![]() 作者:(香港)霍俊杨 出版社: 新世界出版社 出版年: 2002-09-01 页数: 281 定价: 20.00 装帧: 平装 ISBN: 9787800058226 内容简介 · · · · · ·霍俊杨的瘦身故事已经风靡港、台、东南亚,她本人也因此红遍华人世界。 谁曾想到,这个如今是美艳无比、楚楚动人的女孩,当年却身体肥硕、举止欠雅,饱受了无数被人歧视、求职无门、上当受骗的痛苦。她下决心不靠药物而靠自己的汗水和恒心来减肥。 香港媒体积极支持她的举动,并为她开辟了天天专栏,公开她在135天内瘦身行动的每个细节,记载了她每日的心情、体重和三餐食单。她没有辜负大众的希望,取得了巨大的成功,相关日记也狂销港、台等地,被众多女生奉为经典。 目录 · · · · · ·自序 序一:我见证了美丽的征途 序二:带给大家希望 序三:你应有更完美的人生 序四:proud for you序五:我很开心 1、135天减肥日志 后记 卡路里热量消耗表 食物卡路里通览 鸣谢 自序 序一:我见证了美丽的征途 序二:带给大家希望 序三:你应有更完美的人生 序四:proud for you 序五:我很开心 1、135天减肥日志 后记 卡路里热量消耗表 食物卡路里通览 鸣谢 · · · · · · () |
极力推荐
深入浅出
感觉不出文化隔阂
好评!有一本神奇的新书!