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作者:《大彩生活读库》编委会
出版社: 福建科学技术出版社
副标题: 中国居民食物营养速查全书
出版年: 2012-12
页数: 320
定价: 39.80元
ISBN: 9787533541330

内容简介 · · · · · ·

《中国居民食物营养速查全书》共分九篇,内容包括：第一篇蔬菜及菌菇：最天然的修身保健食物；第二篇肉禽蛋奶：强壮身心的营养宝库；第三篇水产：琳琅满目的“异域”珍品；第四篇水果：蔬菜的“孪生姐妹”；第五篇干果：貌不惊人的精灵之果；第六篇五谷杂粮：捍卫健康的营养之本等。

目录 · · · · · ·

diyi篇蔬菜及菌菇：zui天然的修身保健食物
油菜
健体降脂宽肠道
菠菜
“红嘴绿鹦”好营养
大白菜
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diyi篇蔬菜及菌菇：zui天然的修身保健食物
油菜
健体降脂宽肠道
菠菜
“红嘴绿鹦”好营养
大白菜
蔬菜中的“美容师”
小白菜
润泽肌肤抗衰老
芹菜.
降压安神的“厨房药”
生菜
脆嫩生香的减肥菜
空心菜
通便解毒,胜似清泻剂
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发布者：MADAO

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