《再忙你也要吃早餐》电子书下载

再忙你也要吃早餐txt,chm,pdf,epub,mobi下载
作者:甘智荣
出版社: 新疆人民卫生出版社
出版年: 2016-7
页数: 192
定价: 35RMB
装帧: 平装
ISBN: 9787537265720

内容简介 · · · · · ·

一日之计在于晨,让营养美味的早餐唤醒慵懒的身体,飘香米饭、暖心粥品、爽滑面条、香浓豆浆、松软吐司、可口意面、清新沙拉、甘甜果汁……中西风味兼有,科学搭配,为您和家人雕刻幸福的时光！

目录 · · · · · ·

Chapter 1 能量早餐,再忙也要有讲究
健康早餐的饮食原则
健康早餐的食物选择
制作早餐的必备材料
Chapter 2 上班族必学：省时便利的平日简易早餐
竹叶菜饭
· · · · · ·()
Chapter 1 能量早餐,再忙也要有讲究
健康早餐的饮食原则
健康早餐的食物选择
制作早餐的必备材料
Chapter 2 上班族必学：省时便利的平日简易早餐
竹叶菜饭
肉松软米饭
蛤蜊牛奶饭
梅干菜酱油炒饭
橄榄菜炒饭
土豆炒饭
奶酪姬松茸炒饭
香菇炒饭
菠萝蛋皮炒软饭
黄金炒饭
香芹炒饭
柏子仁玉米饭
栗子炒饭
干贝蛋炒饭
牛奶蛋黄粥
牛奶面包粥
香蕉粥
红枣桂圆粥
大米粥
菠菜银耳粥
豆腐香菇粥
肉末蔬菜粥
……
Chapter 3 乐活族X爱：丰盛美味的假日休闲早餐
· · · · · · ()

下载地址

发布者：醉人岁月

文件说明：zip / 解压密码:wezp.com

迅雷下载：您需要先登录后,才能查看

网盘下载：您需要先登录后,才能查看

关于内容：内容自于互联网,如果发现有违规内容请联系管理员删除！