内容简介 · · · · · ·

 在喧嚣的世界里,“跑步”已然成为一个标签,跑者则是一个特立的族群。在用脚步丈量世界、自我修行的同时,世界的目光也投射在每个跑者的身上。

 为什么跑、怎么跑、如何跑……在书中,新浪高级副总裁、新浪体育有限公司总经理魏江雷（大A）首度分享了他的16年跑步故事和跑步经验。他用清新的笔触带你从容开跑,帮助还未上路的你少走一些弯路,少受一些不必要的伤痛。在书中,毛大庆、欧阳靖、叶钊颖、杰夫•盖洛威、张思杰、戚军等多位知名跑者也特别分享了跑步给他们带来的改变,可以让你在跑步的路上汲取力量。

 这本书可以带你从踏出的第一步开始,与大A一起科学地练,有态度地跑,开启新的生活方式！

作者简介 · · · · · ·

魏江雷（大A）

 商界跑步达人。新浪高级副总裁,新浪体育有限公司总经理。中国田径协会马拉松委员会委员,首都媒体跑团团长。他从2000年开始接触跑步,2011年尝试首马,至此已完成130多个半马,26个全马。

 体育IP打造者。在他的带领下,新浪体育在坚持体育门户内容建设的同时,投资自有IP赛事3×3篮球黄金联赛,第二年即获得FIBA（国际篮球联合会）认证,成为中国最炙手可热的业余篮球赛事；同时,还成功举办了新浪5×5足球足金联赛、新浪网络健美大赛等。在跑步市场上更是以赛事直播、跑团评选等独树一帜,开创了体育门户运营赛事并盈利的先河。

目录 · · · · · ·