花草的世界是芬芳、温和的,从观赏到品尝,从里到外,花草都散发着独特的魅力。 花草茶饮近年虽然在台湾、欧美国家比较受欢迎,之后才掀起了国人对花草茶饮的喜爱,但其实早在我国古代,便有古人饮花草茶的记载,花草茶尤同药用植物,对我们的身体能起到调理、治愈的功效。本书从中西方受欢迎的上百种花草中挑选出经典的31款单品、88款复方花草茶方,款款经典,样样实用。

人们的生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,与家人、好友一起品茗聊天,是缓解压力、愉悦身心的一种好方法。品茶,不仅可以给人们带来物质和精神上的双重享受,在享受花草茶香味的同时,也可以享受茶艺、茶具带来的趣味,陶冶情操。本书介绍了31种基本花草,88种复方花草茶方,包括美白护肤、瘦身塑形、安神好眠、滋补养颜、调经止痛等调理性花草茶,头痛、感冒、失眠、腹泻、便秘、消化不良等治愈性花草茶,更有四季花草茶饮,适时...