high,爱转过最后一个弯道看见直道尽头拉紧的终点线。
03不仅是比赛的事儿/41
这就是我出发前想要在这次历险中达到的效果:将身体逼到力量和耐力的极限,训练我的心理承受痛苦。我正试图爬上刀锋最尖端而不摔到另一边去,我想我就快成功了。
04风之城/63
冷冽干净的空气,孤身一人战山岭激发出的能量,还有扑鼻而来的泥土的气味,这些都成为了我的动力,推着我奔跑,跳跃,甚至放声歌唱,在沿着山脊边缘的小径上曲折前进。
05湖泊,河流,雨/97
可我,像是一把刚刚被重新点燃的火炬,重新找到了我的心灵,得到了继续前进的力量,双眼又一次盛满了希望。我心里清楚地知道,路在何方。
06感官的胜利/117
我唯有跟随着磁引力般的冲动向着顶峰而去,仿佛那是个令人心驰神往的美丽的姑娘……我这么做就是为了自己,因为我必须试试,看看自己能不能做到。
07漫漫长跑寻自我/129
我成功击垮了向我双腿散播的水泥般的僵硬,重新回到了战斗中!我已经将对失败的恐惧抛到九霄云外,找回了通向希望的道路。
08下山后方能庆登顶/149
我向山风告别,大喊一声“Jambo!”就踏上了从山峰一路往下铺展开来的细土铺就的下坡路。我的双腿轻快,反应敏捷,双脚的每一个落点都恰好在我想要的位置上。
09当我奔跑时我在想什么/169
幸福与其说是一个目的地,不如说是一条道路,我要沿着它走下去,在路上多花点时间,推迟那不可避免到来的终点。
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发布者:中辉麒

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作者: 中辉麒

中辉麒

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99 条评论

发表评论

  1. 奔腾的呆萌奔腾的呆萌说道:
    1#

    很有趣

  2. 诺拉芙诺拉芙说道:
    2#

    相当发人深省

  3. 雨落时念你雨落时念你说道:
    3#

    听说很久,却一直没有看的一本书

  4. neal0620neal0620说道:
    4#

    作者视角观点都是很独特,现在只看了一部分,相信不会辜负自己的

  5. 显示更多