内容简介 · · · · · ·

《"空巢老人"的幸福生活:心理健康篇》针对由于子女不在身边,失去相应的社会支持和情感交流对象,被焦虑、不安、孤独、失落、抑郁等情绪困扰着的大部分空巢老人的现实状况,全面、系统地为这些空巢老人讲述了科学、有效的心理健康知识。帮助他们调整心态,缓解心理压力,并为他们制订了完美的心理平衡计划,以克服因心理失衡导致的心理变异,从而走出失落、孤独的困境,安享一个清闲、快乐的晚年。