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当被问道“你健康吗？”能迅速回答“是的,我健康！”的人有几位呢？

处于现代这个所谓的压力社会的人们,对于健康越发感到某种难言的不安。

“慢性疲劳、精神上的不安感等只要稍事休息即可消除”,这种对疾病轻视的倾向正在形成。当然,能使人立即恢复平静的灵丹妙药是没有的,但对于健康仅仅如此是非常不够的。

从前的医生以治疗为中心,但现代医学母庸置疑,是以早期发现病症,实行预防为主的预防医学,也就是说为了使人将来不易患病,即使患病也能很快自我治愈而创造一个健康的体魄。

作为医学目的的健康,不仅仅是指人们身体上的健康,同时也期待着人们精神上的健康,以及全人类都有着作为地球人的觉悟,能够幸福地生活的社会健康。

厌烦医院,讨厌医生的你才是你自己身体的主治医生。那么对于自己的健康管理,首先请试着做一个自我检测,怎么样？

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